Ludovic Appollinaire Aide Médico-psychologique Massothérapeute Plestan22640

07/12/2025

Et si on apprenait aux enfants qu’ils peuvent, eux aussi, prendre soin de ceux qu’ils aiment❤️

Parce que le bien-être, c’est aussi une histoire d’amour, de transmission et de beaux souvenirs partagés. ✨

Apprendre à masser, ce n’est pas seulement reproduire des gestes :
c’est apprendre l’écoute, le respect, la douceur… et le plaisir de faire du bien à l’autre.

Je propose désormais des moments dédiés aux enfants pour leur apprendre des gestes simples qu’ils pourront offrir à leurs parents ou à leur famille.
Un vrai temps de connexion, loin des écrans, pour renforcer les liens, s’apaiser, et partager une complicité unique.

Parce que les enfants aussi ont le pouvoir d’apporter du bien-être autour d’eux💁

06/12/2025

À TOUTES LES FORCES SILENCIEUSES QUI CONTINUENT D'AVANCER »🙏

Gratitude envers une femme courageuse Quand les petites mains apportent un grand soutien.

Je tenais aujourd’hui à adresser un immense merci à Liliane, comme à toutes celles et ceux qui se battent🌹
Après avoir traversé un cancer du sein en 2022, elle est aujourd’hui sortie de cette épreuve, et je suis profondément touché par la confiance et la fidélité qu’elle continue de m’accorder.

Son parcours, sa force et sa sérénité sont une véritable source d’inspiration.

Dans mon métier de massothérapeute que j'exerce sur la commune de Plestan, je me vois comme l’une de ces “petites mains” qui accompagnent, soulagent et soutiennent dans les moments sensibles.
Nous ne guérissons pas, mais nous sommes là pour offrir un peu de douceur, de présence et de réconfort.
Il est tellement important de ne jamais se sentir seul face à la maladie ou après celle-ci.
Chaque geste, chaque séance, chaque attention peut aider à retrouver un équilibre et un mieux-être.
Si mes mains peuvent contribuer, même modestement, au soutien psychologique et émotionnel de quelqu’un, alors mon métier prend tout son sens.
Merci encore, Liliane, pour ta confiance et pour ce beau témoignage de résilience.🌷🌟🙏

05/12/2025

04/12/2025

✨Chers amis, je vous souhaite de merveilleuses fêtes remplies de douceur.

🎅Merci pour votre confiance tout au long de l’année.
Que cette période vous apporte repos, sérénité et bien-être.
🙏Prenez soin de vous et de votre corps, il est votre meilleur allié.
Au plaisir de vous retrouver en 2026 pour continuer à vous accompagner vers plus d’équilibre.✨

Passer de très bonnes fêtes de fin d'année🌟🎄
et surtout comme je l'ai énoncé tout au long de l'année 2025 :

Prenez soin de vous et de ceux qui en ont besoin💗

28/11/2025

Prenez soin de vous pour 2026 ! 💫
Avec à la clé mon CADEAU🎅 pour vous !!!

La nouvelle année approche à grands pas… et c’est le moment parfait pour se recentrer, se détendre et se faire du bien. Que ce soit pour vous ou pour quelqu’un de cher, offrez un moment de relaxation et de bien-être.☀️

Mon CADEAU pour vous !!!
🎁 Offrez un bon cadeau à quelqu’un que vous appréciez, et profitez d’une séance offerte pour vous remercier et vous détendre.

Commencez 2026 en beauté, avec sérénité et douceur. 💫🎄
Réservez dès maintenant et préparez-vous à accueillir la nouvelle année relaxé(e) et revitalisé(e) !
🌿 Conseil pour bien démarrer l’année 🌹🙏

19/11/2025

Bonjour à tous 🙏
Juste un petit rappel tout doux concernant les SMS de confirmation que vous recevez avant vos rendez-vous.

Pour vous aider à ne rien oublier :
🌙 Rendez-vous du matin → SMS la veille
☀️ Rendez-vous de l’après-midi ou du soir → SMS le matin même.

