Un soin pour soi

Un soin pour soi Je t’aide à aller mieux afin que tu révèles le meilleur de toi-même ! �

20/03/2026

Soyons honnêtes…

Ces dernières vidéos, je ne les ai pas faites par hasard.

Je les ai faites pour te montrer une chose :
moi aussi, je suis passée par là.

Je manquais de confiance en moi.
Je ne savais pas dire non.
Et je ne m’aimais pas vraiment.

Et aujourd’hui…

À 59 ans (et oui… quand même 😄),
je me sens alignée.

Parce que depuis environ 3 ans,
j’ai appris à me faire confiance,
à m’aimer
et à dire non.

Comme quoi…
il n’est jamais trop t**d pour se choisir.

On peut évoluer à tout âge.
On peut changer.
On peut se retrouver.

Et si moi j’ai pu le faire,
alors toi aussi 💫

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
écris-moi en message privé ou appelle-moi

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est de te choisir enfin 💕

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19/03/2026

Soyons honnêtes…

Nous sommes souvent les premières
à nous trouver tous les défauts du monde et à nous dénigrer.

“Je suis trop grosse.”
“Je suis moche.”

On évite les miroirs,
on a du mal à accepter les compliments…
et quand arrive l’été, le maillot de bain devient une épreuve.

C’est exactement ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai appris à m’aimer.
Et je suis tellement plus heureuse
de m’accepter comme je suis.
D’accepter aussi ces imperfections
qui m’empêchaient de vivre pleinement 💫

Et surtout…
s’aimer, ce n’est pas être imbu de soi.
C’est se respecter. 💕

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’aider à t’aimer,
à te reconnecter à toi
et à reprendre ta place.

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est d’apprendre à t’aimer 💕

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18/03/2026

Soyons honnêtes…
Dire toujours oui, c’est épuisant 🥺

Même quand on sait que ça va nous mettre en difficulté,
qu’on n’aura pas le temps…
la seule chose qui sort de notre bouche, c’est :
“oui, bien sûr”

Et juste après, on se dit :
“Mais pourquoi j’ai dit oui ?”

On rend service,
ça décale tout notre programme,
on court partout pour être à l’heure,
on stresse…

C’est exactement ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai appris à dire non.
Et c’est tellement plus simple, plus léger à vivre 💫

Et surtout…
ce n’est pas égoïste.
C’est se respecter.

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’apprendre à dire non sans culpabilité 🌸

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est d’apprendre à dire non 💕

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17/03/2026

Soyons honnêtes…
Manquer de confiance en soi est vraiment pénalisant.🥺

Ça nous empêche de répondre à nos envies.
Ça nous met dans des situations de malaise.

Et à chaque fois que la confiance n’est pas là,
le corps réagit :
cœur qui palpite, sueur, jambes qui flageolent…

C’est ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai retrouvé confiance en moi.
Et c’est tellement plus simple, plus léger à vivre.💫

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’aider à retrouver confiance en toi et être à l’aise en société.🌸

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer.✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé ou à me contacter.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est de retrouver confiance en toi 💕

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Et si mars devenait le mois où tu te choisis vraiment ?L’Académie Reine de Soi est un accompagnement de 5 moispour trans...
16/03/2026

Et si mars devenait le mois où tu te choisis vraiment ?

L’Académie Reine de Soi est un accompagnement de 5 mois
pour transformer en profondeur ce qui te bloque
et te reconnecter à qui tu es vraiment.

Kinésiologie, travail corporel, soins énergétiques
et suivi personnalisé.

👑 4 femmes seulement
📅 Clôture des inscriptions : 28 mars

Si tu sens que c’est ton moment,
écris-moi “REINE” en message privé.

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08/03/2026

Pour cette journée de la femme ( même si pour moi ça doit être toute l’année 😅)
Je veux te rappeler que tu as la possibilité de faire ce que tu veux quand tu veux✨
D’écouter tes rêves, tes envies et tes désirs 💫
Que tu n’as pas à te justifier.
Tu dois respirer et ne pas être en apnée 💕
Si tu penses que ce n’est pas possible, que rien ne peut changer
Alors je vais te dire que tu as tord, rien n’est acté, ni figé.
Comme toi, je manquais cruellement de confiance, je faisais passer tout le monde avant moi …
Tu peux devenir ta priorité, et être enfin toi, alignée et rayonnée.
Au mois de Mars, je vais ouvrir une session Académie Reine de soi pour 4 femmes uniquement.
Tu vas apprendre à retrouver ta confiance en toi, à dire non sans culpabilité, à t’aimer, à te respecter et à te faire respecter.☀️
Écris moi « Reine » en MP pour toutes les infos.

