Plou'escale

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Plou'escale, Site web santé et bien-être, 16 Rue de Strasbourg, Plouescat.

🏠 Un centre de bien-être dédié à la santé et au bien-être de tous
🙋‍♀️ Une équipe d’experts pluridisciplinaires à votre écoute
🧘 En individuel et en cours collectifs, ateliers, conférences
✨Lieu chaleureux et joyeux à 3 km de la mer Qui pourrez-vous retrouver à Plou'escale :

- Solen Lozach d' et massages bien-être, praticienne psychocorporelle (𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 (𝐄𝐅𝐓, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐭𝐚𝐨𝐢̈𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞) > sur rdv tous les jours
et 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬, une fois/mois les mardis de 18h30 à 19h30

- Lauriane Chateau • L’Art de l’Être & du Vivant, professeure de
𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐫𝐢𝐫𝐞 (ateliers 2 fois par mois les lundis de 18h30 à 19h30 et formations)

- Sylvie Bauer d' et heureuse, 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 (rdv avec elle le jeudi ou le vendredi

- source de douceur, 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠u𝐞, 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 (rdvs le jeudi)

- Thomas , 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 (les cours de yoga auront lieu tous les mardis de 10h à 11h30 et les jeudis de 19h à 20h30)

- Céline d', praticienne psychocorporelle (𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝'𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 les mercredis de 16h30 à 17h30 pour les enfants et ateliers de 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 également les mercredis mais cette fois-ci de 18h à 19h pour tout âge)

- Sonia Bizien, 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠u𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐥𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 (rdv le mardi après-midi)

12/11/2025

𝐀𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐚𝐯𝐞𝐜 + 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ !

N'est-ce pas ce que nous souhaiterions tous au fond de nous ?

Laurence Bodennec accompagnement et hypnose, accompagnante avec l'outil hypnose et Solen, praticienne psycho corporelle avec l'outil EFT EFT et massages bien-être , vous guideront pendant ces 2 heures pour vous permettre d'𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞̀𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢 𝐞𝐭 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐟𝐥𝐮𝐬.

Grâce à ces 2 outils et notre envie à tous de partager un bon moment de façon ludique, nous pourrons 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 que nous offre 2026 et gagner en sérénité 😊

𝐋'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟓 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟐𝟐𝐡

𝐋𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟒𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

✨Si vous voulez en savoir + sur l'hypnose que propose Laurence, rdv sur son site :
https://www.accompagnement-hypnose.fr/

✨Si vous voulez en savoir + sur l'EFT que propose Solen, rdv sur son site :
https://eft-massage.fr/

Au plaisir de vous accueillir,

Places limitées à 8 personnes

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒

08/11/2025

𝐑𝐢𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫 ! 😊🎲

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐝𝐞 𝟏𝟓𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟕𝐡

Venez jouer et tester des jeux de société, de tous styles, pour tout âge,
dans une ambiance joyeuse et détendue !

🌸 Ouvert à tous

🌸 Atelier 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 proposé par Gwenola, animatrice Oika Oika OIK'animatrice

🌸 Places limitées, sur inscription auprès de Gwenola au 𝟎𝟔-𝟕𝟒-𝟏𝟐-𝟔𝟑-𝟑𝟕 𝐨𝐮 𝐠𝐰𝐞𝐧𝐨𝐥𝐚𝟐𝟗𝐨𝐢𝐤𝐚𝐨𝐢𝐤𝐚@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

05/11/2025

𝐋𝐞𝐬 𝟐𝟒 𝐞𝐭 𝟐𝟓 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔, une formation au soin énergétique 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢, niveau Shoden, l'initiation au 𝟏𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢, aura lieu dans ton centre de bien-être😊

Cette formation sera animée par , .lasource

Le premier niveau de Reiki s'adresse aux 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬.

Le Reiki se pratique dans le monde entier et il te suffit de tes mains pour bénéficier de ses bienfaits dès le premier degré.

𝐏𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧 "𝐝𝐨𝐧", 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 dès lors que tu reçois les 4 initiations requises.

Le stage s'effectue en 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞. Le contenu est dense et te permettra d'aborder les bases du Reiki sereinement.

Bien plus qu'une capacité à transmettre l'énergie, 𝐜𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐭𝐚 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́.

