Dream coaching

08/12/2025

✍️ L’écriture thérapeutique permet de clarifier ses pensées et de se projeter sereinement.

Essaye un exercice simple : écris 3 phrases d'événements joyeux sur ton passé, puis relis-les à voix haute et observe l'émotion monter en toi comme si tu les vivais à nouveau.

📅 Et retrouve-moi mercredi 10/12 pour un café créatif à LE 48, lieu d'art et de soins à (porte à gauche de la vitrine, deuxième étage) de 9h à 12h

👉 Tarif libre à partir de 7€.

Inscription par message ou en bio.
(3 inscriptions minimum sinon l'atelier est annulé)

▶️ Pour rappel : Profite d’une offre spéciale sur mes ateliers d’écriture thérapeutique et d’art-thérapie. Bénéficie de 25% de réduction (sur une séance d’art-thérapie ou sur le forfait des 9 séances d'écriture thérapeutique) + Rdv découverte GRATUIT !
👉 Réduction valable jusqu’au 30/01/2026 inclus.

📅 Offre-toi ou offre à tes proches un moment de créativité et de bien-être.
́rapie

07/12/2025

📖 L’art inspire les mots…

Participe à l’atelier d’écriture créative autour de l’exposition en cours de

📍 Samedi 13/12 – de 18h à 20h à LE 48, lieu d'art et de soins à

🍴 Suivi d’un repas partagé.

👉 Tarif libre (20€ conseillés).

Inscription par message ou en bio.
(3 inscriptions minimum sinon l'atelier est annulé)

▶️ Pour rappel : Profite de l'offre spéciale 🎄 NOËL 🎄 sur mes ateliers d’écriture thérapeutique et d’art-thérapie.
❗Bénéficie de 25% de réduction (sur une séance d’art-thérapie ou sur le forfait des 9 séances d'écriture thérapeutique) + Rdv découverte GRATUIT ❗
👉 Réduction valable jusqu’au 30/01/2026 inclus.
💝🎁 Offre-toi ou offre à tes proches un moment de créativité et de bien-être.
́rapie

06/12/2025

🎄🎁 À partir d’aujourd’hui, profite de l'offre spéciale NOËL sur mes ateliers d’écriture thérapeutique et d’art-thérapie.

❗Bénéficie de 25% de réduction (sur une séance d’art-thérapie ou sur le forfait des 9 séances d'écriture thérapeutique) + Rdv découverte GRATUIT ❗

👉 Réduction valable jusqu’au 30/01/2026 inclus.

💝🎁 Offre-toi ou offre à tes proches un moment de créativité et de bien-être.
́rapie

05/12/2025

05/12/2025

💡 Sais-tu que l’art-thérapie aide à retrouver confiance en soi ?

En créant, tu exprimes tes émotions autrement que par les mots.

🎨 Peindre, écrire, coller… chaque geste devient une libération.

👉 Viens essayer lors d’un atelier à LE 48, lieu d'art et de soins ou en visio, en individuel ou en groupe (famille, amis, collègues…).

💶 Tarif sur demande.

📩 Inscription par message ou via le lien en bio.
(Premier rdv découverte obligatoire avant tout suivi : 20 €)
́rapie

04/12/2025

🎨 Ce samedi à partir de 18h30, s’illumine pour le **vernissage de l’exposition de **.

👉 Viens découvrir les œuvres, rencontrer l’artiste et partager un moment unique emplie de joie, de musique et de surprises.

🎁 Tombola ! À gagner : des soins, des réductions en art-thérapie mais aussi des lots offerts par nos partenaires !

+ Offres de Noël des thérapeutes ! 🎄

📍 Samedi 06/12 – à partir de 18h30 au 48, avenue de l’Ancien Champs de Mars à

👉 Entrée libre jusqu'à 20h30/21h + repas partagé (apporte un plat sucré et/ou salé et/ou une boisson).

❗ À partir de 20h30/21h : PAF 5€ ❗

↘️ Marion Sila nous fera l’honneur de venir pour un concert exceptionnel !

02/12/2025

☕ Demain matin, retrouvons-nous pour un **café créatif** à LE 48, lieu d'art et de soins !

Un moment convivial pour écrire, dessiner, partager… et repartir le cœur léger 💡

📍 Mercredi 03/12 – de 9h à 12h au 48, avenue de l'ancien champs de Mars à

🎨 Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.

