lesharmoniesducorps

13/10/2023

24/09/2023

L'immense pouvoir de la musique sur notre santé et notre bien être 🎶🧘

La pratique des « bains sonores », sorte d’immersion du corps dans les sons et les vibrations des bols tibétains, a le vent en poupe. Au-delà de l’effet relaxant, antistress et favorable au sommeil, que peut-on attendre de ce type de thérapie par les sons ? C’est allongé sur un tapis de ...

08/01/2021

En cette fin d'année 2020, j'ai pu enfoncer mes pieds dans une neige poudreuse, légère et scintillante. Tout était feutré, silencieux.
J'ai expérimenté l'effort d'une montée en ski de randonnée, puis la magie de la glisse à la descente.
Quelle récompense !
Mon regard qui scrutait l'horizon tomba sur des parapentes qui prenaient plaisir à tourbillonner dans les airs avec grâce et légèreté.
Tout était là, la terre montagneuse, le vent des cimes, le soleil ardant, l'eau neigeuse...

Je vous souhaite à tous une année où l'on puisse continuer à s'émerveiller, goûter la vie dans toute sa splendeur, sentir les éléments et nourrir notre corps et notre âme de ce qui nous est essentiel.

08/10/2020

Rejoignez nous pour les deux prochains voyages sonores aux sons des bols tibétains et de mon chant lundi 19 octobre de 17h 30 à 18h30 ainsi que de 19h à 20h. Je vous accueillerai au centre Ressources et Moi 8 rue Gerhard à Puteaux.
Dépaysement garanti ! 🎶💥💫

12/08/2020

Pour des soins encore plus puissants !

03/06/2020

Pour la fête des mères, pourquoi pas un cadeau
" bien-être " ? www.Lesharmoniesducorps.fr

Shiatsu - Massages avec chant et bols tibétains- réflexologie - Technique Alexander

03/05/2020

Pendant le confinement, je vous propose des séances de yoga ainsi que des séances de Technique Alexander en ligne

03/05/2020

Je vous accueillerai à nouveau avec plaisir à mon cabinet à partir du 11mai.
À très vite,
Alexandra

31/10/2019

05/10/2019

Si vous faites partie de ces gens qui passent des heures en voiture pour aller au travail, peut-être devriez-vous vous mettre à chanter!

03/10/2019

I remember moments during a singing lesson where I finally did something right. The teacher would yell in amazement at me: What did you just do?! I would be ...