✅ 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :

✨ Quatre initiations qui te permettront de canaliser l'énergie Reiki à vie,

✨ Les bases de la circulation énergétique,

✨ Des méditations guidées,

✨ Les 5 principes du Reiki,

✨ Pratique d'une séance de Reiki sur soi : l'autosoin

✨ Pratique d'une séance de Reiki sur quelqu'un d'autre

✨ Le Reiki sur les animaux, les plantes

✨ De nombreux enseignements qui te permettront de travailler sur toi

𝐀 𝐥'𝐢𝐬𝐬𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞, 𝐭𝐮 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬.

✅𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 235 euros pour les 2 jours

Pour réserver ta place, tu peux contacter Vanessa au 𝟎𝟔 𝟓𝟖 𝟔𝟓 𝟒𝟔 𝟐𝟗 𝐨𝐮
𝐥𝐚𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫𝐞𝐢𝐤𝐢@𝐡𝐨𝐭𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

01/11/2025

💫 Ce mois-ci, vibrez plus haut avec le 𝐂𝐨𝐦𝐛𝐨 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 / 𝐒𝐨𝐢𝐧 𝐋𝐚𝐇𝐨𝐂𝐡𝐢 ! 💫

Tous les mois, un soin est mis en avant et ce mois-ci, Sylvie Bauer vous présente un soin alliant le massage et le soin énergétique LaHoChi avec une 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 😊 soit 75 euros au lieu de 80 euros.

🌺 𝐂𝐨𝐦𝐛𝐨 « 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 & 𝐝𝐞 𝐥’𝐚̂𝐦𝐞 »

1h30 de massage intuitif & soin énergétique LaHoChi à hautes vibrations.
Un soin unique qui détend, libère, régénère et élève l’âme.
Le corps se détend, l’énergie circule, l’esprit retrouve clarté, élan et joie de vivre.

✨ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 ?
Adultes & jeunes en recherche d’un changement positif, d’un apaisement profond ou d’une reconnexion à soi.

🌿 𝐋𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐟𝐚𝐢𝐭𝐬 :
• Détente profonde & apaisement immédiat
• Reconnexion à soi & regain d’énergie
• Allègement des émotions lourdes
• Sentiment d’harmonie & de clarté

💫 𝐔𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐟 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́
Sylvie allie soin énergétique, massage intuitif et guidance issue de son ressenti énergétique.
Elle se laisse guider par ce qu'elle perçoit : une émotion à apaiser, une image symbolique, une parole inspirée…
Ces messages intuitifs viennent éclairer ce qui a besoin d’être compris et libéré.

🌸 𝐔𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 :
• + de clarté d’esprit & de légèreté
• + d’amour de soi
• + de confiance
• + d’énergie & vitalité
• + de qualité de sommeil
• + de motivation & joie de vivre

💗 𝐈𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫…
Offrez-vous cet instant de connexion à votre corps et de libération émotionnelle.
Le corps garde la mémoire de vos expériences : se libérer de ce qui freine ou pèse permet d’accueillir le renouveau et d’ouvrir la voie à vos aspirations profondes.

✨ Il ne s’agit pas de “faire” un soin, mais de laisser émerger ce qui est prêt à se transformer, dans un espace de lumière et de bienveillance.
Chaque séance est unique — une véritable reconnexion à votre vibration originelle.

🌟 𝐄𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐧𝐭…
« 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘷𝘦𝘯𝘶𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘯 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦… 𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦́𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘶𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘣𝘶𝘭𝘭𝘦. 𝘑’𝘢𝘪 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘶𝘯 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘢̀ 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘰𝘥𝘦 𝘰𝘶̀ 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘢𝘪𝘴 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦́𝘦. 𝘈𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘭𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘫’𝘢𝘪 𝘦́𝘵𝘦́ 𝘣𝘭𝘶𝘧𝘧𝘦́𝘦, 𝘫’𝘢𝘪 𝘦𝘶 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦́𝘱𝘰𝘯𝘴𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘮𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘲𝘶𝘪𝘦́𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴. 𝘑𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘢𝘱𝘢𝘪𝘴𝘦́𝘦, 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘭𝘢𝘳𝘵𝘦́ 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦. »
— Sabrina

