Douceur et Bien Naître - Iveta Cardi - Accompagnante en périnatalité

05/11/2025

Votre bébé détourne le regard, pleure sans raison apparente ?

C’est peut-être un signe de surstimulation 💭

Les signaux d’alerte 🚨
👁️ Évite le contact visuel
😣 Pleurs inconsolables
🤚 Mouvements agités
😴 Difficultés à s’endormir

Pourquoi ça arrive ?
Le système nerveux de bébé est encore immature. Trop de bruits, de lumières, de sollicitations = surcharge sensorielle !

Comment l’aider ? 💙
✨ Créer des moments calmes dans la journée
✨ Observer ses signaux de fatigue
✨ Réduire les stimuli (lumière, bruit)
✨ Respecter ses besoins de pause

🙏Rappelez-vous : Moins c’est souvent plus !

Bébé n’a pas besoin d’être constamment stimulé pour bien se développer.

💬 Et vous, avez-vous déjà remarqué ces signes chez votre bébé ?

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

03/11/2025

31/10/2025

Chère maman,
Votre bébé rejette du lait et vous ne savez pas si c’est normal ? Apprenons ensemble à faire la différence entre ces différents types de rejets.

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

29/10/2025

Le RGO : quand les reflux deviennent douloureux 😣
Le RGO (Reflux Gastro-Œsophagien) pathologique, c’est quand le contenu acide de l’estomac remonte régulièrement et irrite l’œsophage de bébé, lui causant de vraies douleurs.
Comment le reconnaître ?
👉Bébé pleure beaucoup, surtout après les repas
👉Il se cambre, refuse de manger ou s’arrête brusquement pendant la tétée
👉Difficultés à prendre du poids
👉Troubles du sommeil importants
👉Irritabilité constante
👉Parfois toux chronique ou infections ORL

La différence avec les régurgitations simples ?

Un bébé qui régurgite sans RGO reste joyeux et confortable. Avec un RGO, bébé souffre vraiment.

🩺Quand consulter ton pédiatre ?
🎯Vomissements en jet répétés
🎯Bébé refuse de manger ou ne prend pas de poids
🎯Pleurs excessifs et inconsolables après les repas
🎯Sang dans les rejets
🎯Bébé semble souffrir ou très fatigué

Mēs petites astuces 💡
✨Garde bébé en position semi-verticale 20-30 minutes après le repas
✨Fractionne les repas (moins de quantité, plus souvent)
✨Fais des pauses pendant la tétée pour favoriser les rots
✨Évite de trop manipuler bébé juste après le repas

Bonne nouvelle : Les régurgitations et le RGO s’améliorent généralement vers 12-18 mois quand bébé grandit, se tient debout et que son système digestif mature !
💙

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

27/10/2025

Le réflexe de Moro, aussi appelé “réflexe de sursaut” ou “réflexe d’embrassement”, est un réflexe primitif présent chez les nouveau-nés.

❓Qu’est-ce que c’est ?

C’est une réaction automatique et involontaire du bébé face à une stimulation soudaine. Le bébé a l’impression de tomber ou est surpris par un bruit fort, un mouvement brusque, ou un changement de position.

❓Comment se manifeste-t-il ?

Lorsque le réflexe est déclenché, le bébé :
✨Écarte brusquement les bras sur les côtés, paumes vers le haut
✨Ouvre les mains
✨Cambre légèrement le dos
✨Étend les jambes
✨Puis ramène rapidement les bras vers son corps, comme pour s’accrocher ou se protéger
✨Peut pleurer ou sembler effrayé

❓À quoi sert-il ?

Ce réflexe est considéré comme un mécanisme de survie primitif. Il permettrait au bébé de s’agripper à sa mère en cas de chute ou de danger, un vestige de notre évolution.

❓Quand disparaît-il ?

Le réflexe de Moro est normalement présent dès la naissance et disparaît progressivement entre 3 et 6 mois. Sa persistance au-delà de cet âge peut parfois nécessiter une évaluation médicale.

La présence de ce réflexe est vérifiée lors des examens néonataux car son absence ou son asymétrie peut indiquer des problèmes neurologiques ou musculaires.

💡 Bon à savoir :
L’emmaillotage peut aider à rassurer bébé et limiter ces sursauts pendant le sommeil !

Vous l’avez déjà observé chez votre petit bout ? 💬👇

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀 Contactez moi ou prenez le rdv téléphonique! Le lien Calendly dans la bio 🍀

25/10/2025

Votre bébé qui tétait si bien refuse soudainement le sein ? Il arque le dos, repousse avec ses bras, tourne la tête… Bienvenue dans ce qu’on appelle le syndrome du boxeur ou la grève de tétées.
💔 Ce que tu ressens est légitime Tu te demandes ce qui ne va pas, si ton lait est bon, si ton bébé te rejette.

🫶🏻Respire : ce n’est PAS toi, et ce n’est PAS permanent.

🔍 Quelques pistes à explorer :
🤔Inconfort physique
Otite, poussée dentaire, nez bouché, muguet… Bébé peut associer la tétée à la douleur.
🤔Changements récents
Déménagement, visiteurs, retour au travail, routine bouleversée… Les bébés sont sensibles au stress.
🤔Goût du lait modifié
Aliments épicés, retour des règles, nouvelle grossesse peuvent changer le goût.
🤔Distraction
Les bébés plus grands découvrent le monde et se laissent facilement distraire !

