15/10/2025
L’automne approche doucement 🍂
et avec lui, le besoin de ralentir.
Après la chaleur et le rythme intense de l’été,
le corps, le cœur et l’esprit demandent à se poser,
à se régénérer… et à retrouver leur juste rythme.
J’ai imaginé ce stage Ayurveda comme une parenthèse bienfaisante :
trois jours pour déposer ce qui a été, se reconnecter à l’essentiel,
et remettre la conscience au cœur de sa vie.
Pas besoin de “faire” beaucoup ici. Juste être.
🪷 Au programme
Yoga doux et méditation (ouverts à tous)
Cuisine végétarienne, vivante et nourrissante
Trois soins ayurvédiques par personne :
✨ Shirodhara – apaiser le mental
✨ Abhyanga – harmoniser le corps
✨ Massage 4 mains – libérer en profondeur
Des échanges autour de l’Ayurveda, de la saison,
et bien sûr… quelques surprises 🌿
📍 Le lieu
Entre Argelès et Collioure.
Un cocon de nature, entre mer et forêt,
avec chambres spacieuses et vue à couper le souffle 🌊🌲
👭 L’équipe
Barbara – soins thérapeutiques en conscience & Ayurveda
Priscille – yoga, massage & magnétisme
Isabelle – yoga, souffle & conscience du corps
Marion – cheffe passionnée, cuisine du cœur
💶 Tarifs
460 € – hébergement partagé
520 € – chambre individuelle (selon dispo)
320 € – sans hébergement (repas inclus)
Massages, pratiques et repas compris dans l’expérience 🍵
📅 Du 31 octobre au 2 novembre 2025
Entre mer et montagne,
un temps pour soi, en douceur et en profondeur 🌞
📩 Infos & inscriptions en message privé ou par mail