« 𝘓𝘦 𝘥𝘶𝘰 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦/𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘓𝘢𝘏𝘰𝘊𝘩𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘶𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦 : 𝘚𝘺𝘭𝘷𝘪𝘦 𝘢 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘱𝘢𝘤𝘪𝘵𝘦́ 𝘳𝘢𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘱𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘦 𝘫𝘰𝘶𝘦 𝘦𝘯 𝘯𝘰𝘶𝘴, 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘮𝘰𝘵𝘴. 𝘚𝘦𝘴 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘴, 𝘴𝘰𝘯 𝘦́𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘵𝘴 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦𝘴 𝘮’𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘦́𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘯𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘱𝘤̧𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘴 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘱𝘢𝘴. 𝘊𝘦𝘭𝘢 𝘮’𝘢 𝘳𝘦𝘮𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘦́𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦. 𝘑’𝘢𝘪 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘳𝘦́𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘢̀ 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘢𝘨𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘮’𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘫𝘦 𝘯’𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘮𝘢 𝘷𝘪𝘦. 𝘍𝘪𝘯𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘳𝘰𝘯𝘥 !!! 𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 🙂 »
— Clémence

« 𝘑’𝘢𝘪 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘶𝘯𝘦 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘦 𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘤œ𝘶𝘳. 𝘑𝘦 𝘥𝘰𝘳𝘴 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘤𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦́𝘦 𝘦𝘵 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘥’𝘦́𝘭𝘢𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳. 𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘚𝘺𝘭𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘢 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳, 𝘵𝘢 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘵 𝘵𝘢 𝘭𝘶𝘮𝘪𝘦̀𝘳𝘦. 🌸 »
— Anne-Lise
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🌼 Offre du mois à Plou’escale
⭐ – 5 € sur votre soin combo Massage / LaHoChi
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💌 Réservez votre séance :
📞 07 86 43 64 68
📧 sylvie.bauer.coaching@gmail.com

29/10/2025

𝐏𝐥𝐨𝐮'𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬.

📆 Découvrez ce qui vous attend pour ce mois de novembre ! Un mois riche en formation et ateliers !

✨ Dès le 𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, Mtk animera une formation en 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐭𝐫𝐞 + 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐃𝐨𝐬𝐡𝐚 𝐏𝐢𝐭𝐭𝐚

✨ Les 𝟑 𝐞𝐭 𝟏𝟕 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, Lauriane Chateau • L’Art de l’Être & du Vivant animera ses séances bi-mensuelles de 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐫𝐢𝐫𝐞.
Le 3 novembre est complet, il reste des places sur la séance du 17 novembre.

✨ Vous avez envie d'approfondir cette pratique si riche ?
Lauriane vous plonge dans un week-end exceptionnel 𝐥𝐞𝐬 𝟖 𝐞𝐭 𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 pour devenir vous aussi 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐫𝐢𝐫𝐞

✨ Sylvie Bauer vous propose une 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐋𝐚𝐇𝐨𝐂𝐡𝐢 𝐥𝐞 𝟖 𝐨𝐮 𝟏𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

✨ Les 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐬𝐮𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟏𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 pour aborder l'aromathérapie et les chakras avec Tatiana

✨ Dans cet esprit d'apprentissage et de lien, Sylvie animera une 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎, 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐭𝐮𝐥𝐞́ "𝐉𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐢𝐧"

✨ Thomas anime les séances de 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬 (2 créneaux de Yoga et 2 créneaux possibles de Pilates) sauf le 11 novembre (férié)

✨ Emmanuelle anime les 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬

✨ David vous propose des 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬

✨ 𝐥𝐞 𝟐𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, aura lieu la 𝟐𝐞̀𝐦𝐞 𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 "𝐏𝐥𝐨𝐮'𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢", 2 demi-journées pour vous chouchoutez.
les places sont parties vite et il ne reste donc plus qu'une seule place de 10h à 13h30. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 ?

✨ Nous terminerons ce mois de novembre en jouant. C'est avec grand plaisir que nous recevrons 𝐆𝐰𝐞𝐧𝐨𝐥𝐚, 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐎𝐢𝐤𝐚 𝐎𝐢𝐤𝐚 𝐥𝐞 𝟐𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬-𝐦𝐢𝐝𝐢 𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐭𝐞́

🎁 Et dans quelques jours, le 1er novembre, suivez-nous pour découvrir 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 ! Un soin unique proposé par Sylvie avec une 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 dont vous pourrez bénéficier durant tout le mois de novembre 😊

A très bientôt dans votre centre de bien-être !

26/10/2025

Plou'escale est un 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 🤓 ... formation avec tout le professionnalisme que cela demande mais bonne humeur aussi ! 😄

Car quoi de mieux que d'𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐬'𝐚𝐦𝐮𝐬𝐚𝐧𝐭, 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐮𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭.

