07/02/2026
Good morning everyone! I thought I should give a mini introduction for the benefit of all my new followers!
My name is Sarah, I'm from South Wales where I ran my Holistic Therapies practice for 10 years before I moved over to France 5 years ago and started my own practice here. I qualified as a Reflexologist 25 years ago at the Bristol school of Reflexology and later on qualified as an Aromatherapist and Massage Practitioner in 2011. I have since furthered my training to include other forms of massage and qualified as an Infant Massage Instructor and Fertility Reflexologist. I have extensive experience in treating stress related conditions, my main focus throughout all of my treatments relate to calming and rebalancing the nervous system to ease pain and tension and promote healing.
The Serenity cabin is a safe space, a peaceful and relaxing retreat from the outside world where confidentiality is respected at all times and client/therapist relationships are built on trust. To say I love my job is an understatement, I am so grateful for the trust my clients put in me with their bodies and minds. Here are a few of my favourite myths to put you at ease!
Myth 1: Massage has to hurt to work
✅ Truth: Massage should never feel unbearable. Some areas may feel tender, but effective massage works with your body, not against it. Pressure is always adjusted to your comfort.
Myth 2: You have to take all your clothes off
✅ Truth: You only undress to your comfort level. You are always professionally draped, and areas not being treated stay covered at all times.
Myth 3: Massage is an indulgence
✅ Truth: Massage can help with muscle tension, stress, headaches, posture-related discomfort, and recovery from daily strain — not just relaxation.
Myth 4: Massage therapists judge your body
✅ Truth: Massage therapists focus on muscles and wellbeing, not appearance. Every body is welcome.
Myth 5: You shouldn’t talk during a massage
✅ Truth: Some people chat, others relax quietly — both are completely fine. Your treatment is your time.
If you have any questions dont hesitate to get in touch ☺️
Bonjour à tous ! Je me permets de me présenter brièvement à mes nouveaux abonnés.
Je m'appelle Sarah et je viens du sud du Pays de Galles où j'ai exercé en tant que praticienne de thérapies holistiques pendant 10 ans avant de m'installer en France il y a 5 ans et d'y ouvrir mon propre cabinet. Diplômée en réflexologie il y a 25 ans de l'école de réflexologie de Bristol, je suis devenue aromathérapeute et praticienne en massage en 2011. Depuis, j'ai approfondi ma formation en me spécialisant dans d'autres techniques de massage et je suis devenue instructrice en massage pour bébés et réflexologue spécialisée en fertilité. Forte d'une vaste expérience dans le traitement des troubles liés au stress, je me concentre, dans tous mes soins, sur l'apaisement et le rééquilibrage du système nerveux afin de soulager la douleur et les tensions et de favoriser la guérison. La cabine Sérénité est un havre de paix et de détente, loin du tumulte du monde extérieur. La confidentialité y est respectée en toutes circonstances et la relation client/thérapeute repose sur la confiance et la transparence. J'adore mon travail, c'est le moins qu'on puisse dire ! Je suis profondément reconnaissante de la confiance que mes clients me témoignent en me confiant leur corps et leur esprit. Voici quelques faits pour vous rassurer :
✅ Réalité : Un massage ne doit jamais être insupportable. Certaines zones peuvent être sensibles, mais un massage efficace travaille en harmonie avec votre corps. La pression est toujours adaptée à votre confort.
✅ Réalité : Vous vous déshabillez seulement selon votre confort. Vous êtes toujours drapé(e) de manière professionnelle et les zones non massées restent couvertes en permanence.
✅ Réalité : Un massage peut soulager les tensions musculaires, le stress, les maux de tête, les douleurs posturales et favoriser la récupération après une journée stressante – et pas seulement la relaxation.
Mythe : Les massothérapeutes jugent votre corps.
✅ Réalité : Les massothérapeutes se concentrent sur les muscles et le bien-être, pas sur l’apparence. Tous les corps sont les bienvenus.
Mythe : Il ne faut pas parler pendant un massage.
✅ Réalité : Certaines personnes discutent, d’autres se détendent en silence ; les deux sont parfaitement normaux. Votre soin est un moment privilégié.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter ☺️
