Yoga with Astrid

Yoga with Astrid Salty vibes 🥞🧈 x 🌊🐚

Côte de Jade, they say 🌊💚🛶🏝️
11/11/2024

Côte de Jade, they say 🌊💚🛶🏝️

🌞🌊💛
10/11/2024

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Week-end en mode caméléon 🍭🌳< vrikshasana / posture de l’arbre >________________________________                        ...
23/04/2022

Week-end en mode caméléon 🍭🌳
< vrikshasana / posture de l’arbre >

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Livin’ my beach/best life 🏖🌊☀️________________________________
20/04/2022

Livin’ my beach/best life 🏖🌊☀️
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Oh mon château 🏰🧡Poke  🌈________________________________
19/04/2022

Oh mon château 🏰🧡
Poke 🌈

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Aujourd’hui, je retombe sur cette photo. Je souris car cette posture est loin d’être « parfaitement » réalisée mais je m...
12/04/2022

Aujourd’hui, je retombe sur cette photo. Je souris car cette posture est loin d’être « parfaitement » réalisée mais je me souviens m’être tellement donnée pour avoir le meilleur résultat!
Avec le temps, on réalise que ce qui compte ce n’est pas l’esthétique de la posture (même si de temps en temps c’est ce qui me motive aussi je dois le dire) mais le cœur qu’on y met, l’implication, la détermination et la progression au fil de la pratique. Faire les choses pour soi, pour se sentir mieux (même si à certains moments on a l’impression de subir plus que de profiter du moment présent). Le yoga c’est aussi ça, se remettre en question et réaliser le chemin parcouru 🧘🏼‍♀️

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Toujours la 🍑 (🎣) quand il y a du ☀️________________________________
10/04/2022

Toujours la 🍑 (🎣) quand il y a du ☀️

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Palm spring 🌴💕☀️_______________________________
09/04/2022

Palm spring 🌴💕☀️

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Déjà on the mat 🧘🏼‍♀️🤍_______________________________
08/04/2022

Déjà on the mat 🧘🏼‍♀️🤍

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Découvrir le monde 💚Un moment d’exception au Machu Picchu, quasiment seuls sur la cité inca. Profiter du moment (et repr...
07/04/2022

Découvrir le monde 💚
Un moment d’exception au Machu Picchu, quasiment seuls sur la cité inca. Profiter du moment (et reprendre son souffle pour être honnête 😉💨🏃‍♀️)

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Les petits bonheurs de la vie 🌸💗_______________________________
06/04/2022

Les petits bonheurs de la vie 🌸💗

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