Association Le Jardin du Qi

Association Le Jardin du Qi Cours de Qi Gong pour l'équilibre du corps et de l'esprit, dispensés par Hervé DÉNÉCÉ, licencié de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques

Pour nous rejoindre voici les lieux, jours et horaires possibles :
Ploermel (pole culturel) 3 rue de Guibourg
Lundi 9h à 10h30 / 10h30 à 12h / 14h15 à 15h45 / 18h00 à 19h30 / 19h30 à 21h Mardi 19h30 à 21h
Saint Servant sur Oust, Mairie au 1er étage :
Mercredi 19h30 à 21h
Josselin, Maison des Associations ZI La Rochette :
Jeudi 17h30 à 19h et 19h à 20h30

Pour mieux comprendre la notion de répétition d'un geste ou d'un mouvement,  que ce soit dans la pratique d'art de santé...
02/12/2025

Pour mieux comprendre la notion de répétition d'un geste ou d'un mouvement, que ce soit dans la pratique d'art de santé comme le Qi Gong, ou le Yoga ou toute autre pratique comme la danse, et ici, dans ce texte il s'agit de danse africaine, j'ai trouvé ce texte de Monsieur Patrick Acogny, chorégraphe Franco-Sénégalais magnifique tant dans ce qu'il transmet que dans les mots employés. C'est exactement pareil dans la pratique du Qi Gong !
Alors... Bonne pratique !

« Répéter, ce n’est pas refaire. C’est creuser.

Dans les danses africaines, la répétition n’est ni un simple exercice technique, ni un retour à l’identique. Elle est un mode de connaissance. À travers la répétition d’un geste, d’un rythme ou d’un motif corporel, on ne fixe pas une forme : on en explore la profondeur. On la laisse résonner, se transformer, se charger de mémoire.

Le corps apprend par spirale, par vagues successives. Chaque reprise est une variation, une écoute, une relance. Elle ouvre un espace d’attention où l’invisible peut se dire : la mémoire des ancêtres, les cycles de la nature, les relations entre les corps présents.
Dans de nombreuses cosmologies africaines, le temps n’est pas linéaire. Il est circulaire, vivant, animé de retours fertiles. La répétition en danse est donc un acte rituel, un travail du souffle, un engagement du corps dans le recommencement. Ce qui revient ne se répète pas : cela se déploie autrement, selon l’instant, l’intention, l’écoute.

Répéter, c’est convoquer. C’est convoquer ce qui nous traverse. Et lui donner un passage, une forme mouvante. »

Photo Gianni Crestani pour Pixabay

Le Qi Gong c'est quoi ? Pour quoi faire ?Encore mal connue, la pratique du Qi Gong reste un peu mystérieuse... elle peut...
18/11/2025

Le Qi Gong c'est quoi ? Pour quoi faire ?
Encore mal connue, la pratique du Qi Gong reste un peu mystérieuse... elle peut même générer de la peur et être assimilée à une pratique occulte... Tandis que la pratique du Yoga semble mieux comprise.
Bref... Nous allons tenter d'apporter une explication claire, synthétique et clarifier son but.
Le Qi Gong appartient à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), et comme toutes les spécialités de la MTC (Acupuncture, Qi Gong, Diététique, Moxa, Tuina, Pharmacopée), le Qi Gong équilibre les énergies du corps pour rester en bonne santé, ou retrouver cet équilibre perturbé.
Le Qi Gong est un art de santé Chinois qui agit sur l'énergie, le Qi, au travers des méridiens qui parcourent le corps. Toute entrave dans les méridiens génère une stagnation, une stase et désorganise la fluidité de la circulation de l'énergie. Il s'agit alors de lever ces entraves grâce à des mouvements lents, harmonieux, associés à une respiration contrôlée, tantôt inspiration ou expiration, tantôt lente ou plus vive, pour retrouver cette fluidité... .
Toutes les disciplines de la MTC utilisent le Qi des méridiens depuis au moins plus de 2000 ans !
Alors maintenant, cette pratique convient à qui ?
A tous ceux qui souhaitent préserver leur santé quel que soit l'âge, ou retrouver un équilibre après avoir traversé des perturbations générées par des événements de la vie.
Quelle que soit la condition physique, la pratique est si douce qu'elle répond au mieux-être, la déconnection du quotidien est réelle, elle incite à se questionner sur la notion de temps : prendre son temps, avoir du temps, perdre son temps, gagner du temps, arrêter le temps...
La respiration apporte de l'ampleur jusque dans nos perceptions intellectuelles.
Qui a envie d'essayer ?

