A Corps et A Rires

06/10/2024

27/09/2024

Que votre journée soit différente 😁

14/09/2024

Hier c'est avec JOIE que j'ai suivi ce camion benne 😁
J'ai adoré l'idée des fleurs 💐 accrochées à l'arrière, ça m'a donné le sourire. Bon, ok on ne voit pas super bien les fleurs sur la photo 🙃
Ça reflète tellement ma façon de voir la vie : mettre de la gaieté, de la beauté sur ce qui n'en a pas forcément au premier abord.
On peut changer son regard, son état d'être, améliorer son humeur, sa météo intérieure ☀️ juste en portant son attention sur ce qui est beau, ce qui est léger.
Puisque tu ne peux pas doubler ce camion, est-ce qu'il n'est pas plus agréable de sourire à la vue de ces fleurs plutôt que de ronchonner ?

Je te souhaite un excellent week-end rempli de petits détails qui font naître un sourire sur tes lèvres 😀

Et puis si tu veux installer un sourire longue durée sur tes lèvres, il ne reste que 2 places pour participer à la séance de yoga du rire de ce lundi 16 septembre à Plouigneau 😁

Inscription via SMS au 07.77.69.17.53

02/09/2024

Ça y est, c'est la rentrée !!!!!

Pratiquer une activité qui vous permettra d'allier santé et bien-être pour cette rentrée 2024, ça vous tente ?
Je vous invite à venir participer à une séance découverte du yoga du rire 😄

➡️ Où ? A l'espace Amzer Vad à Plouigneau (29610)

➡️ Quand ? Le lundi 9 septembre à 18h30

➡️ Qu'est-ce qu'on y fait ? On bouge, on respire, on rit, on se défoule, on se relâche...

Facile et accessible à tous, une séance combine des exercices de rire avec des techniques de respiration.
Parce que RIRE, c'est bon pour le moral et la santé, venez tester le rire sans raison et
😄 faire le plein de bonne humeur !
😄 retrouver le rire spontané et insouciant de l'enfance !
😄 oxygéner votre corps et votre cerveau !
😄 booster vos hormones du bien-être et du bonheur !

👛 Cette séance est offerte. Il y aura ensuite 8 séances ce trimestre 2024 (16 et 23 septembre, 7 et 21 octobre, 4 et 18 novembre, 2 et 16 décembre).
Tarif pour le trimestre : 50€
Tarif pour 4 séances dans le trimestre : 30€
Tarif à la séance 10€

🔔 Inscription obligatoire auprès d'Isabelle, animatrice en yoga du rire certifiée par l'Institut Français de Yoga du Rire au 07.77.69.17.53

Prévoir une tenue dans laquelle vous êtes confortable, une bouteille d'eau, un plaid, une serviette ou un tapis de sol.

23/08/2024

Bonne journée 🌞🌞🌞🌞
Prenez soin de vous 💜🙏

20/07/2024

😁