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05/03/2026

Mars est le mois de la femme.
Et si cette année, c’était le mois où tu décidais vraiment de te choisir ?

J’ouvre une session exclusive de l’Académie Reine de Soi.
✨ 5 mois d’accompagnement profond
✨ 4 femmes seulement

Un travail émotionnel, corporel et énergétique
pour te reconnecter à qui tu es vraiment.

Si ces mots te parlent, envoie-moi « Reine »en MP ou viens me rencontrer au salon bien être et minéraux de Voujeaucourt samedi 7 mars et dimanche 8 mars 👑

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19/02/2026

On nous a appris à tenir.
À gérer.
À contrôler.

Mais on n’est pas faites pour survivre.

On est faites pour rayonner.☀️
Pour ressentir.💫
Pour vivre pleinement, même sous la pluie 🌧️

La vie est trop courte pour rester coincée dans le stress, dans le “je dois”, dans le mal-être.

Rien n’est figé.
Tout peut changer.

Et parfois, le changement commence simplement par décider de se choisir 💝

C’est exactement l’intention de Reine de Soi 👑
Apprendre à se reconnecter, à s’aimer, à reprendre sa place.

Si ces mots te parlent,
écris-moi “reine” en message privé.

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18/02/2026

On apprend souvent aux hommes à être forts, à ne pas montrer leurs émotions, à tout gérer seuls. 😞

Mais parfois, c’est très lourd à porter…
La pression monte.
Et il devient difficile de savoir comment aller mieux, comment faire pour extérioriser tout le mal-être.🥺

Demander de l’aide n’est pas une faiblesse.
C’est une preuve de courage et d’intelligence. 💪🏼

Cette vidéo n’est pas là pour juger,
mais pour ouvrir une réflexion. 💕

Si ce message peut parler à un homme autour de toi,
n’hésite pas à le partager.

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12/02/2026

2022 a été ma renaissance.💫

J’ai retrouvé mon vrai moi.
J’ai enlevé toutes ces couches qui m’emprisonnaient, toutes ces phrases limitantes :
« Je suis nulle. »
« Je n’y arriverai jamais. »
« Je suis moche. »
« Je dois tout gérer. »
« Je suis incapable. »

Aujourd’hui, je suis épanouie.
Heureuse dans ce corps et dans cette tête.
Je suis devenue ma meilleure amie.

Et toi…
Est-ce que tu as envie de te regarder dans le miroir et de te dire :
« Je suis belle. »💝

Est-ce que tu as envie de parler en société avec confiance ?💝

Est-ce que tu as envie de savoir dire non quand ce n’est pas possible pour toi ?💝

Parce que oui, c’est tout à fait possible grâce à l’académie Reine de soi 👑✨
Tu peux renaître.💫
Te redécouvrir.💕
Te reconnecter à tes envies
et à qui tu es vraiment.✨

Alors si ces mots te parlent,
écris-moi “reine” en message privé, je te donnerai toutes les infos☀️

En venant au monde, nous naissons une première fois.

Pendant longtemps, j’ai vécu avec des pensées qui me faisait douté de moi. Je ne m’aimais pas vraiment et je pensais que c’était normal …😢

Et puis un jour, j’ai compris qu’on peut renaître, qu’on peut apprendre à se choisir sans culpabilité , on peut devenir sa meilleure amie.💕

Aujourd’hui je suis en paix avec moi même et tu sais quoi ? Si je l’ai fait, toi aussi tu peux le faire grâce à l’académie reine de soi 👑 💫

Si ces mots te parlent, alors écris « Reine » en message privé, je te donnerai toutes les infos 💕

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Adresse

62 Rue De Besançon
Pont-de-Roide
25100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33661844351

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