Un soin pour soi

Un soin pour soi Je t’aide à aller mieux afin que tu révèles le meilleur de toi-même ! �

09/04/2026

J’ai accompagné une femme qui avait tout… Et pourtant, elle se sentait mal dans sa peau.

En réalité, elle vivait à l’opposé de ses valeurs.🥺

Le jour où elle s’est reconnectée à elle-même, tout a commencé à changer.

Parce que quand tu t’éloignes de toi…
tu finis toujours par le ressentir.

Et toi, est-ce que tu es aligné(e) avec ce qui est important pour toi ?

Ecris-moi si ça te parle.💫

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07/04/2026

Aujourd’hui, je te propose un exercice pour t’aider à prendre pleinement conscience de ta valeur.

Ce ne sont pas les pensées des autres ni leurs jugements qui définissent qui tu es.
Ce sont tes valeurs qui façonnent la personne que tu es.

Ne laisse personne te faire croire le contraire.

Dis-moi en commentaire ou en message privé si tu as fait cet exercice,
et s’il t’a permis de prendre conscience de tes vraies valeurs et de qui tu es vraiment.

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01/04/2026

Aujourd’hui…
cela fait 2 ans.

2 ans que j’ai créé mon activité.
2 ans que je suis kinésiologue certifiée.

Et aujourd’hui, je souffle une nouvelle bougie… 🎂✨

Mais au fond, ce que je célèbre,
ce sont surtout toutes ces rencontres.

Merci à vous.💕

À vous qui avez franchi ma porte,
parfois avec des doutes, des peurs, des blessures.

Merci pour votre confiance.
Merci pour vos mots, vos silences,
vos larmes, vos sourires.

Merci de m’avoir laissée entrer,
un instant, dans votre histoire.

Chaque séance est unique.
Chaque rencontre me touche profondément.

Et au-delà de tout…
vous m’avez aussi fait grandir.

Alors aujourd’hui, je souffle…
mais c’est aussi grâce à vous que la flamme est toujours là 🔥

Ce chemin, je ne le fais pas seule… je le fais avec vous 💕

Corinne 💫

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31/03/2026

Imagine-toi dans cinq mois…

Te regarder dans le miroir
et te trouver jolie.
Te sourire, simplement,
sans te juger.

Choisir des vêtements qui te plaisent
sans te demander ce que les autres vont penser.

Parler en société avec confiance,
sans gêne, sans honte.

Dire non sans culpabiliser,
parce que tu t’écoutes enfin.

Respirer… et te sentir bien avec toi-même.

C’est exactement ce que cette session de
l’Académie Reine de Soi peut t’apporter 👑

Un chemin pour te retrouver,
te choisir
et t’aimer pleinement.

Les inscriptions sont prolongées
Peut-être que ce n’est pas un hasard…💫

💌 Écris-moi ou appelle moi si tu sens que c’est ton moment 💕

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Send a message to learn more

26/03/2026

Petite précision 😄
Cette vidéo a été tournée quand le soleil était là…
Aujourd’hui, c’est plutôt version pluie 🌧️

Mais le message, lui, reste le même.

Ce qui nous empêche de passer à l’action, ce n’est pas un manque de capacité.

Ce sont souvent nos peurs.
Nos doutes.
Nos croyances limitantes.

Ces petites voix qui nous disent :
“Tu n’es pas capable”
“Ce n’est pas pour toi”

Et pourtant…

De l’autre côté de ces peurs,
il y a souvent la vie que tu veux vraiment 💕.

Si ces mots te parlent, écris-moi en message privé ou appelle-moi 💫

Corinne ✨
0661844351

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Pour ce mois de mars,j’ouvre une session pour 4 femmesqui ont envie de changer, deretrouver confiance en elle, s’aimer e...
25/03/2026

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer, de
retrouver confiance en elle, s’aimer et dire non sans culpabilité ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
écris-moi en message privé ou appelle-moi

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
d’être pleinement heureuse💫

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20/03/2026

Soyons honnêtes…

Ces dernières vidéos, je ne les ai pas faites par hasard.

Je les ai faites pour te montrer une chose :
moi aussi, je suis passée par là.

Je manquais de confiance en moi.
Je ne savais pas dire non.
Et je ne m’aimais pas vraiment.

Et aujourd’hui…

À 59 ans (et oui… quand même 😄),
je me sens alignée.

Parce que depuis environ 3 ans,
j’ai appris à me faire confiance,
à m’aimer
et à dire non.

