04/12/2025
✨ Comment se passe une première séance en naturopathie dans mon cabinet ? ✨
Beaucoup se demandent comment je travaille… alors je t’emmène avec moi dans les coulisses d’une première séance 🌿
👋 1. On commence par un temps d'échange.
Je t’accueille et on prend le temps de discuter de la raison de ta consultation : fatigue, problème de digestion, stress, sommeil, inconforts variés, troubles hormonaux...
L’idée est de comprendre ce que tu vis au quotidien.
📝 2. Je te pose de nombreuses questions sur ton alimentation, sur le fonctionnement de ton organisme, sur ton sommeil, tes émotions, ton activité physique, tes antécédents, ton rythme de vie…
C’est un moment essentiel pour avoir une vision globale de toi – pas seulement des manifestations de tes inconforts !
💬 3. Je t'écoute, sans jugement
Mon rôle est de t’offrir un espace où tu peux t’exprimer librement.
Chaque détail compte pour construire une compréhension complète de ton terrain.
🔍 4. On identifie la ou les causes profondes.
Plutôt que de masquer tes sensations désagréables, on cherche ce qui les a déclenchées : habitudes, carences alimentaires, surcharge, stress, rythme de vie, sédentarité...
C’est le cœur de la naturopathie.
🌿 5. Je te propose un plan d’accompagnement personnalisé.
Conseils alimentaires, micronutriments, plantes, hygiène de vie...
Tu repars avec des conseils concrets, adaptés à ton rythme et à tes besoins. Pas de pression, pas de jugement : juste un accompagnement progressif et toujours dans le respect d'un éventuel traitement médical !
🤝 6. On avance ensemble.
La naturopathie est un chemin, pas une formule magique.
Je suis là pour t’aider à comprendre ton corps, reprendre ton énergie et retrouver un équilibre durable.