💪 Ce qui peut aider :

✨ Contact peau à peau MAXIMUM
✨ Environnement calme et sombre
✨ Proposer le sein quand bébé est somnolent
✨ Essayer différentes positions
✨ Tirer ton lait pour maintenir la production
✨ Consulter une conseillère en lactation

💙 Message important :
Ce n’est généralement PAS un sevrage définitif. Avec de la patience et de la douceur, la plupart des bébés reprennent le sein. Tu fais du mieux que tu peux, et c’est déjà énorme.
Tu n’es pas seule 💕

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

23/10/2025

Tu ressens de l’anxiété, de l’inquiétude- regarde simplement ton bébé! Lorsque tu regardes ton nouveau-né quelque chose de magique se produit: ton corps produit une hormone extraordinaire - l’ocytocine, souvent appelée “hormone de l’amour”.
Observe ton bébé, regarde comme il est parfait, beau… et tu retrouveras le calme et la confiance en toi.
Tu as déjà tout en toi.
Tu n’as pas besoin qu’on te dise quoi faire. Ton corps sait. Ton instinct sait. Ce dont tu as besoin, c’est simplement :
✨D’un environnement calme et rassurant
✨D’être pleinement présente avec ton bébé
✨De ne pas être interrompue par des questions inutiles
✨De ne pas te sentir obligée de suivre des techniques rigides.

Quand tu regardes confortablement ton bébé, tes comportements maternels naturels se libèrent spontanément. Même le simple fait de penser à ton enfant stimule la production d’ocytocine dans ton corps. Ces gestes instinctifs, ces réactions naturelles ne s’apprennent pas - ils émergent d’eux-mêmes quand tu es en connexion avec ton bébé❤️
Fait toi confiance !

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

20/10/2025

Le changement d’heure peut perturber le rythme d’un bébé. Voici comment préparer cette transition en douceur :

Quelques jours avant le changement :
✨Décalez progressivement les horaires de 10-15 minutes par jour le réveil inclut. Par exemple, pour passez à l’heure d’hiver (recul d’une heure), couchez votre bébé 10-15 minutes plus t**d chaque soir pendant 4-6 jours. Décalez également les siestes et les repas au même rythme. Au réveil le matin laissez le tranquillement durant 10 minutes, sans aller le chercher.

✨Le jour du changement :
Adaptez l’environnement lumineux en exposant votre bébé à la lumière naturelle le matin pour l’aider à se réveiller, et en maintenant la pénombre le soir pour favoriser l’endormissement. Gardez une routine stable avec les mêmes rituels du coucher (bain, histoire, câlin) pour rassurer votre bébé.

✨Les jours suivants :
Soyez patient, car l’adaptation complète peut prendre une semaine ou deux. Restez cohérent avec les nouveaux horaires même si votre bébé semble fatigué ou grognon. Si votre bébé est très jeune (moins de 3-4 mois) ou s’adapte facilement, vous pouvez aussi faire le changement d’un coup sans transition progressive.

Conseils pratiques :
🌙Évitez la sur-stimulation avant le coucher
🌙Maintenez la température de la chambre fraîche (18-20°C)
🌙Soyez flexible et observez les signaux de fatigue de votre bébé.

Chaque bébé réagit différemment, donc n’hésitez pas à adapter ces conseils à votre situation. Le plus important est de rester calme et patient pendant cette période d’ajustement.​​​​​​​​​​​​​​​​

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

19/10/2025

On parle souvent des défis de la vie avec un nouveau-né. Mais personne ne célèbre assez ces micro-victoires qui nous font tenir.

Mes victoires d’aujourd’hui :

🏆 Bébé a fait une sieste de 45 minutes. J’AI FAIT LA VAISSELLE. Je suis un génie de l’organisation.
🏆 J’ai réussi à sortir de la maison avant midi (même si j’ai oublié mon portable sur le plan de travail).
🏆 J’ai capturé ce sourire magique en photo. Mon cœur a fondu. Ça valait toutes les nuits blanches.
🏆 J’ai dit “non merci” aux conseils non sollicités de belle-maman. Poliment. Sans pleurer après. VICTOIRE.
🏆 Bébé s’est endormi dans le berceau. Pas sur moi. DANS. LE. BERCEAU. 🎉
🏆 J’ai pris une do**he. Avec de l’eau chaude. Et du savon. Les trois en même temps.

La vérité ?
Ces petites victoires sont ÉNORMES quand on vit avec un nouveau-né. Elles méritent d’être célébrées, partagées, applaudies.
Vous n’avez pas besoin d’avoir tout fait parfaitement. Vous avez juste besoin de reconnaître tout ce que vous accomplissez chaque jour.

Chaque micro-victoire est une preuve que vous êtes exactement le parent dont votre bébé a besoin.

💬 Quelle est votre micro-victoire du jour ? On célèbre TOUT ici ! 🎊

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀 Contactez moi ou prenez le rdv téléphonique! Le lien Calendly dans la bio 🍀