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Claire Michel - Réflexologue

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Ploërmel
Claire Michel - Réflexologue

Kinésiologie
Réflexologie
Numérologie

13/10/2025

🌙 « Stop aux réveils nocturnes : tes pieds peuvent t'aider »

Se réveiller plusieurs fois dans la nuit perturbe le repos et l’énergie du lendemain.

En réflexologie plantaire, certaines zones clés aident à apaiser le corps et l’esprit pour favoriser un sommeil plus profond :
✨ Plexus solaire → calme le stress et les angoisses.
✨ Zone des reins et surrénales → réduit l’hyperactivité liée au stress.
✨ Glande pinéale → favorise la production de mélatonine, l’hormone du sommeil.
💡 Astuce pratique : avant le coucher, installe-toi confortablement, tu prends quelques respirations profondes et tu masses le centre de votre voûte plantaire.

👉 Ce petit rituel aide à préparer ton corps à une nuit paisible, et en cas de réveil nocturne, il peut t'aider à te rendormir plus vite.

🌌 Offres à tes nuits la sérénité qu’elles méritent.
Contact en mp pour prendre rdv pour une séance de réflexologie plantaire.

08/10/2025

😴 Tu te réveilles chaque nuit à la même heure ?

En réflexologie plantaire, les réveils nocturnes sont souvent liés à un déséquilibre énergétique dans l’organisme. Chaque organe a son « horaire » de régénération pendant la nuit 🌙.

👉 Exemple :
• Réveil entre 1h et 3h → foie surchargé (émotions, alimentation, toxines).
• Réveil entre 3h et 5h → poumons (tristesse, respiration bloquée).
La réflexologie plantaire agit en stimulant les zones réflexes des organes concernés pour rééquilibrer le corps et apaiser les nuits.

💡 Conseil : si tu te réveilles régulièrement à la même heure, masse doucement la zone réflexe du plexus solaire au centre de la voûte plantaire avant le coucher → cela favorise le relâchement et diminue les tensions émotionnelles.

🌌 Retrouver un sommeil profond, c’est aussi écouter son corps.

As-tu envie de retrouver un sommeil de qualité avec la réflexologie plantaire ?

02/10/2025

🌙 Réveils nocturnes ? Et si vos pieds avaient la clé ? 👣

Les réveils fréquents la nuit ne sont pas toujours liés au hasard. Stress, tensions nerveuses, digestion difficile peuvent être à l’origine.

👉 La réflexologie plantaire peut aider à retrouver un sommeil plus réparateur :
✨ En stimulant le plexus solaire (centre de gestion du stress)
✨ En apaisant la zone de l’hypophyse et de la glande pinéale (régulation du cycle veille-sommeil)
✨ En relâchant le système nerveux
💡 Astuce : avant de dormir, massez doucement le centre de votre voûte plantaire en respirant profondément. Cet auto-massage simple aide à calmer le mental et favorise un endormissement paisible.

🛌 Vos nuits méritent de la douceur.
Et si une séance de réflexologie plantaire vous permettait de mieux dormir la nuit ? 🌌

24/09/2025

🌟J'accueille chaque personne dans mon cabinet avec bienveillance et je mets toute mon énergie pour répondre au mieux au besoin exprimé. Je vous partage leur retour.
👉🏻 Tous les avis sont à lire sur mon site internet.

❓ Des questions pour savoir si je peux vous aider ?
📅 Je vous propose un 1er rdv gratuit de 30 min pour répondre à vos questions.
➡️ Prise de rdv sur mon site internet

mentemotionnel

17/09/2025

🔢 "Et si ta vitalité passait aussi par ton équilibre émotionnel ?"

Et si elle venait d’un désalignement profond avec ta vraie nature ?
🌙 Fatigue persistante
🌪️ Surcharge mentale
😮‍💨 Stress chronique
🛌 Sommeil agité
💭 Sentiment d’être à côté de soi-même…
Ce que tu ressens n’est pas un hasard.
C’est peut-être le signe que tu vis à contre-courant de ton rythme personnel.

💫 La numérologie est un outil puissant pour :
🔹 Comprendre tes cycles de vie
🔹 Identifier ce qui épuise ton énergie vitale
🔹 Repérer tes zones de tension intérieure
🔹 Te reconnecter à ton objectif
🔹 Retrouver clarté, calme intérieur

📖 Une séance personnalisée t'offre :
✔ Une lecture profonde de tes chiffres clés
✔ Des pistes concrètes pour clarifier ton objectif
✔ De poser des mots sur tes ressentis
✔ Une meilleure compréhension de ta fatigue actuelle

📆 Réservation en MP
💌 Séance à distance ou en présentiel

💡 Reprends le pouvoir grâce à la sagesse de tes chiffres.

