Sophie Macrez

17/10/2025

Le plein de nouveautés à découvrir chez Acte 2 , du jean s , du velours , de la maille , également un joli choix de parkas , manteaux , vestes etc … venez me rendre visite faire plaisir

22/09/2025

12/09/2025

12/09/2025

Merci à l’école sainte Élisabeth de Douarnenez de sa confiance.
Un atelier riche en émotions , en surprises, en découvertes, en rires et bonne humeur..
Des exercices pour gérer le stress, retrouver confiance en soi, cohésion d’équipe, determination, clarifier leurs objectifs en vue des examens de 2026..
Merci à eux tous de leur implication et détermination leur retour touchant de gratitude et de remerciement..
Merci à mes chevaux si justes ..
C’est si précieux de pouvoir transmettre et aider nos jeunes à se construire positivement dans leur « À venir »😜.
Rdv en juin pour les résultats!!

25/08/2025

À vendre 4000 euros vanBOCKMANN pour poulinière large bon état très robuste .piur plus de renseignements appelez le 0608828288
À voir dans le Finistère 29

25/08/2025

25/08/2025

Très juste d’où son rôle en thérapie

Ton cheval te “voit” pour de vrai. Pas juste l’image que tu veux donner, pas juste la posture que tu t’appliques à montrer. Il voit derrière la façade, derrière la fausse décontraction, derrière la fausse assurance. Monter la main, baisser la main… ça change peu de choses si, à l’intérieur, tu n’es pas alignée avec ce que tu veux vraiment. Il n’a pas besoin que tu joues la scène, il a besoin que tu vives vraiment ce que tu demandes.

Quand tu sais exactement ce que tu veux, ça se lit dans tout ton corps. Ta posture, ta respiration, ton regard, ta façon de bouger… tout part dans la même direction. Et là, ton message est clair. Du coup, il peut se concentrer sur la réponse, sans avoir à passer son temps à deviner ce que tu attends.

Mais le jour où tu doutes, il le sait aussi. Tu peux être impeccable techniquement, s’il y a ce petit flottement dans ton intention, il le capte. Alors il teste, il observe, il attend de voir si ton idée est solide ou si elle peut se discuter. Ce n’est pas qu’il “profite” de toi, c’est juste qu’il répond moins à tes gestes qu’à ton état intérieur.

C’est pour ça qu’avec un cheval, la clarté et la cohérence comptent plus que la perfection technique. Tu n’es pas obligée de tout savoir tout de suite, mais ce que tu demandes doit être clair dans ta tête avant de sortir de ton corps. Un “en avant” un peu maladroit mais décidé passera toujours mieux qu’un geste parfait avec un corps qui dit “je ne suis pas sûre”. Ta confiance devient la sienne.

Et la bonne nouvelle, c’est que ça se cultive. Plus tu t’entraînes à décider avant d’agir, plus tu deviens lisible pour lui. Ça peut être répéter un geste, clarifier une intention, ou juste prendre une seconde pour visualiser le résultat avant de bouger. Ce qui compte, c’est que chaque demande parte d’une intention assumée. Parce qu’au final, ton cheval ne cherche pas la cavalière parfaite, mais celle qui est claire, fiable et vraie.

Valérie

24/08/2025

Merci Walter