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Âme et Conscience Hypnose Humaniste

HYPNOTHERAPEUTE

23/12/2020

Joyeuses fêtes à tous !🎄✨
Merci de votre soutien pendant cette année particulière.
Merci de votre fidélité.
Merci d’être qui vous êtes.
Bonne préparation de Noël.
Profitez de chaque instant !
Que ces quelques jours vous permettent de retrouver la paix intérieure. 🙏❤️

21/12/2020

❄️Solstice d’Hiver ❄️

Aujourd’hui nous basculons dans l’hiver (du côté de l’hémisphère Nord en tout cas, pendant que l’hémisphère Sud bascule en été).
Pour nous, ce jour sera donc le jour le plus court de l’année et la nuit suivante sera la nuit la plus longue de l’année. Du coup, peu de lumière naturelle et beaucoup d’obscurité au programme.
Le solstice d’Hiver est accompagné de nombreuses symboliques et c’est l’occasion de nombreuses célébrations. Etymologiquement, le mot « solstice » signifierait « l’arrêt du soleil ».
✨ A plusieurs niveaux, le solstice d’Hiver marque un passage, une transition, d’une saison à une autre, d’un cycle au suivant, d’une année à l’autre.
✨ C’est une fin symbolique tout autant qu’une naissance ou une renaissance.

J’y vois l’occasion de vous inviter, l’image du soleil, à vous arrêter quelques instants, de vous offrir un instant, une journée, une semaine ou une saison d’introspection, de vous retourner vers les jours ou les mois passés, d’en retirer les apprentissages, les ressources... Et, riches de ces présents, de vous mettre en avant, vers le nouveau cycle qui débutera bientôt. Vers un cycle qui va se mettre en mouvement d’abord timidement puis qui s’animera de plus en plus de vie, vers le printemps prochain…
✨ Alors, quels ont été vos apprentissages, les ressources auxquelles vous avez pu vous connecter et riches desquelles vous pourrez vous lancez dans un nouveau cycle ?

16/12/2020

Les derniers événements m'ayant durement secouée comme beaucoup d'entre nous, j'ai choisi de prendre du recul et comme vous aurez pu l'observer, j'ai été moins présente sur cette page ces derniers temps. Bien que toujours impliquée dans mon activité de praticienne en Hypnose Humaniste, j'ai choisi de me former dans d'autres pratiques que je considère comme complémentaires telles la Sophrologie Caycédienne et la Naturopathie. La possibilité de vous recevoir au printemps prochain au sein d'un cabinet paramédical en centre ville se précise également. Je vous en dirais plus dans quelques semaines.
Je pense également vous proposer prochainement des séances en visioconférence sur Zoom ou Skype.

Aujourd'hui, considérant la prudence comme étant mère de sûreté, et bien que restant toujours joignable sur ma page FB, je vous donne également rendez-vous sur ma nouvelle page créée sur MeWe

et bien entendu sur ma page web, que je pense remanier dans quelques temps.

J'en profite pour vous souhaiter à tous et toutes de bonnes fêtes de fin d'année.

02/11/2020

La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.

26/10/2020

ll était une fois, une île où tous les différents sentiments vivaient ensemble : le Bonheur, la Tristesse, le Savoir, ainsi que tous les autres, l’Amour y compris.

Un jour, on annonça aux sentiments que l’île allait être submergée par un tsunami et couler. Ils préparèrent donc tous leurs bateaux et partirent. Seul l’Amour resta. L’Amour tenait à rester jusqu’au dernier moment.

Quand l’île fut sur le point de sombrer, l’Amour décida d’appeler à l’aide.

La Richesse passait à côté de l’Amour dans un luxueux bateau. L’Amour lui dit, « Richesse, peux-tu m’emmener? » « Non, car il y a beaucoup d’argent et d’or sur mon bateau. Je n’ai pas de place pour toi. »

L’Amour décida alors de demander à l’Orgueil, qui passait aussi dans un magnifique bateau, « Orgueil, aide moi je t’en prie ! » « Je ne puis t’aider, Amour. Tu es tout mouillé et tu pourrais endommager mon bateau. »

La Tristesse étant à côté, l’Amour lui demanda, « Tristesse, laisse-moi venir avec toi. ». « Ooh… Amour, je suis tellement triste que j’ai besoin d’être seule! »

Le Bonheur passa aussi à côté de l’Amour, mais il était si heureux qu’il n’entendit même pas l’Amour l’appeler!

