Studio Le Swan

01/03/2022

🍀Petite phrase inspirante du jour prononcée par Christopher Harrison, fondateur de la pratique ANTIGRAVITY🍀
~Une inversion par jour garde le médecin à distance~ CH

19/02/2022

16/02/2022

Bon pour l'étirement des quadriceps et l'extension du dos, accessible à tous la posture " Bell" (cloche🔔) en ANTIGRAVITY...
"back

16/02/2022

🍀Petite phrase inspirante du jour prononcée par Jospeh Pilates, fondateur du Pilates🍀...
~Le pilates est une complète coordination du corps, de l'esprit et de l'âme ~ JP

25/05/2020

23/11/2019

~Séance de flyingyoga avec notre super prof Eva~

08/11/2019

dédicace à mes élèves du mercredi soir😂🤣
Au plaisir de vous revoir sur les tapis mercredi soir

Pilates animal

08/10/2019

Cela ressemble vraiment aux exercices Footwork de Pilates...🦶

04/10/2019

Dédicace à Ambre

02/10/2019

Pour celles ou ceux qui connaissent le Pilates, vous avez bien reconnu les mouvements....😅

Pilates en jolis dessins