Quintessence Énergie

29/01/2026

29/01/2026

🦋. La bulle de protection est un espace énergétique que l’on crée autour de soi pour se préserver des énergies négatives, du stress et des émotions extérieures. Elle permet de rester centré, aligné et connecté à sa propre lumière.

✨. Pour la mettre en place, il suffit de prendre quelques instants, de respirer calmement, de s’ancrer à la Terre et d’imaginer une lumière protectrice qui vous entoure entièrement. Cette lumière part du cœur, descend vers la Terre et monte vers les énergies divines, formant ainsi un cercle de protection.

❤️‍🩹. Plus vous la visualisez avec confiance et intention, plus elle devient forte et efficace.
La bulle de protection vous aide à avancer avec sérénité, confiance et paix intérieure.L'Eveil Infini.

25/01/2026

TU CRÉES CE QUE TU CRAINS

En fait, nous créons ce sur quoi nous accordons notre attention. Nous pouvons créer nos plus beaux rêves… mais nous pouvons aussi créer nos pires cauchemars!

Quand nous voulons réaliser un rêve, nous concentrons toute notre attention dessus, nous nous fixons des objectifs, nous faisons chaque fois un pas pour nous en rapprocher, nous nous construisons des pensées positives de réalisation de ce rêve.

Mais nous faisons aussi la même chose avec nos peurs. Si nous avons peur de manquer d’argent, nous focalisons sur ce point constamment : nos gestes et nos pensées sont toujours concentrées sur la peur de ne pas avoir assez d’argent.

Mais comme le subconscient ne reconnaît pas le « ne pas », nous nous retrouvons à créer involontairement exactement le contraire de ce que nous voulons. Ou, pour être plus précise, exactement ce que nous ne voulons pas!

Nous craignons que notre conjoint nous quitte : nous nous mettons à adopter à notre insu des comportements de peur, de manque et qui feront en sorte d’attirer à nous ce que nous craignons le plus.

Nous avons peur d’être malades : alors nous faisons tout pour ne pas tomber malades…. Alors qu’il serait tellement mieux de tout faire pour rester en santé!

Nous créons ce que nous craignons, qu’on le veuille ou non. Mais nous pouvons à tout moment inverser la tendance : si nous concentrons nos pensées sur le positif, sur ce que nous voulons, sur la gratitude de ce que nous avons, sur le beau et le bon, alors nous finirons par renverser la vapeur et nous nous mettrons à récolter ce que nous aurons semé.

Chassons nos pensées négatives de peur et de manque; soyons persévérants avec nos pensées positives mais surtout soyons vigilants de toutes nos pensées : elles créent notre vie, ne les sous-estimons jamais!

Diane Gagnon
Page Facebook : Aurore Medium
Site web : www.auroremedium.fr

25/01/2026

DANS LES MOMENTS SOMBRES, AUGMENTE TA LUMIÈRE

Quand quelqu'un t'insulte, te réduit à une chose,
Quand on te donne un conseil que tu n'as pas demandé,
Quand quelqu'un te rend responsable de sa douleur,
Quand quelqu'un ne t'écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même,
Quand quelqu'un te compare aux autres,
Quand quelqu'un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pensées ou des sentiments...
Arrête-toi. Respire.
Reconnais que c'est leur douleur, non la tienne.
Reconnais qu'ils sont en train de rêver le seul rêve qu'ils peuvent rêver jusqu'à ce qu'ils s'éveillent.
Reconnais qu'ils ne te connaissent pas, mais seulement leur fantaisie.
Peut-être ont-ils du mal à s'aimer eux-mêmes.
Peut-être cherchent-ils leur valeur à l'extérieur.
Peut-être sont-ils déconnectés de leur respiration, de leur corps, de ce qui est vivant et précieux en eux, de leur véritable vocation.
Peut-être vivent-ils dans un monde dualiste de bon et mauvais, vrai et faux, succès et échec.
Peut-être ont-ils oublié la simple joie d'être.
Peut-être que tu comprends cela.
Peut-être as-tu été là où ils ont été .
Ne cherche pas à les changer maintenant.
Peut-être ne changeront-ils jamais.
Ne cherche pas à les corriger.
Ils n'ont pas demandé à être corrigés.
Plus tu pousses, plus ils te repousseront.
Ne te laisse pas prendre dans leur tissu de peines.
Vois clair, aie même de la compassion, mais ne pousse pas.
C'est OK qu'ils soient contrariés. Ça l'est vraiment.
Donne-leur l'espace pour être contrariés.
C'est OK qu'ils soient déçus par toi.
Donne-leur l'espace pour être déçus.
C'est OK qu'ils te jugent. Fais de la place pour leurs jugements aussi.
Fais de la place pour tes propres pensées et sentiments !
Permets-toi de te sentir triste, en colère, coupable, d'avoir des doutes.
Laisse ces précieuses énergies être lavées à travers toi.
Elles ne te feront pas de mal si tu leur permets de bouger.
Oui, tu rencontreras beaucoup de gardiens dans ce voyage.
Continue ton chemin quand même et permets aux autres de poursuivre le leur.
Tu n'as pas besoin de justifier ton chemin ou de le défendre.
Reste proche de toi dans ces moments éprouvants.
Ne combats pas l'obscurité; de toute façon elle n'a pas de pouvoir.
Simplement augmente ta lumière........❤❤❤