C'est dans cet esprit que s'est déroulée la dernière formation au massage Amma Assis, les 9 et 10 octobre avec 5 stagiaires au top, animée par Solen d' et massages bien-être .

Retrouvez cela en images et si vous aussi vous êtes intéressé pour vous former à ce massage de 30 minutes, parfaitement adapté aux entreprises, pensez à contacter 𝐒𝐨𝐥𝐞𝐧 𝐚𝐮 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒, 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔 !
🤗

Si vous êtes formateur dans le bien-être et que vous cherchez un lieu pour proposer vos formations, cela peut s'envisager à Plou'escale.

24/10/2025

🎤 Notez la date dans votre agenda et inscrivez-vous pour la prochaine 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞-𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫, 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐭𝐮𝐥𝐞́𝐞 "𝐉𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐢𝐧"

Un voyage au cœur de soi pour réveiller votre joie et votre pouvoir intérieur.

🌈 Vivez une parenthèse ressourçante
✨Des prises de conscience pour + de bonheur
💫 Un moment de partage et d’inspiration 🌿 Repartez avec des clés pour cultiver votre joie même dans les moments de doutes

Et pourquoi pas avec une énergie renouvelée et l’envie d’avancer ?

Le bonheur ne se trouve pas, il se crée. Et si vous commenciez aujourd’hui ?

🌿 Animée par Sylvie Bauer – Coach & énergéticienne/formatrice
✨ Une expérience vivante entre cœur, corps et conscience.

22/10/2025

Plou'escale était présent au 𝐬𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐂𝐒𝐄 𝐞𝐭 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞𝐬, organisé par la CCI Finistère et qui a eu lieu à Landivisiau le 7 octobre.

Une journée riche en rencontre avec les représentants de CSE, qui étaient intéressés par nos propositions autour du mieux-être en entreprises. Nos propositions concernent 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞́𝐠𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞.

𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 : nous vous proposons des formats variés et sur mesure en fonction de vos envies/besoins :

✨ nos propositions sont construites 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 au cours du temps

✨ nous intervenons 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐨𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐏𝐥𝐨𝐮'𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞 selon vos possibilités

✨ nous proposons des 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 (réflexologie plantaire, massages, coaching en développement personnel, ...) ou 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 (Yoga, Pilates, ateliers de cohésion d'équipe, d'automassages ...)

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐞́𝐞 de nos interventions à vos besoins, avec une récurrence ou non

✨ Nous intervenons𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐨𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐬

Vous aussi, vous souhaiteriez bénéficier ou faire bénéficier vos salariés de ces interventions de bien-être ?

Pensez à contacter Plou'escale au 𝟎𝟔-𝟔𝟏-𝟏𝟔-𝟓𝟒-𝟒𝟒 𝐨𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭@𝐩𝐥𝐨𝐮𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞.𝐟𝐫

17/10/2025

Merci à Marine Marine Laroche - kinésiologue certifiée pour la conférence très intéressante, qu'elle a donné le vendredi 3 octobre en soirée.

𝐂𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝'𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐭𝐫𝐞̀𝐬 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬.

Plou'escale a à coeur de vous proposer ces moments gratuits, qui permettent d'en apprendre plus sur un sujet autour du bien-être et de faire du lien avec vous et entre vous, qui venez à votre rencontre.

Marine nous a parlé de 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 "𝐑𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞 𝐦𝐨𝐢 𝐦𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞" et de la kinésiologie, qu'elle pratique avec coeur et douceur, en séances individuelles.

C’est une 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞, créée par Audrey Mée.
Elle permet de 𝐫𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐥’𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝟗 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐥𝐮𝐜𝐡𝐞𝐬, 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐭𝐬, 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬.
Une manière de 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬.

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 ?

Pour les bébés, les enfants et même les adolescents.

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐨𝐢 ?

✨ troubles du sommeil
✨ gestion des émotions
✨ difficultés à se séparer
✨ RGO / coliques
✨ énurésie/encoprésie
✨ hyperactivité
✨ difficulté à prendre sa place, à communiquer

Pour prendre rdv avec Marine les mercredis matins, vous pouvez la contacter au 𝟎𝟕-𝟖𝟐-𝟏𝟎-𝟑𝟓-𝟑𝟒

Adresse

16 Rue De Strasbourg
Plouescat
29430

Site Web

https://plouescale.fr/

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