29/08/2025

🔥 Rentrée = nouveau départ… mais vous vous sentez à plat ?
Et si vous commenciez cette rentrée alignée avec votre énergie profonde ? 🔢✨
Vous avez beau faire des listes, prendre de bonnes résolutions, essayer de bien dormir…
Mais la fatigue reste. Le mental tourne en boucle. Et l’énergie manque.

👉 Ce n’est pas une question de volonté. C’est une question d’alignement.
💫 Grâce à la numérologie, vous pouvez :
🔹 Comprendre vos cycles de vie et les énergies de votre année en cours
🔹 Identifier ce qui vous épuise inconsciemment
🔹 Mettre de la clarté sur vos besoins, vos objectifs, vos priorités
🔹 Reconnecter avec votre mission d’âme, pour une rentrée vraiment juste pour vous

💡 Une séance, c’est :
✔ Une lecture personnalisée de vos chiffres (chemin de vie, année personnelle, etc.)
✔ Des prises de conscience puissantes
✔ Un recentrage profond
✔ Moins de fatigue… parce que vous cessez de lutter contre vous-même

📆 Séance en visio ou en présentiel
📲 MP pour réserver
🎁 Offre “Rentrée Alignée” : -10% jusqu’au 30/09/2025
🌿 Cette rentrée, ne faites pas plus. Faites mieux. Vous faites assez.
💫 Alignez-vous avec votre vibration, et laissez l’énergie circuler naturellement.

26/08/2025

🧭 Tu te sentez perdue, vidée, sans énergie ?

Et si tu étais simplement déconnectée de ta vraie direction ? 🔢✨

Quand tu vit à contre-rythme de ton chemin de vie, ton corps s’épuise.
Fatigue inexpliquée, stress récurrent, insomnies, sensation d’être “à côté de soi”...
💬 Ce sont souvent des signaux d’alerte intérieurs.

🌙 La numérologie te permet de :
🔹 Comprendre ce que tu vis (et pourquoi)
🔹 Identifier les sources invisibles de tension ou de fatigue
🔹 Clarifier tes besoins réels
🔹 Te réaligner sur ce qui te nourrit profondément

💡 Une séance, c’est bien plus que des chiffres :
C’est identifier tes talents, pour retrouver énergie, sens, clarté, et paix intérieure.

👁️‍🗨️ Idéal si :

· Tu es épuisée sans raison médicale

· Tu as la sensation d’être en décalage avec toi-même

· Tu traverses une période floue, instable, ou émotionnellement lourde

📆 Séance en visio ou en présentiel
📲 Réservations en message privé

🧘‍♀️ Ton corps est fatigué ?
💫 La réponse est peut-être déjà dans la lecture de tes chiffres…

20/08/2025

🌟J'accueille chaque personne dans mon cabinet avec bienveillance et je mets toute mon énergie pour répondre au mieux au besoin exprimé. Je vous partage leur retour.

👉🏻 Tous les avis sont à lire sur mon site internet.

❓ Des questions pour savoir si je peux vous aider ?
📅 Je vous propose un 1er rdv gratuit de 30 min pour répondre à vos questions.
➡️ Prise de rdv sur mon site internet (voir lien en bio)

19/08/2025

Fatigue émotionnelle & sommeil perturbé 😴

Quand le mental est trop chargé, le corps reste en alerte même la nuit.
Résultat : sommeil agité, réveils fréquents, fatigue dès le matin.

🌿 Avec la réflexologie plantaire, on travaille sur :
✅ Les points liés au système nerveux
✅ Les zones des glandes hormonales
✅ Les tensions émotionnelles inscrites dans le corps

✨ Chaque séance favorise un retour au calme intérieur et aide le corps à retrouver son rythme naturel.

💚 Ton corps et ton mental méritent un vrai repos.

👉 As-tu remarqué que ton sommeil est perturbé quand tu traverses des périodes de stress ou d’émotions intenses ? 🌙🦶

18/08/2025

🌟 La Numérologie Créative® met en lumière tes ressources, tes talents et tes croyances qui nourrissent les freins.

🌟 Tu traverses des cycles qui te sont uniques et qui créent des aspirations et des besoins différents selon la période que tu traverses.

🤍 Envie de découvrir tes talents ?

🤍 Envie de découvrir tes freins ?

🤍 Envie de découvrir tes potentiels ?

14/08/2025

🌟Ton thème personnel de numérologie créative t’aide :

✨à mieux te connaître,

✨à mieux te comprendre,

✨à te révéler,

✨à t'accepter,

✨à t'accueillir.

🤍 Envie d’Accueillir ton Pouvoir créatif ?

🤍 Envie de Prendre de la hauteur pour agir ?

🤍 Envie d’Ecouter ton élan de vie ?

Adresse

La Ville Bouquet
Ploërmel
56800

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