Les cours ont bien repris dès le 15 septembre ! A Ploërmel, les adhérents ont pu découvrir le nouveau lieu de pratique :...
10/10/2025

Les cours ont bien repris dès le 15 septembre !
A Ploërmel, les adhérents ont pu découvrir le nouveau lieu de pratique : La salle des Arcades à la Maison des Frères de La Mennais, un lieu calme et paisible propice à la détente !

INVITATION ASSEMBLEE GENERALE
Dans le cadre de la vie de notre association, adhérents de Ploermel, Josselin et Saint-Servant-sur-Oust, vous êtes chaleureusement conviés à notre Assemblée Générale qui se tiendra à la salle des fêtes de Ploërmel à l'étage.
Au programme :
La présentation du bilan de l'année,
Une invitation à pratiquer ensemble une forme de Qi Gong proposée par Hervé DENECE notre enseignant,
Et enfin partager ensemble un moment convivial, autour d'un verre.

Nous avons hâte de vous accuillir !

Photo Karl Egger pour PIXABAY

Un très grand MERCI à vous toutes et tous qui êtes passés sur nos stands de Lanouée et Ploërmel samedi 6 septembre penda...
09/09/2025

Un très grand MERCI à vous toutes et tous qui êtes passés sur nos stands de Lanouée et Ploërmel samedi 6 septembre pendant le Forum des Associations ! Nous apprécions cette rencontre directe avec vous, que vous soyez en recherche d'une pratique ou déjà pratiquant.
Et un énorme MERCI aux bénévoles qui ont apporté une aide active à la bonne ambiance de nos stands.
A très vite, la reprise des cours est prévue dès lundi 15 septembre !!!

Photo NOWAJA pour PIXAbay

Les cours de Qi Gong reprennent à partir de lundi 15 septembre Cette rentrée est marquée par le changement du lieu de pr...
29/08/2025

Les cours de Qi Gong reprennent à partir de lundi 15 septembre
Cette rentrée est marquée par le changement du lieu de pratique :
MAISON DES FRERES à Ploërmel, Rue Royale, SALLE DES ARCADES.
Nous pourrons bénéficier du calme environnant, il est vrai que certains adhérents éprouvaient des difficultés à pratiquer au sein d'activités sonores.
Pour cette rentrée, vous aurez des indications pour rejoindre la salle des Arcades à partir de la rue Royale, une fois que vous aurez franchi le porche d'accès à la Maison des Frères rue Royale.
Pour rappel voici les jours de pratique, les lieux et les horaires :
PLOERMEL MAISON DES FRERES SALLE DES ARCADES
Lundi 9h à 10h30 / 10h30 à 12h / 14h15 à 15h45 / 18h00 à 19h30 / 19h30 à 21h
Mardi 19h30 à 21h
SAINT SERVANT SUR OUST Mairie au 1er étage :
Mercredi 19h30 à 21h
JOSSELIN Maison des Associations ZI La Rochette :
Jeudi 17h30 à 19h et 19h à 20h30.
Téléphone Hervé DENECE : 07 78 93 60 74 .
Au plaisir de vous accueillir pour pratiquer avec nous !

En cette fin d'été, le Jardin du Qi Gong se prépare à vous accueillir de nouveau. Aussi, quelques dates sont à retenir  ...
29/08/2025

En cette fin d'été, le Jardin du Qi Gong se prépare à vous accueillir de nouveau. Aussi, quelques dates sont à retenir :
Comme chaque année nous aurons le plaisir de participer au Forum des associations Samedi 6 septembre :
A Ploërmel, Halle des Sports de 10h à 17h30 avec une démonstration de notre pratique à 12h. Vous pourrez pratiquer avec nous !
A Lanouée, Salle Omnisports, route de Trénédo, de 14h à 18h avec une démonstration de notre pratique, dont l'horaire sera précisé dès que possible.
Nous serons à votre disposition pour vous faire découvrir ou redécouvrir cette pratique ancestrale qui stimule en douceur tous nos fascias dont on entend si souvent parler aujourd'hui !

Photo Elf-Moondance pour Pixabay

La saison se termine déjà après une année de pratique, qui, nous l'espérons, vous aura apporté sérénité dans votre quoti...
03/07/2025

La saison se termine déjà après une année de pratique, qui, nous l'espérons, vous aura apporté sérénité dans votre quotidien et suffisamment d'autonomie pour poursuivre certains mouvements chez vous ou en vacances.
Nous sommes heureux d'avoir partagé l'année 2024-2025 avec vous, car vous avez contribué, chacune, chacun à la qualité des séances, stages ou week-end que nous avons proposés.
Nous reprenons les cours le 15 septembre mais d'ici là, nous vous souhaitons un bel été !

