Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 12:00 Jeudi 09:00 - 16:30 Vendredi 09:00 - 19:00

Hypnose Coaching Pontivy

Page d'Accueil
France
Pontivy
Hypnose Coaching Pontivy

Coach Professionnelle Certifiée, Hypnothérapeute et Réflexologue .

10/12/2025

Il y a un moment où expliquer n’a plus de sens,
où répéter fatigue,
où chercher à réparer épuise.

Ce moment-là, c’est celui où l’on comprend que préserver sa paix intérieure vaut davantage qu’avoir raison, se justifier ou convaincre.

Le silence n’est pas une fuite.
C’est une frontière.
Une manière de dire :
« J’ai fait ma part, je ne me perds pas davantage. »

Apprendre à choisir le calme plutôt que le chaos,
à se retirer sans se renier,
à protéger son énergie plutôt que de s’user dans des dialogues stériles…
c’est un signe de maturité émotionnelle.

Se taire, parfois, c’est se respecter.

04/12/2025

Il y a toujours un moment où, en accompagnement, on réalise que la personne avance… même si de l’intérieur, cela ressemble parfois à tâtonner au bord d’un grand trou.
On explore, on hésite, on trébuche un peu… mais on progresse.
Parce qu’en réalité, le plus grand pas n’est pas spectaculaire : c’est celui où l’on se voit enfin soi-même.

Dans le changement, il n’y a pas de ligne droite.
Il y a surtout des prises de conscience, des éclats de lucidité, des “ah oui… c’est donc ça”, et parfois des “mince, je crois que j’y retourne”.
Et c’est normal.
C’est même bon signe : cela veut dire que quelque chose bouge.

L’accompagnement, c’est ça:
☆ apprendre à regarder ses schémas au lieu d’y tomber dedans,
☆ remettre de la clarté là où tout était flou,
☆ retrouver du choix là où il n’y avait que des automatismes.

Et souvent, on avance beaucoup plus qu’on ne le croit… même quand on a l’impression de ramper au bord du vide.

03/12/2025

On le sait tous : juste avant une phrase qui pique, il y a souvent un « ne le prends pas mal ».
Et, paradoxalement, c’est précisément à ce moment-là que la tension monte.
Pourquoi ?
Parce que notre cerveau entend surtout l’intention émotionnelle derrière les mots, pas l’avertissement qu’on colle devant.

Lorsque quelqu’un nous dit « ne le prends pas mal », il signale déjà un risque.
Nos mécanismes de défense se mettent en marche, même si la personne en face pense simplement « être honnête ».
Mais l’honnêteté, sans délicatesse, peut devenir une arme.

Apprendre à communiquer autrement, c’est comprendre que la forme compte autant que le fond.
Qu’on peut dire les choses clairement, sans blesser.
Qu’on peut poser des limites sans agresser.
Et qu’on peut exprimer un besoin sans déclencher une tempête.

Changer sa façon de parler, c’est aussi changer sa façon d’être en relation : en couple, en famille, au travail, en amitié.
C’est un apprentissage, mais quand on en saisit la mécanique, les échanges deviennent plus fluides, plus vrais et surtout plus respectueux.

Les mots ne sont pas neutres.
Ils construisent, ou ils abîment.
Et chacun peut apprendre à choisir ceux qui ouvrent, plutôt que ceux qui ferment.

28/11/2025

On aimerait parfois que le chemin vers un mieux-être soit une ligne droite :
je vais mal → je me fais accompagner → je vais mieux.
Simple, fluide, évident.

Mais dans la réalité, le changement ressemble davantage à un chemin vivant :
des prises de conscience, des retours en arrière, des élans, des doutes, des clarifications, des résistances… puis, petit à petit, des avancées solides.

C’est normal.
Parce que transformer ses habitudes, ses schémas émotionnels, ses réactions automatiques, c’est toucher à ce qui s’est construit depuis longtemps. Ce n’est pas un "reset", c’est une évolution profonde.