Soudain, une voix dit, « Vient Amour, je te prends avec moi. » C’était un vieillard qui avait parlé. L’Amour se sentit si reconnaissant et plein de joie qu’il en oublia de demander son nom au vieillard.

Lorsqu’ils arrivèrent sur la terre ferme, le vieillard s’en alla.

L’Amour réalisa combien il lui devait et demanda au Savoir « Qui m’a aidé ? » « C’était le Temps », répondit le Savoir. « Le Temps ? » s’interrogea l’Amour. « Mais pourquoi le Temps m’a-t-il aidé? » Le Savoir sourit plein de sagesse et répondit : « C’est parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l’Amour est important dans la Vie. »

La Richesse n’a qu’un seul horizon : encore plus de richesse !
L’Orgueil n’a qu’un centre d’intérêt : lui-même !
La Tristesse n’a qu’un seul but : retenir sa victime dans ses mailles !
Le Bonheur n’a qu’une seule fin : maintenir l’illusion coûte que coûte !
Mais il faut du Temps pour enfin le Savoir !

Source inconnue

09/10/2020

« Quand je m'obstine dans la mauvaise direction " et que je ne parviens pas à voir toutes les autres directions, les autres " châteaux ", les autres possibilités...🤦

crédit Cécile Carre

08/10/2020

Merveilleux et bouleversant, ce film nous montre symboliquement le chemin du deuil et la libération émotionnelle de ce processus.

https://www.facebook.com/queteetsens/videos/242038076463549

02/10/2020

EMPATHIE : du grec empatheia « percevoir l’expérience subjective de quelqu’un d’autre. »

J’aime beaucoup cette métaphore de la colline pour illustrer ce qu’est l’empathie. Descendre de son bout de colline pour tenter de voir le monde, les choses, la vie , tel que l’autre en fait l’expérience... quel voyage extraordinaire !!!

01/10/2020

QUAND UN CYCLE S’ACHÈVE

Une des choses les plus difficiles à accepter pour bien des humains, c’est de reconnaître qu’un cycle vient de se conclure, qu’une boucle vient d’être bouclée.

Par exemple, tous les signes sont là pour que nous changions d’emploi : nous n’avons pas la promotion que nous espérions, la compagnie pour laquelle nous travaillons a été vendue, un nouveau patron avec lequel nous n’avons pas d’affinités vient d’entrer en poste, mais nous persistons à demeurer sur place, espérant sans doute que les choses redeviennent comme avant.

Ou alors, notre relation de couple s’étiole, la personne que nous aimions ne nous allume plus autant, nous nous sentons comme frère et sœur ou une tierce personne vient s’immiscer dans notre vie. Bien que nous ne nous sentions plus amoureux, nous ne voulons pas sortir de la relation même si nous n’y sommes plus heureux. Malgré des discussions franches avec notre partenaire, la situation inconfortable demeure, et aucun des deux n’est prêt à renoncer à ce qu’il est pour débloquer la situation.

Parfois, c’est un ami que nous avons depuis des dizaines d’années mais dont nos chemins se sont tellement écartés que ce qui nous unissait n’est plus qu’un petit point minuscule dans l’étendue de l’univers.

D’autres fois, c’est une passion que nous avions mais que nous maintenons artificiellement en vie car nous y avons tant investi, même cette passion ne nous rapporte plus rien, ni émotion, ni avantage quelconque.

La vie fonctionne par cycle : été, automne, hiver, printemps. Jour et nuit. Naissance, croissance, déclin, décès. Et même si nous voulons qu’il en soit autrement, lorsqu’un cycle est terminé, ce n’est pas la fin du monde, c’est le début d’un nouveau cycle.

Nous souffrons à vouloir maintenir coûte que coûte un cycle qui est déjà terminé, une boucle complètement bouclée. Nous voudrions que les choses redeviennent comme avant. Nous nous entêtons à perpétuer ce qui ne nous rend plus heureux. Et nous souffrons.

