09/04/2020
Bonjour à toutes et à tous,
Tout d'abord, j'espère très sincèrement que vous et les personnes qui vous sont chères vont bien ; nous devons rester vigilants sans panique non plus.
Alors, à cette émotion de peur que chacun(e) peut ressentir par moments ou souvent ou continuellement, je viens vous présenter cette si jolie et lumineuse fleur qui est, en français : la Mimule.
C'est une petite plante qui vit dangereusement ! Au bord des rochers, des cascades, là où les eaux vives se déversent sur ses racines, au risque de briser ses tiges ... Même si celles-ci tombent horizontalement à la surface du cours d'eau, elles réussissent à se retourner vers le haut, pour sortir les fleurs de l'eau ! C'est la force de Mimulus, que d'oser vivre dangereusement ...
Elle s'adresse particulièrement aux personnes qui ont des peurs concrètes, comme : peur de la foule, du noir, de l'avion, d'animaux, de la précarité, de la maladie ...., elle concerne tout débordement de sentiments qui emportent et submergent.
Elle s'adresse également aux personnes réservées, pour qui, aborder l'autre, est un frein, une peur, comme le trac de parler en public, ce qui amène nervosité, mains moites, chaud, respiration superficielle, voire s'arrêter de respirer quelques secondes sous l'emprise d'une émotion. C'est le moment de diminuer nos réserves pour privilégier le lien et le dialogue ...
Alors, j'ai pensé à vous partager cette fleur et voici les forces positives et harmonisantes qu'elle incarne face à un état émotionnel négatif :
l'assurance, le courage, qui n'est pas une absence de peur mais une action lucide face à la peur, détermination,
la capacité à dépasser la peur, à affronter la difficulté,
la capacité à regarder objectivement les faits et à détourner son attention du sentiment au profit de la pensée,
chaque victoire sur soi-même renforce la confiance en soi.
Pour encore aider les personnes qui se sentent concernées, voici mon exemple personnel : j'avais la phobie des insectes qui volent ET piquent guêpes, abeilles, frelons, limite bourdon même s'il ne pique pas. A force de prendre Mimulus, j'ai senti petit à petit, moins de tension en entendant le bourdonnement, puis un peu plus de calme les voyant pas loin, jusqu'au jour où (très mémorable), une abeille s'approcha à une distance limite, et sans le vouloir, mon esprit ou ma pensée me fit dire tout bas : "Je ne suis pas une fleur, tu peux repartir", puis tout haut et enfin, je ne me suis plus levée d'un bond de ma chaise !!! J'étais juste en vigilance mais plus en peur : ceci explique concrètement le 3ème point et de fait, le 4ème ...
A savoir, que pour la crise de panique (un cran au-dessus), il y a une autre fleur.
Si vous avez besoin, sur ce sujet ou un autre état émotionnel négatif qui vous submerge, que je fais mes entretiens par Skype, et cela fonctionne très bien.
Encore, prenez soin de vous en douceur ...
Brigitte.