👉 Tarif libre à partir de 7€.
Inscription par message ou en bio. (3 inscriptions minimum sinon l'atelier est annulé)

01/12/2025

✨ Découvre mon programme de décembre au LE 48, lieu d'art et de soins à ✨

📌 **Cafés créatifs** (de 9h à 12h les 03/12 et 10/12, au 2ème étage, porte à gauche de la vitrine)
👉 Tarif libre à partir de 7€. (3 inscriptions minimum sinon l'atelier est annulé)

📌 **Vernissage** de l’exposition de Caroline Mirouse (À partir de 18h30 ce samedi 06/12)
👉Entrée libre. Repas partagé : apporte un plat salé et/ou sucré et/ou une boisson

📌 **Atelier d’écriture créative** sur l’exposition de Caroline Mirouse (Dans le hall, de 18h à 20h le samedi 13/12), suivi d'un repas partagé.
👉 Tarif libre (20€ conseillés). (3 inscriptions minimum sinon l'atelier est annulé)

📌 **Concerts de Noël** (entrée libre ) : viens me voir chanter avec les autres participants de l'atelier *Coaching vocal* de Marine Badoux :
👉 le vendredi 12/12 à 19h au 48, lieu d'art et de soins
👉 le samedi 20/12 à 15h à l'église Saint Mathieu à Perpignan.

📌 **Atelier d’écriture thérapeutique** OU **Atelier d’art-thérapie** en individuel ou en groupe (famille, amis, collègues, etc) sur rdv (en visio ou présentiel).
👉 Tarif sur demande. (Premier rdv découverte obligatoire avant tout suivi : 20€)

🎁 Offres spéciales à venir dès le 06/12… Ouvre l'œil ! Et le bon ! 😜

👉 Réserve vite ta place pour les ateliers ! Inscription par message ou en bio.
́rapie

04/10/2025

✨ Dernier appel avant le vernissage ❗️ 🎨✍️ ✨

✨ Le vernissage de l'exposition originale de l'artiste Cisco (swipe/clique pour voir l'affiche) a lieu ☎ ce soir (ce samedi 04/10) ❗️ Viens découvrir les œuvres qui inspireront l'atelier d'écriture créative !

Inscris-toi dès maintenant pour ne pas manquer cet événement exceptionnel 📆 le samedi 25 octobre 📌à 48, lieu d'art et de soins, 48, avenue de l'Ancien Champs de Mars, Perpignan ⏰ de 18h à 20h, suivi d'un repas partagé 🍕🥗🥤🍰.

Une occasion unique de faire une pause créative à l'entrée de l'automne !

❗️ Les places sont limitées, inscris-toi vite ❗️ Réserve la tienne ❗️
💶 Tarif libre (20 € conseillés)

Pour plus d'informations et pour t'inscrire, contacte-moi :
📪 en privé
📧 sur fanny.segalas@gmail.com
☎ au 0748544105

N'hésite pas à diffuser l'information autour de toi ! 📚✏️

03/10/2025

✨ Nouveau !! Café créatif !! 🎨✏️✨

✨ Tu aimes l'art ? Tu ne sais pas par où commencer ou tu aimerais bien pratiquer en toute liberté et simplicité, sans contrainte ? Alors, ne manque pas ce premier ☕🎨 café créatif, qui aura lieu 📆 le mercredi 8 octobre 📌 à LE 48, lieu d'art et de soins, 48, avenue de l'Ancien Champs de Mars, Perpignan (porte à gauche de la vitrine, au 2ème étage) ⏰ de 8h à 11h.

Si tu ne peux pas ce jour-là, il y en aura toutes les deux semaines, le suivant sera donc le mercredi 22 octobre, mêmes heures, même lieu.

Cet atelier te permettra de libérer ta créativité en t'amusant ! Ici, pas d'enjeu mais si besoin, je peux te guider. 😉
C'est sans inscription alors viens comme tu es, à l'heure que tu veux dans le créneau ouvré, même sur un coup de tête !
Fais que cet automne soit inspiré par l'art !

Tarif libre ❗

Pour plus d'informations et pour t'inscrire, contacte-moi :
📪 en privé
📧 sur fanny.segalas@gmail.com
☎ au 0748544105

N'hésite pas à diffuser l'information autour de toi !