20/10/2025
Vos SEINS 😇 au TOP 🔝
Des seins hauts perchés !
Il n'y a pas de muscles dans les seins MAIS il y en a dessous, autour et dans le dos ! Plus ils sont toniques , plus la poitrine se redresse.
Mettez les bras devant vous et tirez les coudes en arrière en les relevant, les mains vers la poitrine.
Trop facile ? Nagez en dos crawlé 😉
Choisissez le bon soutien gorge ! 👙
Et oui, la largeur des bretelles est importante selon la grosseur de vos seins. N'hésitez pas à prendre des armatures avec des baleines en coton, oui ça existe ! Galbez vos seins et veillez à les porter haut les cœurs ! 🩷 Les push-up dotés de coussinets amovibles.. oui, ceux qu'il faut remettre en place après chaque lavage, ils sont parfaits pour toutes !
Un produit de soin sous haute tension ⚡
Misez sur les soins remodelants. Renforcez votre épiderme en boostant votre collagène. 🧴
Grace aux protéines végétales ou à des polymères, la peau est liftée. Ils peuvent être anti-tâche également pour éclaircir votre décolleté. Aller, on se repulpe ! AHA, vitamine A, rétinol... activez la micro circulation par un massage du buste !
Pour les vergetures, je vous propose à l'institut :
Le soin plasma lift, idéal pour retendre la peau. Il stimule la production de collagène et d'élastine.
La peau est lissée et s'éclaircit grâce au renouvellement du tissus cutané.
La séance est à partir de 70€. Prévoir 4 à 5 séances espacées d'un mois.
Gonfler vos seins riquiqui ? 🎱🎱
Encore un peu de sport mais cette fois avec le tapis de sol : c'est parti pour les pompes ! 10 par jour suffisent !
Éviter les brassières qui "écrasent" la poitrine et n'hésitez pas à mettre des balconnets rembourrés : c'est une taille de plus pour les poitrines menues.
En fonction de votre morphologie : les cols en V, les cache-cœur, les cols ronds, les débardeurs à fines bretelles, la saharienne ou la chemise avec les poches sur les seins, la coupe empire ... Adaptez votre tenue !
Vous pouvez aussi, afin de garder une peau veloutée et en luminosité : faire un gommage 1 à 2 fois par mois. Préférez un gommage visage car la peau de cette zone est fine et fragile. 🫧
Les huiles irisées sont top aussi, n'oubliez pas les épaules. Elles décuplent l'intensité du bronzage et affirment les courbes et donnent l'illusion d'un grain de peau parfait. ✨
Vous n'aimez pas les huiles.. il existe des poudres scintillantes. On les mets uniquement sur les "rondeurs" : bombé du décolleté, arrondis des épaules, naissances des seins. Éclat et volume garantis !
Le make-up des plateaux de cinéma !! 🎬
Le "contouring" de la poitrine pour les artistes du make-up. 🖌️
Et puis le soutien-gorge bandeau ! 🎀
Porté sous une robe bustier, il arrondit la poitrine c'est plus joli et plus élégant !
Voilà mes petites astuces en ce mois d'octobre !!
Vous l'aurez compris, je vous invite à observer votre poitrine, à faire de l'auto-palpation .. à faire vos dépistages régulièrement. 🫶
Avec bienveillance,
Claire, votre esthéticienne.
https://linstitutdeclaire.bookinbeautiful.fr/book
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