La nature ne revient jamais en arrière. Lorsqu’un cycle se termine, un nouveau cycle commence. Une nouvelle histoire naît. Une nouvelle relation apparaît. Un nouvel emploi se présente. De nouveaux amis font irruption dans notre vie. Vouloir mettre un frein à cela, c’est comme vouloir empêcher les vagues de se déposer sur la plage.

Quand un cycle se conclut, soyons heureux plutôt que de résister : cela signifie qu’un nouveau cycle porteur d’espoir débute afin que nous puissions poursuivre notre évolution. Car tout ce qui stagne régresse, tout ce qui suit le courant de la vie avance.

Diane Gagnon

28/09/2020

Parler aux gens selon leur capacité de compréhension ❤

La huppe et les hiboux - Conte inédit de Marcelle Gerday

" Un jour, une huppe, oiseau réputé pour sa vue perçante, trop fatiguée pour encore voler, à une famille de hiboux demanda l’hospitalité.

Ceux-ci ne sortent que dans l’obscurité. Ils accueillirent la huppe, lui offrant gîte et couvert, ne cessant de l’interroger sur ses voyages de l’été.

Le lendemain matin, au moment où la huppe, enfin reposée, voulut s’en aller, les hiboux lui dirent :

« Chère amie, comment pouvez-vous y penser ? Pourquoi courir ainsi au danger ? Attendez donc le soir et vous partirez alors en sécurité ! Comment, sinon pourriez-vous vous diriger ?»

La huppe, quelque peu éberluée, rétorqua qu’elle y voyait mieux durant la matinée, que le soleil était source de toute lumière et qu’elle pouvait distinguer jusqu’aux menus détails du paysage forestier.

A ces mots, ses hôtes se mirent en colère, l’appelèrent « menteuse » et dans une crise de rage, la frappèrent du bec et des ongles, la visant aux yeux pour la punir d’oser ainsi se vanter.

« Effrontée », criaient-ils « Chacun chez les hiboux sait qu’on ne peut distinguer les choses qu’à la faveur de la nuit ».

La huppe, qui était sage, réfléchit : Si je continue à dire la vérité, pensa-t-elle, ils vont me tuer sans aucune utilité. Je peux sauver ma vie et me rétracter sans nuire à cette vérité qui n’en sera pas pour autant modifiée.

Elle feignit donc de n’y point voir durant le jour et, dès le soir, sans autre re**rd, elle partit.

Elle avait compris cette utile leçon :

« PARLE AUX GENS SELON LA CAPACITE DE LEUR COMPREHENSION » "

25/09/2020

TU CRÉES CE QUE TU CRAINS

En fait, nous créons ce sur quoi nous accordons notre attention. Nous pouvons créer nos plus beaux rêves… mais nous pouvons aussi créer nos pires cauchemars!

Quand nous voulons réaliser un rêve, nous concentrons toute notre attention dessus, nous nous fixons des objectifs, nous faisons chaque fois un pas pour nous en rapprocher, nous nous construisons des pensées positives de réalisation de ce rêve.

Mais nous faisons aussi la même chose avec nos peurs. Si nous avons peur de manquer d’argent, nous focalisons sur ce point constamment : nos gestes et nos pensées sont toujours concentrées sur la peur de ne pas avoir assez d’argent. Mais comme le subconscient ne reconnaît pas le « ne pas », nous nous retrouvons à créer involontairement exactement le contraire de ce que nous voulons. Ou, pour être plus précise, exactement ce que nous ne voulons pas!

Nous craignons que notre conjoint nous quitte : nous nous mettons à adopter à notre insu des comportements de peur, de manque et qui feront en sorte d’attirer à nous ce que nous craignons le plus.

Nous avons peur d’être malades : alors nous faisons tout pour ne pas tomber malades…. Alors qu’il serait tellement mieux de tout faire pour rester en santé!

Nous créons ce que nous craignons, qu’on le veuille ou non. Mais nous pouvons à tout moment inverser la tendance : si nous concentrons nos pensées sur le positif, sur ce que nous voulons, sur la gratitude de ce que nous avons, sur le beau et le bon, alors nous finirons par renverser la vapeur et nous nous mettrons à récolter ce que nous aurons semé.

Chassons nos pensées négatives de peur et de manque; soyons persévérants avec nos pensées positives mais surtout soyons vigilants de toutes nos pensées : elles créent notre vie, ne les sous-estimons jamais!

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