Omum

Omum Clean / Des formules certifiées bio, composées à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, transparentes et sans superflu.

La beauté holistique qui accompagne les femmes dans
leurs rythmes féminins - cycle, grossesse, post-partum, ménopause -
avec des solutions 100% clean, engagées et efficaces. Efficace / Des formules soumises à des tests d’efficacité et/ou tests cliniques. Ethique / Une équipe féminine et bienveillante qui travaille en toute transparence. Une marque engagée dans des actions solidaires et sociales pour donner encore plus de sens à vos achats

Positive / Des soins à l’impact positif : sur le bien-être de la future maman & de son bébé in utero, et sur notre jolie planète, en choisissant toujours les meilleures alternatives pour votre santé, et pour l’environnement. Compatible grossesse & allaitement / 0% huile essentielle, 0% perturbateurs endocriniens, 0% substances controversées : vous pouvez profiter de nos soins dès le 1er mois de grossesse et pendant l’allaitement.

💌 Des mots d’amour à envoyer aux personnes que tu aimesLa Saint-Valentin, ce n’est pas qu’un bouquet ou un dîner. C’est ...
11/02/2026

💌 Des mots d’amour à envoyer aux personnes que tu aimes

La Saint-Valentin, ce n’est pas qu’un bouquet ou un dîner. C’est aussi l’occasion de dire ce que ton cœur ressent

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🌸 Ta libido a un agenda et on te dévoile le programmeChaque semaine, ton corps suit un cycle hormonal précis.Oestrogènes...
09/02/2026

🌸 Ta libido a un agenda et on te dévoile le programme

Chaque semaine, ton corps suit un cycle hormonal précis.

Oestrogènes, progestérone, testostérone… elles fluctuent selon un calendrier interne.
Résultat ? Ta libido aussi : certaines périodes sont des pics de désir, d’autres plus calmes.

👉 Alors, ta libido suit ton cycle ?

Commente Team A si tu remarques des pics, Team B si tu ne sens rien de particulier.



libido féminine, cycle menstruel, hormones sexuelles, désir sexuel, oestrogènes, progestérone

💜 La plupart des femmes ignorent cette étape clé pour se sentir bien dans leur intimitéInconfort, sécheresse, sensations...
08/02/2026

💜 La plupart des femmes ignorent cette étape clé pour se sentir bien dans leur intimité

Inconfort, sécheresse, sensations désagréables…
Ce que tu ressens n’est ni rare, ni “dans ta tête”.

La lubrification vaginale dépend directement des œstrogènes, qui fluctuent tout au long de la vie hormonale féminine : cycle, grossesse, post-partum, (pré)ménopause.

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sécheresse vaginale, confort intime féminin, lubrification vaginale, œstrogènes, bien-être intime, santé intime féminine

💗 Better care, better lovePour la Saint-Valentin, choisis-toi. amour de soi, acné hormonale, chute de cheveux, b...
05/02/2026

💗 Better care, better love

Pour la Saint-Valentin, choisis-toi.



amour de soi, acné hormonale, chute de cheveux, bien-être hormonal, selflove

05/02/2026

Quand t’as survécu à tes règles, au SPM, à la grossesse, à l’accouchement… Et bam : la périménopause débarque 🤣

périménopause, règles, spm, accouchement

05/02/2026

Déjà 1, je savoure, et au pire mêle-toi de tes oignons lol 🤣💀

grossesse, enfants, maternité, choix

05/02/2026

Quand t’entends “c’est arrivé comme ça” et que toi tu rêves depuis longtemps… 😭
Mais contente pour toi mama 🫶

grossesse, maternité, fertilité, bébé, humour

05/02/2026

Merci le SPM… on dirait que tout le monde fait exprès de m’énerver 😅 Ou alors c’est juste les hormones lol 👀

SPM, cycle féminin, humeur, règles, fatigue

02/02/2026

🔥 5 aliments pour booster ton désir à la Saint-Valentin

Le désir n’est ni automatique ni linéaire.
Bonne nouvelle : certains aliments peuvent naturellement soutenir la libido féminine.

🌱 Maca : améliore la libido et la vitalité sexuelle en régulant les hormones sexuelles

🍫 Chocolat noir : stimule la production d’endorphines et de phényléthylamine → favorise le plaisir et l’excitation

🦪 Huîtres : riches en zinc → contribuent à la synthèse hormonale et au maintien de la libido

🍓 Baies rouges : antioxydants puissants → améliorent la circulation sanguine, essentielle à l’excitation

🌶 Piment : la capsaïcine augmente le flux sanguin et active les sensations corporelles

👉 Partage ce Reel avec ton crush ou enregistre-le pour pimenter ta Saint-Valentin !



libido féminine, désir sexuel, aliments aphrodisiaques, hormones sexuelles, nutrition hormonale, Saint Valentin

💘 Tes hormones jouent-elles à Cupidon ? L’amour n’est pas qu’une histoire de hasard ou de magie. Il suit aussi une choré...
01/02/2026

💘 Tes hormones jouent-elles à Cupidon ?

L’amour n’est pas qu’une histoire de hasard ou de magie. Il suit aussi une chorégraphie hormonale précise : attraction intense, attachement sécurisant, variations émotionnelles au fil du cycle.

👉 Comprendre tes hormones, c’est mieux te comprendre en amour. Abonne-toi à Omum pour plus de contenus scientifiques autour de tes hormones.



Hormones, amour, cycle menstruel, dopamine, ocytocine, attachement émotionnel, désir féminin, bien-être hormonal, saint valentin

💛 Le mois de janvier touche à sa fin… On a vu passer toutes les résolutions possibles, mais si tu veux terminer le mois ...
29/01/2026

💛 Le mois de janvier touche à sa fin…

On a vu passer toutes les résolutions possibles, mais si tu veux terminer le mois en douceur, on te propose un petit rituel du soir clé en main 🌙

Parce que le sommeil, c’est important, mais tout ce que tu fais avant de dormir influence aussi ton sommeil de “demain”.

👉 Il y a un rituel que tu voudrais rajouter ?

🤎 Mon Collagène Cacao : l’allié de ta peau cet hiverL’hiver peut mettre ta peau à rude épreuve… tiraillements, sécheress...
26/01/2026

🤎 Mon Collagène Cacao : l’allié de ta peau cet hiver

L’hiver peut mettre ta peau à rude épreuve… tiraillements, sécheresse, manque de confort 😅

Mon Collagène Cacao est là pour t’aider à prendre soin de ta peau en profondeur, avec une synergie d’actifs naturels :

✨ Collagène marin pour soutenir fermeté et élasticité
✨ Vitamine C pour lutter contre le stress oxydatif
✨ Acide hyaluronique pour maintenir l’hydratation

Et en plus : pas du tout le goût de poisson, super facile à intégrer à ton yaourt ou smoothie 😌

👉 Tu as déjà gouté notre collagène cacao?

Adresse

32 Avenue De Canteranne
Pessac
33600

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Notre histoire

Après un tour du monde, et une petite fille, Omum m’est apparue comme une évidence !

Je me suis rendue compte que dans de nombreuses cultures, la grossesse est une parenthèse joyeuse pendant laquelle la femme enceinte est entourée, accompagnée. Transmission, rituels, massages, … La future maman est préparée émotionnellement aussi bien que physiquement à donner la vie.

A mon retour, j’ai donné naissance à une petite Eléa.

J’ai vécu ma grossesse au rythme des rendez-vous médicaux, et de discours bien souvent anxiogènes et culpabilisants.