JEFF Foster

Allyenor Digandal, de la magie dans l'air
www.allyenor-digandal.com

25/01/2026

Se libérer du transgénérationnel : reprendre sa place ✨
Nous portons parfois des poids qui ne sont pas les nôtres.
Des peurs inexpliquées, des schémas répétitifs, des blocages émotionnels qui traversent les générations sans jamais être nommés.
👉 Le transgénérationnel, ce sont ces héritages invisibles :
histoires familiales non digérées, traumatismes tus, loyautés inconscientes.
💡 S’en libérer ne signifie pas renier sa famille, mais au contraire l’honorer autrement.
Voici quelques clés pour amorcer ce chemin :
🧠 Prendre conscience
Observer les répétitions dans sa vie (relations, échecs, peurs) et oser se demander : “À qui cela appartient-il ?”
🗣 Mettre des mots sur le silence
Parler, écrire, questionner l’histoire familiale permet de rendre visible ce qui était enfoui.
❤️ Accueillir les émotions
Ce qui n’a pas été exprimé se transmet. Accueillir ses émotions, c’est interrompre la chaîne.
✋ Rendre ce qui ne nous appartient pas
On peut symboliquement dire : “Je vous rends ce fardeau, avec amour.”
🌱 Choisir consciemment
Se libérer, c’est s’autoriser à vivre autrement, sans culpabilité.
✨ Guérir le transgénérationnel, ce n’est pas effacer le passé.
C’est transformer l’héritage pour que les générations suivantes respirent plus librement.
💬 Et si votre guérison devenait un acte d’amour pour toute votre lignée ?

Auteur Nathalie Brl

25/01/2026

« Dans un monde où tout le monde veut toujours plus, moi je veux simplement moins : moins de bruit, moins de drames, moins de stress et moins de comparaison. »

Choisir le moins,
ce n’est pas renoncer à la vie,
c’est choisir la paix.

Moins de bruit pour mieux s’entendre soi-même.
Moins de drames pour préserver son énergie.
Moins de stress pour respirer pleinement.
Moins de comparaison pour avancer à son rythme.

Le vrai luxe aujourd’hui,
ce n’est pas l’excès,
c’est la tranquillité d’esprit.
Et parfois, avoir moins,
c’est enfin vivre mieux.

25/01/2026

🌑 Station — Briser la chaîne des souffrances transactionnelles 🌑
Depuis trop longtemps,
tu portes des douleurs qui ne sont pas nées de toi.
Des blessures transmises de génération en génération,
comme une dette invisible,
comme un héritage empoisonné déguisé en destin.
Ces souffrances transactionnelles
ne sont pas les tiennes par essence,
elles sont des mémoires non guéries,
des peurs héritées,
des silences étouffés,
des larmes jamais pleurées.
Le projet Texasur n’est pas un combat,
c’est une libération consciente.
Il ne recycle plus la douleur pour nourrir l’ego,
il la transmute pour libérer l’âme.
Tu es le point de rupture.
Le maillon conscient.
Celui qui dit : ça s’arrête ici.
En toi se trouve le courage
de regarder les blessures sans les justifier,
de les honorer sans les perpétuer,
de les aimer sans les transmettre.
Briser la chaîne,
ce n’est pas rejeter tes ancêtres,
c’est les libérer à travers toi.
C’est leur offrir enfin le repos
qu’ils n’ont jamais connu.
Quand tu guéris,
tu réécris la lignée.
Quand tu choisis la conscience,
tu offres à tes enfants un héritage nouveau :
la paix intérieure,
la souveraineté émotionnelle,
la liberté d’être.
Tes enfants ne sont pas venus
pour réparer tes blessures,
ils sont venus pour créer à partir d’un sol sain.
À toi de nettoyer la terre,
à toi de fermer les cycles,
à toi d’ouvrir le passage.
Souviens-toi :
la souffrance n’est pas une loyauté.
La guérison est un acte d’amour.
✨ Et l’amour véritable ne se recycle pas…
il libère.
— Mario Legault 💫

25/01/2026

Poème écrit le 04/10/25: L'art de vivre

Van Gogh écrivait
Cette vérité
« Ce qui est difficile est bon
Même si tu penses que non
Même si l’on n’en voit pas
Les fruits tout de suite là »
Ce qu’on peut dire
C’est peut-être ça, l’art de vivre
Continuer d’avancer
Dans l’obscurité
Même quand la lumière t**de à apparaître
Quand elle apparaîtra, disparaîtra ton mal-être
Parce que chaque effort invisible prépare
Même t**d
Une floraison qu’on ne soupçonne pas encore
La lumière te donnera du réconfort
Et t’illuminera
Comme il se doit.