02/01/2026
C'est une année qui commence sur les chapeaux de roues grâce à au salon ̀gne. C'est avec plaisir que je parlerai de deux fondements essentiels de notre corps et auxquels nous prêtons peu d'attention parfois par ignorance mais surtout parce que nous n'avons pas été formatés intellectuellement pour cela. Je parle ici de la certes au cœur de toutes nos activités sportives mais surtout le tout premier acte de notre vie terrestre; et de nos centre de la conscience de notre corps et qui n'ont pas encore dévoilés tous leurs secrets à la science. Nos fascias répandus dans tout notre organisme à la fois utiles à notre biotenségrité, mais aussi pleinement connectés à notre système nerveux sont des organes proprioceptifs et intéroceptifs. L'atelier FASCIA CONNECTOR®, un tissu créé par Ana Outsubo physiothérapeute brésilienne, permet de ressentir la perception des tissus de l’extérieur pour nous relier à nos tissus intérieurs. L'atelier Postural Ball® est un combo qui reprend selon moi des principes de la gymnastique des fascias et la pratique de la respiration diaphragmatique. Alors j'ai hâte de vous faire découvrir tout cela très bientôt. Et plus loin encore je vous dirai pourquoi la respiration consciente peut intervenir sur votre système nerveux autonome et décharger votre cerveau...
Compiègne
Catherine Bricout au salon WE FEEL GOOD (samedi 10/01 & dimanche 11/01)
Respirologue • Sport Santé Bien-Être
Et si le vrai point de départ de votre santé… c’était le souffle ?
Au salon WE FEEL GOOD, venez rencontrer Catherine Bricout, convaincue que la respiration est la clé essentielle du mouvement, de la vitalité et de l’équilibre.
🎤 Conférence
“La respiration, fondement de la vie, de la vitalité et de la prévention santé”
À decouvrir aussi sur place : Postural Ball® & Fascia Connector®
⚪ Postural Ball® (créé par Nadine Garcia)
Pratiqué avec un gros ballon (swiss ball), il permet d’améliorer la posture, renforcer le corps, libérer les tensions et s’assouplir. La respiration diaphragmatique consciente intégrée facilite la concentration et l’apaisement.
🧬 Fascia Connector® (créé par Ana Outsubo, physiothérapeute brésilienne)
Une approche pour ressentir la nature unique et intégrée de notre tissu fascial — et retrouver de la fluidité dans le corps.
📍 WE FEEL GOOD – Compiègne (CRV)
🗓️ 10–11 janvier 2026