Comme quoi…
il n’est jamais trop t**d pour se choisir.

On peut évoluer à tout âge.
On peut changer.
On peut se retrouver.

Et si moi j’ai pu le faire,
alors toi aussi 💫

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
écris-moi en message privé ou appelle-moi

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est de te choisir enfin 💕

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19/03/2026

Soyons honnêtes…

Nous sommes souvent les premières
à nous trouver tous les défauts du monde et à nous dénigrer.

“Je suis trop grosse.”
“Je suis moche.”

On évite les miroirs,
on a du mal à accepter les compliments…
et quand arrive l’été, le maillot de bain devient une épreuve.

C’est exactement ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai appris à m’aimer.
Et je suis tellement plus heureuse
de m’accepter comme je suis.
D’accepter aussi ces imperfections
qui m’empêchaient de vivre pleinement 💫

Et surtout…
s’aimer, ce n’est pas être imbu de soi.
C’est se respecter. 💕

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’aider à t’aimer,
à te reconnecter à toi
et à reprendre ta place.

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est d’apprendre à t’aimer 💕

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18/03/2026

Soyons honnêtes…
Dire toujours oui, c’est épuisant 🥺

Même quand on sait que ça va nous mettre en difficulté,
qu’on n’aura pas le temps…
la seule chose qui sort de notre bouche, c’est :
“oui, bien sûr”

Et juste après, on se dit :
“Mais pourquoi j’ai dit oui ?”

On rend service,
ça décale tout notre programme,
on court partout pour être à l’heure,
on stresse…

C’est exactement ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai appris à dire non.
Et c’est tellement plus simple, plus léger à vivre 💫

Et surtout…
ce n’est pas égoïste.
C’est se respecter.

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’apprendre à dire non sans culpabilité 🌸

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer ✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est d’apprendre à dire non 💕

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17/03/2026

Soyons honnêtes…
Manquer de confiance en soi est vraiment pénalisant.🥺

Ça nous empêche de répondre à nos envies.
Ça nous met dans des situations de malaise.

Et à chaque fois que la confiance n’est pas là,
le corps réagit :
cœur qui palpite, sueur, jambes qui flageolent…

C’est ce que je vivais aussi.

Mais aujourd’hui,
j’ai retrouvé confiance en moi.
Et c’est tellement plus simple, plus léger à vivre.💫

C’est pour ça que j’ai créé
l’Académie Reine de Soi 👑
Pour t’aider à retrouver confiance en toi et être à l’aise en société.🌸

Pour ce mois de mars,
j’ouvre une session pour 4 femmes
qui ont envie de changer.✨

📅 Les inscriptions se terminent le 28 mars

Si tu as des questions,
n’hésite pas à m’écrire en message privé ou à me contacter.

Et au fond…
la seule chose que tu risques,
c’est de retrouver confiance en toi 💕

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Et si mars devenait le mois où tu te choisis vraiment ?L’Académie Reine de Soi est un accompagnement de 5 moispour trans...
16/03/2026

Et si mars devenait le mois où tu te choisis vraiment ?

L’Académie Reine de Soi est un accompagnement de 5 mois
pour transformer en profondeur ce qui te bloque
et te reconnecter à qui tu es vraiment.

Kinésiologie, travail corporel, soins énergétiques
et suivi personnalisé.

👑 4 femmes seulement
📅 Clôture des inscriptions : 28 mars

Si tu sens que c’est ton moment,
écris-moi “REINE” en message privé.

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08/03/2026

Pour cette journée de la femme ( même si pour moi ça doit être toute l’année 😅)
Je veux te rappeler que tu as la possibilité de faire ce que tu veux quand tu veux✨
D’écouter tes rêves, tes envies et tes désirs 💫
Que tu n’as pas à te justifier.
Tu dois respirer et ne pas être en apnée 💕
Si tu penses que ce n’est pas possible, que rien ne peut changer
Alors je vais te dire que tu as tord, rien n’est acté, ni figé.
Comme toi, je manquais cruellement de confiance, je faisais passer tout le monde avant moi …
Tu peux devenir ta priorité, et être enfin toi, alignée et rayonnée.
Au mois de Mars, je vais ouvrir une session Académie Reine de soi pour 4 femmes uniquement.
Tu vas apprendre à retrouver ta confiance en toi, à dire non sans culpabilité, à t’aimer, à te respecter et à te faire respecter.☀️
Écris moi « Reine » en MP pour toutes les infos.

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Adresse

62 Rue De Besançon
Pont-de-Roide
25100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33661844351

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