Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00

CPTS Vallée de la Nied

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CPTS Vallée de la Nied

Communauté Professionnelle Territoriale de Santé Vallée de la Nied ... un collectif au service de la
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25/12/2025

🌿 Programme de janvier – Plateforme de répit PR57 🌿
Aidants, en ce début d’année, accordez-vous un temps pour souffler.
La plateforme de répit PR57 vous propose tout au long du mois de janvier des temps de bien-être, d’échanges et d’information, près de chez vous.

✨ Au programme :
🧘‍♀️ Sophrologie
🎶 Relaxation sonore
🤲 Shiatsu / Do-In
💪 Remise en forme (nouveauté !)
☕ Café des aidants
📍 Permanences d’information et d’écoute

📅 Dates et lieux variés : Metz, Hagondange, Sarreguemines, Courcelles-Chaussy…
👉 Certaines activités bien-être se font sur inscription directe auprès de La Maison du Yoga.

📞 Renseignements & inscriptions :
03 87 38 93 87
📧 repit57@fondation-bompard.asso.fr

🌐 repit-aidants-grandest.fr

💙 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de l’autre.
N’hésitez pas à partager autour de vous !

24/12/2025

❄️ | Le 115 : le numéro d’urgence sociale 📞

Du mercredi 24 au vendredi 26 décembre au matin, les températures devraient atteindre jusqu’à -3° en Moselle, avec un ressenti de -8 à -9°.

Dans le cadre du dispositif hivernal en faveur des personnes les plus vulnérables, les services de l’État et les opérateurs de la veille sociale et de l’hébergement resteront mobilisés, notamment envers les personnes sans-abri.

🆘 Le Service intégré d’accueil et d’orientation (SIAO) est joignable 24h/24 et 7j/7 grâce au numéro d’urgence sociale 1️⃣1️⃣5️⃣

Ce service téléphonique gratuit offre assistance, écoute sociale, conseils et organise l’accès à l’hébergement d’urgence aux personnes sans-abris.

👉 Si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté dans la rue, contactez le 115.

24/12/2025

🧑‍🎄 Bonjour à tous !

Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année, en famille ou entre amis.
✨Nous avons également une pensée particulière pour les soignants qui seront mobilisés pendant cette période, ainsi que pour celles et ceux qui traversent un moment plus difficile ou sont malades.
🙏Prenez soin de vous et de vos proches.

Un grand Merci aux adhérents, aux membres du CA et à nos collaborateurs mobilisés au quotidien... pour faire vivre cette belle association 🎁🌲

CPTS Vallée de la Nied fans SPS - l’institut pour la santé des soignants

21/12/2025

Nous avons avec l'activité physique la même attitude que nous avions avec le tabac il y a 40 ans. Pourtant, rester assis tue 😱 Autant, sinon plus, que le tabac...

On sous-estime encore largement les méfaits de la sédentarité aujourd'hui, comme on ne se méfiait pas assez dur tabac il y a 40 ans...

Pourtant, il faut bouger un peu chaque jour et même chaque heure si possible, et pas simplement courir 2 heures le dimanche…

Retrouvons très simplement le réflexe de bouger : dès que possible, on se lève, on bouge un peu, on s’étire… 2 à 3 minutes toutes les heures... Aller boire un verre d'eau, téléphoner debout en marchant…

Une activité physique régulière permet de diminuer de 20 à 30 % les risques de développer une maladie chronique et favorise le bien-être mental.

Pour l’Anses, 95 % de la population française adulte est exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis.

Les femmes sont plus exposées : 70 % d’entre elles sont en deçà de tous les niveaux d’activité identifiés pour être en bonne santé, contre 42 % des hommes.

Le dosage minimum ? 30 minutes d’activité physique modérée par jour, ce qui représente environ 4 000 pas. Il suffit d'aller au travail à pied ou à vélo, des descendre un ou deux arrêts de transport en commun plus tôt, de garer sa voiture pas systématiquement en face de chez soi, de faire du jardinage et/ou du ménage, de prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, de téléphoner debout en faisant quelques pas, de se lever au moins 5 minutes toutes les 2 heures en télétravail...

Bougeons, bougeons, bougeons ❤️

19/12/2025

🌿 Retour sur la journée portes ouvertes à la Maison des Soignants de Metz 🌿

Hier, la Maison des Soignants de Metz a ouvert grand ses portes à tous les soignants et étudiants en santé 🤍
Une journée placée sous le signe de l’écoute, du partage et du prendre soin de ceux qui soignent.

🎤Au programme toute l'année :
✨ ateliers bien-être
✨ temps d’échange
✨ rendez-vous avec un psychologue
✨ moments de détente, de coworking ou simplement de lâcher-prise

👉 À cette occasion, la présidente et le coordonnateur de la CPTS Vallée de la Nied ont eu le plaisir d’échanger avec Chantal Baudouin et Audrey Baskovec autour de ce beau projet, de ses valeurs et de son impact auprès des soignants et futurs professionnels de santé.

Un lieu ressource, ouvert, chaleureux et sans jugement, où chacun peut venir souffler, se poser, parler ou simplement être là.
👉 La porte est grande ouverte.

