Plaine_Physio

Plaine_Physio Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Plaine_Physio, Santé, Plaine.

Cabinet Sport & Santé
Nutrition,
Sport et Coaching,
Thérapie Manuelle,
Naturopathie, Réflexothérapie
Massages bien-être et DEEP TISSUE
Kinésiologie
Ostéopathie
Sophrologie
nb : l'intégralité des prestations proposées ne se substitue pas à un acte médical;

✨ Endométriose : on lève les tabous ✨Douleurs intenses pendant les règles, fatigue chronique, troubles digestifs, douleu...
07/02/2026

✨ Endométriose : on lève les tabous ✨
Douleurs intenses pendant les règles, fatigue chronique, troubles digestifs, douleurs pendant les rapports, impact émotionnel…

👉 Non, ce n’est pas “normal”.
👉 Non, ce n’est pas dans ta tête.

🌸 L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique où des tissus semblables à l’endomètre se développent en dehors de l’utérus.
Elle touche environ 1 femme sur 10 et reste encore trop souvent incomprise, minimisée ou diagnostiquée tardivement.

💬 Vivre avec l’endométriose, c’est souvent apprendre à composer avec la douleur…

Mais tu mérites mieux que de “faire avec”.

💫 Une prise en charge globale peut réellement améliorer le quotidien.

J’accompagne les femmes atteintes d’endométriose avec une approche holistique et personnalisée, en complément du suivi médical, grâce à :

✨ la nutrition anti-inflammatoire et adaptée
✨ la naturopathie pour soutenir le terrain, les hormones et l’immunité
✨ la thérapie manuelle viscérale pour libérer les tensions, améliorer la mobilité des organes et soulager les douleurs
✨ le pilates, doux et ciblé, pour renforcer, respirer, se réapproprier son corps
✨ le coaching individuel, pour mieux vivre la maladie, retrouver de la confiance et de l’autonomie

🤍 Mon intention : t’aider à mieux comprendre ton corps, réduire les symptômes quand c’est possible, et surtout te sentir écoutée, soutenue et actrice de ta santé.

💬 Parlons-en.

Commente, partage ou écris-moi en message privé.
Parce que lever les tabous, c’est déjà prendre soin de soi. ✨

approcheholistique nutrition naturopathie pilates therapiemanuelle bienetre femmes

Cardio burn 🔥🔥🔥 Viens brûler des calories les samedis de 9h30 à 10h30 !
02/02/2026

Cardio burn 🔥🔥🔥

Viens brûler des calories les samedis de 9h30 à 10h30 !

30/01/2026

Bonne nouvelle… mes séances à tarif privilégié reviennent chez !

Envie de souffler, de relâcher la pression, de prendre un vrai temps pour toi ?
Je t’accueille le 14 février (oui, le jour de l’amour… et si tu t’offrais un moment rien que pour toi ? )

🕙 De 10h30 à 16h30
📍 Plaine Physio – 516 route de la Ronsenière, 67420 Plaine

Un espace doux, bienveillant, pour te recentrer, libérer ce qui bloque et retrouver ton équilibre

Places limitées – pense à réserver au cabinet ou par message.
Au plaisir de te rencontrer ou de te retrouver ✨

Estelle

✨ Péri-ménopause & ménopause : on lève les tabous ✨Bouffées de chaleur, fatigue persistante, prise de poids, troubles du...
29/01/2026

✨ Péri-ménopause & ménopause : on lève les tabous ✨

Bouffées de chaleur, fatigue persistante, prise de poids, troubles du sommeil, montagnes russes émotionnelles, douleurs, baisse de libido…

👉 Non, ce n’est pas “dans ta tête”.
👉 Non, tu n’es pas seule.

🌸 La péri-ménopause, c’est cette phase de transition hormonale qui peut commencer dès la quarantaine, parfois plusieurs années avant l’arrêt des règles.

🌸 La ménopause, c’est l’arrêt définitif des menstruations, mais certainement pas la fin de ta vitalité, de ton énergie ou de ta féminité.
Ces étapes de vie méritent d’être comprises, respectées et accompagnées, sans honte ni silence.

💫 Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles et globales pour mieux vivre cette période.
J’accompagne les femmes avec une approche holistique et personnalisée grâce à :

✨ la nutrition adaptée aux changements hormonaux
✨ la naturopathie pour soutenir le corps en douceur
✨ la thérapie manuelle viscérale pour libérer tensions et déséquilibres
✨ le pilates, pour renforcer, mobiliser et se reconnecter à son corps
✨ le coaching individuel, pour retrouver clarté, confiance et équilibre

🤍 Mon intention : t’aider à te sentir mieux dans ton corps, plus alignée, plus sereine… et actrice de cette nouvelle étape de ta vie.

💬 Parlons-en. Partage ce post, commente, ou écris-moi en message privé.

Parce que lever les tabous, c’est déjà commencer à aller mieux. ✨

27/01/2026

23/01/2026
Cabinet neuf à Plaine SPORT & SANTE (10mn de Schirmeck) recherche : médecin, kiné, ergothérapeute, psychomotricien, orth...
22/01/2026

Cabinet neuf à Plaine SPORT & SANTE (10mn de Schirmeck) recherche : médecin, kiné, ergothérapeute, psychomotricien, orthophoniste
Pour agrandir son équipe :)

Deux Cabines de 12m2 toute équipées tout confort avec une table de soins électrique XXL , un bureau, un point d'eau, des étagères

Plateau technique de 80m2 entièrement équipé

Chauffage au sol

Tout confort

Salle d'attente, WC

Parking

Norme PMR

Plus d'infos en MP ou au 07 56 98 75 08

A bientôt :)

Anaïs

22/01/2026

Tu as besoin d'être chouchouté.e après une échéance sportive ? 💆🏼‍♀️
Ce package est fait pour toi !
Sur mesure en fonction de tes besoins :
- Massages drainants / récupération manuelle
- Crochetage
- Ventouses

N'attends pas et anticipe ta date de récupération sur monrdvkine.fr -> récupération du sportif

A bientôt 🔥

26/10/2025

🏆💪🏼EXPERTISE DU SPORTIF 💪🏼🏆

Tu es sportif, passionné, avec des objectifs ?
Tu souhaites améliorer tes performances, ta condition physique ?
Ne cherche plus, offre toi ce moment !

▶️ Durée de la séance : 2h30
▶️Bilan et analyse de tes objectifs
▶️Création du programme de renforcement adapté
▶️ Évaluation de l'axe nutrition et création d'un programme alimentaire adapté avec complémentation si besoin

🖍️Prise de rdv : monrdvkine.fr - choix : expertise du SPORTIF

C'est bientôt Noël...fais toi offrir cette prestation en bon cadeau 😉

Adresse

Plaine
67420

Heures d'ouverture

Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 07:30 - 16:00
Jeudi 14:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 20:00
Samedi 07:30 - 16:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Plaine_Physio publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Plaine_Physio:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type