Dans l’accompagnement – qu’il s’agisse d’hypnose, de PNL ou de coaching – on apprend à regarder autrement, à ressentir différemment, à comprendre ce qui déclenche nos réactions… et surtout à créer de nouveaux chemins intérieurs.
Pas à pas, on gagne en clarté, en stabilité, en confiance.

Même lorsqu’on a l’impression de revenir à zéro, ce n’est jamais vrai :
on revient avec plus d’expérience, plus de conscience, plus de ressources.

Le changement n’est pas linéaire, mais il est réel.
Et chaque détour, chaque boucle, chaque "je doute", fait partie du processus qui mène vers un mieux-être durable.

L’important n’est pas la vitesse.
L’important, c’est l’élan de vouloir avancer — et de s’en donner les moyens.

06/11/2025

Cette illustration montre quelque chose de profondément humain : la progression n’est jamais linéaire.
Nous passons tour à tour par « Pourquoi moi ? », « Je n’en peux plus », « J’ai peur », puis par des élans comme « J’y crois », « Je vais y arriver », « Je vais me battre ».
Et parfois, on retombe, on doute, on abandonne un instant… avant de repartir.
C’est ce mouvement permanent qui construit la résilience, bien plus que n’importe quelle ligne droite.

Dans mon accompagnement en cabinet, que ce soit grâce à la PNL, à l’hypnose ou à un travail d’exploration intérieure, j’aide chacun à comprendre ce va-et-vient émotionnel, à apaiser ce qui pèse et à renforcer ce qui soutient.
Ces outils permettent de décoder les blocages, de transformer la perception des difficultés et d’avancer avec plus de fluidité, un pas après l’autre.
Parce qu’il n’y a pas de « bon » chemin : seulement le vôtre, parfois chaotique, mais profondément cohérent avec ce que vous traversez.

Un jour à la fois, c’est déjà avancer.

04/11/2025

On l’oublie souvent : notre vie adulte est bien plus influencée par notre enfance que nous ne l’imaginons. Tant que certaines expériences n’ont pas été reconnues, comprises ou apaisées, elles continuent de s’exprimer à travers nous — dans nos réactions, nos choix, nos peurs, nos relations.

Lorsque ce passé n’a pas de mots, il s’invite autrement : par des comportements qui se répètent, des émotions difficiles à canaliser, ou cette impression de rejouer toujours la même scène. C’est là que l’accompagnement prend toute sa force : mettre de la clarté là où l’on agissait par réflexe, redonner du sens à ce qui semblait confus, retrouver une liberté intérieure que l’on croyait perdue.

S’engager dans un travail sur soi, c’est tendre la main à cette part de vous restée en arrière, encore crispée, encore vigilante. C’est lui offrir enfin un espace pour être entendue, comprise et réintégrée.

Ce chemin n’est pas un retour en arrière : c’est une reconquête.
Un moyen de reprendre la maîtrise de son histoire, d’en faire une ressource plutôt qu’un poids, et d’avancer avec plus de confiance, de solidité et de paix.

03/11/2025

Novembre rappelle une vérité essentielle : savoir dire non, c’est déjà commencer à se dire oui.
Non aux sollicitations qui vous épuisent, aux relations qui vous tirent vers le bas, aux habitudes qui grignotent votre énergie sans rien vous apporter.
Dire non, ce n’est pas se fermer au monde. C’est se protéger, se respecter et redevenir maître de son espace intérieur.

Beaucoup de personnes culpabilisent lorsqu’elles posent des limites. Pourtant, c’est souvent le premier pas vers un mieux-être durable. Et si ce mois devenait celui où vous choisissez enfin ce qui vous nourrit vraiment ?

En cabinet à Pontivy, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent reprendre le contrôle de leur énergie, se libérer du poids des obligations et retrouver une présence à soi plus sereine.
Le coaching, la PNL et l’hypnose offrent un espace pour réapprendre à poser des limites, à écouter son corps et à agir en accord avec ses besoins profonds.

