Ma Pause Sophro. Se recentrer sur l'Essentiel

11/11/2025

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10/11/2025

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07/11/2025

Merci beaucoup pour ces retours +
🌺

13/10/2025

A méditer 😉🌺

07/10/2025

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Découvrez la Sophro dans un univers bienveillant dédié au prendre soin de soi🌺

Hello à tous!

Une bien belle semaine vous attend! Avec une nouveauté!

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✨ Et si vous preniez un moment pour vous ? ✨
Rejoignez-nous pour un atelier sophrologie en groupe à l’Aqua Fit Club Spycker, animé par Vanessa Boutin, sophrologue.

🧘‍♀️ Un temps de pause, de respiration et de recentrage…
🌿 Accessible à tous, cet atelier est l’occasion de découvrir des outils simples pour mieux gérer le stress, les émotions, et retrouver un mieux-être au quotidien.

📅 Vendredi 10/10 de 19h à 21h
💶 Tarif : 12€ la séance (paiement en espèces)
👥 15 places disponibles – sur inscription uniquement ‼️🚨
🍹 La séance sera suivie d’un moment convivial autour d’un apéro.

Un beau moment de détente et de partage vous attend. 🌸

🔗 Réservez vite votre place !
Cela va partir très vite! 🤩

01/10/2025

Mardi 😉🌺

29/09/2025

Merci à Arexpo pour son suivi et la qualité de ses services pour le site web 😉💯

Vanessa Boutin, votre sophrologue à Dunkerque. Accompagnements sophrologiques, séances individuelles de sophrologie, séances collectives de sophrologie, balade sophro

26/08/2025

26/08/2025

Reprise des séances collectives de sophrologie à la polyclinique de Grande-Synthe
RDV ce mardi 2 septembre 2025 à 17h30 pour aborder la rentrée en toute sérénité 🌺

Inscription au 0783913259
Ou mapausesophro@outlook.fr
Mapausesophro.net

Ouvert à tous
15€/personne

Vanessa Boutin, votre sophrologue à Dunkerque. Accompagnements sophrologiques, séances individuelles de sophrologie, séances collectives de sophrologie, balade sophro

02/08/2025

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Un réel plaisir de partager ces instants 🌺