Je vous invite à prendre un petit moment pour vérifier ces messages, afin d’éviter les confusions ou les erreurs d’horaire.
Et si jamais quelque chose ne vous semble pas correct sur l'horaire ou bien le jour, n'hésitez pas à me contacter, je suis là pour vous aider et m’assurer que tout se passe dans la douceur et la simplicité.

Merci pour votre confiance et votre belle présence🙏
À très bientôt pour un moment de détente
Ludovic☀️☀️

17/11/2025

Les soins de massothérapie que je propose ne devraient pas être un luxe : ils doivent être accessibles à tous.
C’est pourquoi, chez moi, les petits prix riment avec grands soins.

Prenez soin de vous, pour de vrai.
Prendre soin de soi, c’est offrir à son corps une pause et à son esprit un souffle nouveau.

Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps ?
Tout commence par un simple geste : prendre du temps pour vous.

Dans votre cabinet de massothérapie, on relâche, on respire, on recharge.
Un moment pour décrocher, dénouer les tensions et retrouver une vraie vitalité.

Prêt(e) à remettre votre bien-être au centre de votre vie ?
Alors, c’est parti ! 💪💪💪

06/11/2025

💪 Préparer son corps avant une séance de kiné, d’ostéo, de chiropracteur voir même un soin préopératoire préventif...

Bonjour à toutes et à tous 😊

Je remarque souvent que certaines personnes arrivent chez leur kiné, ostéo ou autre praticien avec les muscles très tendus ou durs, ce qui rend parfois le travail du professionnel de santé plus difficile au début de la séance.

C’est pourquoi je propose, à celles et ceux qui le souhaitent, de venir me voir quelques jours avant leur rendez-vous.
Une séance de soin massage assouplissante, drainante et détendante permet de préparer le corps, de relâcher les tensions musculaires, et ainsi de faciliter le travail du kiné, de l’ostéo ou du chiro.

C’est tout simple… mais très efficace 💪
Si vous sentez, ou bien si votre professionnel de santé s'aperçoit que vos muscles sont un peu raides ! avant votre séance, n’hésitez pas à me contacter.
Je serai heureux de vous aider à préparer votre corps dans les meilleures conditions.
Prenez soin de vous ☀️🙏🤓

04/11/2025

Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre grâce à une approche unique combinant massothérapie, fasciathérapie et rééquilibrage musculaire et fascial. Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre corps.

01/11/2025

Remerciements👍🙏✨

Je tiens à exprimer toute ma gratitude à la direction des transports Urbains de St-brieuc pour la confiance et la bienveillance dont vous avez fait preuve à mon égard durant ces trois années d’ateliers de massothérapie. Votre soutien et votre ouverture ont été une source précieuse d’encouragement.

Je souhaite également remercier sincèrement l’ensemble des salariés qui ont participé avec enthousiasme à ces ateliers😉 Chacun de vous a contribué à rendre cette expérience unique. Grâce à nos échanges, j’ai beaucoup appris, tant sur le plan humain que professionnel. Ces moments de partage et d’écoute resteront pour moi une véritable richesse.

Merci à toutes et à tous pour ces 3 belles années, empreintes de convivialité et d’humanité.😘☀️

29/10/2025

🍂☀️Un petit mot sur l’organisation des rendez-vous

(Un petit clin d’œil à ma maman 🤍 Parce que le soin, c’est aussi une histoire de lien, de présence et de cœur.)

Vous êtes de plus en plus nombreux à me faire confiance, et je vous en remercie sincèrement 🙏

✨ Mon planning se remplit vite, et comme le logiciel de prise de rendez-vous ne me permet pas de prévoir de pauses entre deux séances, il peut arriver qu’il y ait un peu d’attente.🤗

Merci de votre compréhension et de votre bienveillance — cela me permet de rester pleinement disponible et à l’écoute de chacun 💆‍♂️💚

23/10/2025

Coucou à tous malgré ce vent et cette fraîcheur automnale🍁, les appuis-tête sont arrivés ce matin par un petit trou de souris🐭 pour un meilleur confort de vos cervicales😀

Passez une très belle journée☕🙏