Pour prendre rendez-vous, il vous suffit de me contacter.
Novembre peut devenir le mois où vous commencez à dire oui à vous-même.

28/10/2025

Être parent, c’est avancer même quand on se sent à bout. C’est trouver la force dans un regard, un rire, une petite main qui se glisse dans la vôtre. Mais c’est aussi accepter que cette force n’est pas inépuisable.

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Les mamans (et les papas) portent beaucoup : charge mentale, émotions, fatigue, parfois solitude. Pourtant, il est possible de retrouver de la sérénité, de la confiance et un nouvel équilibre intérieur.

En cabinet, je vous accompagne à Pontivy à travers des séances de coaching, de PNL et d’hypnose, pour vous aider à relâcher la pression, à vous reconnecter à vos ressources et à avancer plus sereinement, pour vous… et pour eux.

27/10/2025

S’entourer des bonnes personnes, c’est choisir de nourrir son énergie plutôt que de la subir.
Les relations qui nous élèvent sont celles qui encouragent nos progrès, respectent nos valeurs et nous rappellent qui nous sommes vraiment quand nous doutons.

À l’inverse, certaines relations nous tirent vers le bas, épuisent notre confiance et freinent notre évolution. Apprendre à reconnaître ces dynamiques, à poser des limites, et à s’autoriser à changer de cercle, c’est un acte de courage et d’amour envers soi.

En accompagnement, le coaching et l’hypnose vous aident à clarifier ce que vous souhaitez attirer dans votre vie, à renforcer votre estime personnelle et à vous entourer de ce qui vous fait grandir.

25/10/2025

Chaque mot, chaque pensée, chaque image que vous entretenez construit votre réalité intérieure. Si vous lui parlez avec douceur, bienveillance et confiance, il vous ouvrira la voie vers la réussite et l’apaisement.

Mais si vous l’alimentez de doutes, de peur ou de jugements, il finira par vous en convaincre aussi.
Apprendre à se parler autrement, à transformer le dialogue intérieur, c’est souvent le premier pas vers un mieux-être durable.

En accompagnement, le coaching et l’hypnose vous aident à reprogrammer ces pensées limitantes, à nourrir votre esprit de paroles constructives et à retrouver cette confiance qui transforme tout.

22/10/2025

Votre bonheur ne dépend pas des autres.
Il naît quand vous cessez de remettre vos émotions entre les mains de quelqu’un d’autre, et que vous décidez de redevenir l’auteur de votre propre histoire.

Apprendre à se recentrer, à écouter ce qui vibre vraiment en soi, à ne plus chercher la validation extérieure… c’est un vrai tournant.
Et parfois, ce tournant demande un accompagnement pour mieux comprendre vos schémas, vos blessures et vos forces.

Le coaching et l’hypnose sont des outils qui permettent justement ce recentrage : reprendre le gouvernail, retrouver votre axe et reconnecter à ce qui vous rend réellement vivant(e).

15/10/2025

Faire un pas en avant, c’est accepter de perdre un instant l’équilibre.
Le changement, qu’il soit personnel, professionnel ou relationnel, commence souvent par une zone d’inconfort.
C’est ce moment où l’on doute, où l’on hésite, mais où quelque chose en nous pousse malgré tout à avancer.

En cabinet à Pontivy, j’accompagne ceux qui traversent ces périodes de transition.
Grâce à l’hypnose et à la PNL, il devient possible d’apprivoiser l’incertitude, de transformer la peur en moteur, et de retrouver un équilibre plus juste, plus aligné avec soi.

Parce qu’avancer, c’est oser vaciller… pour mieux se retrouver ensuite.

Adresse

137 Rue Nationale
Pontivy
56300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 16:30
Vendredi	09:00 - 19:00

Site Web

http://www.mcs-coach.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Hypnose Coaching Pontivy publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Pontivy ?