Mercredi 29 janvier 2025 marque le début de l'année du Serpent de Bois ! Pour les asiatiques le jour est fixé d'après le...
29/01/2025

Mercredi 29 janvier 2025 marque le début de l'année du Serpent de Bois !
Pour les asiatiques le jour est fixé d'après leur calendrier luni-solaire, qui tient compte du cycle du soleil et des phases de la lune. C'est pourquoi la date du nouvel an n'est jamais la même.
Le Serpent est un élément Feu Yin et le Bois cette année est Yin. Le Yin représente l'intériorité, le calme, ce qui est caché... Le Feu Yin du Serpent représente la flamme d'une bougie, un repère visible dans la nuit.
Le Serpent est l'animal (parmi les 12 animaux du calendrier chinois) le plus énigmatique et mystérieux . Il est secret et calme plutôt réfléchi et on le dit sage. Il porte en lui la capacité d'adaptation, puisqu'il mue. Le Feu apporte la séduction, mais discrète.
Cette année devrait nous inciter à l'introspection, à éviter les conflits et prioriser la diplomatie.
Le Bois Yin représente le bois des ceps de vigne ou le bois léger qui pousse de manière un peu tortueuse parce qu'il s'adapte au terrain. Il n'a pas de programme établi comme le bois Yang, l'arbre dont le tronc est bien vertical et fort. Le bois Yin s'adapte avant tout, il est tenace quitte à étouffer un peu ce qui obstrue son chemin.
Couplé au Serpent, cette année nous pousse surtout à réfléchir avant d'agir, à s'adapter pour avancer et faire preuve de ténacité pour atteindre les objectifs.

Images Amanda Ignacia de Pixabay

Le Jardin du Qi Gong vous envoie une explosion de couleurs pour faire vibrer vos journées dans la joie ! Bonne année 202...
02/01/2025

Le Jardin du Qi Gong vous envoie une explosion de couleurs pour faire vibrer vos journées dans la joie ! Bonne année 2025 !

Image Pixabay / Atish Lowanshi

Le Jardin du Qi Gong vous souhaite de vivre la magie de Noël dans le partage et la douceur !Image Pixabay / Open Clipart...
24/12/2024

Le Jardin du Qi Gong vous souhaite de vivre la magie de Noël dans le partage et la douceur !

Image Pixabay / Open Clipart-Vercors

Bonjour à toutes et à tous ; aux adhérents, et à ceux qui suivent la page !Aujourd'hui l'association est en recherche d'...
17/12/2024

Bonjour à toutes et à tous ;
aux adhérents, et à ceux qui suivent la page !

Aujourd'hui l'association est en recherche d'un local à Ploërmel pour accueillir ses adhérents à partir de septembre 2025,
et continuer son enseignement dans de bonnes conditions.

Depuis plusieurs années le Pôle Culturel (école de musique,
rue de Guibourg) abrite notre activité sur Ploërmel le lundi toute la journée et le mardi soir de 19h30 à 21h.
A partir du mois de septembre 2025, le Pôle Culture ne pourra plus nous accueillir.

Nous recherchons donc sur Ploërmel uniquement :
une salle de 100m2 si possible chauffée, chaque lundi toute la journée jusqu'à 21h et mardi soir à partir de 19h30 jusqu'à 21h.
Pendant les vacances scolaires il n'y a pas de cours.

Nous sommes ouverts à toute proposition et vous remercions de nous contacter en message privé.
Un grand merci à vous !

Le Jardin du Qi Gong vous souhaite de passer de bonnes fêtes
en compagnie du Dragon de Bois, grand protecteur
et porteur de chance, et vous retrouve très bientôt !

Image Till Ahrens de Pixabay

Petit Rappel : Vous êtes invités à venir pratiquer avec Hervé, samedi 7 décembre au Centre des Arts Martiaux de Ploërmel...
03/12/2024

Petit Rappel : Vous êtes invités à venir pratiquer avec Hervé,
samedi 7 décembre au Centre des Arts Martiaux de Ploërmel
de 9h30 à 16h30, avec une pause pour déjeuner.
Cette journée est offerte par l'association à ses adhérents.

Image Gennaro Leonardi de Pixabay

Adresse

Maison Des Frères La Mennais, Rue Royale, Salle Des Arcades
Ploërmel
56800

Téléphone

+33297756620

Site Web

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Contacter La Pratique

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