🔔 Vous êtes soignant ou étudiant en santé et vous traversez une période difficile ?
N’hésitez pas à demander de l’aide :

📞 Numéro vert SPS : 0805 23 23 36
🕐 24h/24 – 7j/7
📱 Application
🌐 https://asso-sps.fr/prise-en-charge/plateforme-telephonique

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres 🤝

CPTS Vallée de la Nied@super fans SPS - l’institut pour la santé des soignants

18/12/2025

✨ Soirée Hôpital – Ville : quand l’hôpital rencontre l’ambulatoire ✨
🎤Un beau projet au service de la population !

👋Organisée avec le Centre Hospitalier Unisanté de Forbach et le CH Lemire de Saint-Avold, aux côtés des deux CPTS de Moselle Est – CPTS Porte de France Moselle et CPTS Vallée de la Nied – cette première soirée commune a marqué une belle étape de coopération territoriale 🤝

👉 Près de 70 professionnels de santé (hospitaliers et libéraux) se sont réunis à l’IFSI de Forbach pour une soirée riche en échanges, mettant en lumière toute la valeur ajoutée de l’interconnaissance, du partenariat et du travail en réseau pour faciliter les parcours des patients, notamment dans le cadre des pathologies chroniques.

Merci à M. Villeneuve, Sophie et Philippe, coordonnateurs de CPTS, ainsi qu’au Dr Stines et à Mme Claiser, présidents de CPTS, pour leur engagement et la qualité des échanges.

La soirée s’est conclue par un moment convivial, propice aux discussions, aux rencontres et à de nombreux contacts pris, prémices de futures collaborations au service des patients de nos 2 territoires 💬✨

Ensemble, continuons à faire réseau pour mieux soigner 💙.

18/12/2025

Portes ouvertes à l'institut pour la santé des soignants de Metz !
SPS - l’institut pour la santé des soignants CPTS Vallée de la Nied fans

17/12/2025

✨ Temps fort des CPTS de Moselle ✨

Hier, les représentants des CPTS de Moselle se sont réunis pour partager l’avancée de leurs travaux autour des parcours patients.
Un temps riche d’échanges où chaque CPTS a présenté ses choix, ses actions et ses objectifs.

Si les parcours s’adressent souvent à des publics communs – personnes âgées, BPCO, pathologies cardiaques, obésité… – certains se distinguent par des thématiques plus atypiques comme l’ostéoporose ou le TSA. Une belle illustration de la diversité et de la complémentarité des dynamiques territoriales.

L’enjeu commun : mutualiser, s’inspirer et accompagner, lorsque cela est nécessaire, les CPTS qui le souhaitent ou celles encore émergentes, afin de renforcer collectivement les parcours au service des patients.

Cette rencontre s’est conclue dans un moment convivial, autour de la traditionnelle bûche de Noël 🎄.

🙏 Merci à l’ensemble des représentants des CPTS de Moselle pour leur engagement, leur partage d’expériences et leur volonté d’avancer ensemble.

CPTS Vallée de la Nied CPTS Metz et environs CPTS Pays de Sarrebourg et Pays de Phalsbourg CPTS Porte de France Moselle CPTS Thionville Est CPTS Moselle-Sud CPTS du Pays de B en Moselle (la petite dernière ☺️)

🤝Cpts excusées (CPTS de la vallée de la Sarre et Cpts 3 vallées)

fans

14/12/2025

Un nouveau tchat confidentiel dédié à la protection des jeunes

Vous avez moins de 18 ans et vous avez un problème à la maison, dans la rue, sur les réseaux sociaux, au collège… ?
➡️ La plateforme en ligne l’Espace Mineurs vous est dédiée avec un tchat confidentiel disponible à tout moment. 😌

💡Cyberharcèlement, violences physiques et sexuelles, prostitution, chantage, racket, trafic de drogues... Pour faire face à ces situations, un espace spécifique d’échanges pour vous vient d'être ouvert avec un tchat sécurisé, ouvert 24h/24 et 7j/7.

Lors de ce tchat confidentiel :
✅ vous bénéficiez d’une écoute attentive et personnalisée ;
✅ votre situation est évaluée au regard des éléments décrits ;
✅ vous êtes ensuite orienté vers des professionnels spécialisés ou vers une procédure judiciaire si cela s’avère nécessaire.

⚠️ En cas d'urgence, appelez le 17 ou le 112.
En cas de difficulté à parler ou entendre, contactez le 114. 👇️

14/12/2025

[ ] Être donneur, c’est offrir une seconde chance ❤️‍🩹

Chaque jour, des milliers de personnes à travers le monde attendent une greffe qui pourrait leur sauver la vie.

🫶 Le don est un acte gratuit, généreux et solidaire
🔐 Il est anonyme : garantissant la confidentialité entre donneur et receveur
🚫 La loi interdit toute forme de rémunération.

Le don est ouvert à tous, sous réserve de l’état de santé du donneur et de la qualité des organes au moment du prélèvement.

👉 En cas de refus, l’inscription sur le registre national des refus ou la rédaction d’un document daté et signé, confié à un proche, permet d’exprimer son opposition.

Ensemble, apportons espoir et santé à ceux qui en ont le plus besoin. ✨

Adresse

Espace Santé 1 Rue De Boucheporn
Porcelette
57890

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:00
	14:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 12:00
	14:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 12:00
	14:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 12:00
	14:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 12:00
	14:00 - 17:00

Site Web

https://cptsvalleedelanied.fr/

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