Elise Labye Sophrologue

11/12/2025

14/11/2025

Ce matin, de nombreux échanges lors de la journée de sensibilisation et prévention des violences faites aux femmes sur le marché de Quillan, organisée par l'association Notre Vallée en santé et avec le soutien des partenaires!

03/11/2025

Il reste encore quelques places pour l’atelier « Souffle et Présence à Soi » mercredi matin de 9h à 9h45 contactez moi 😊 c’est gratuit

21/10/2025

✨L’association « Notre Vallée en santé » organise une journée de sensibilisation et de prévention des violences faites aux femmes.
👉 à Quillan le mercredi 5 novembre 🌿
J’y animerai un atelier « Souffle et présence à Soi » le matin de 9h à 9h45 🌬️🌬️🌬️
La participation est gratuite
📞Inscriptions au 06 70 01 80 39
Le programme a été conçu pour les femmes ayant connu des violences mais pas uniquement.
D’autres ateliers sont programmés tout au long de la journée.
✨Merci de bien vouloir diffuser autour de vous ✨

09/10/2025

Je viens de créer un compte Résalib, je n'ai donc pas encore d'avis client... si vous avez participé à mes ateliers, une sortie Sophro-marche ou bien bénéficié d'un accompagnement individuel vous pouvez y laisser un avis :) ✨🙏

Elise Labye pratique le métier de Sophrologue à Quillan en région Occitanie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

06/10/2025

Voici le programme de la semaine d’information sur la santé mentale, et toutes animations sont gratuites 😊
À noter l’animation originale Sophro-musée à Limoux !

02/09/2025

Ce stage vous accompagne vers une reconnexion à vous-même, vous offre un temps d’apaisement du corps et de l’esprit dans un lieu de nature exceptionnel des montagnes d’Ariège 🌿🌳🌲🏔️
✨Ateliers collectifs :
Vous apprendrez à réguler votre système nerveux, à apaiser vos émotions grâce à la respiration, la conscience du corps, la détente musculaire, la visualisation positive. Vous serez guidés pour identifier vos besoins, vos ressources intérieures, vos valeurs. Des temps d’immersion sensorielle et de marche afghane seront guidés en forêt. Ainsi que des temps de récupération grâce au Yoga Nidra
✨Soin individuel
Chaque participant bénéficiera lors du stage d’un soin individuel d’environ 1H15. Un soin personnalisé réalisé par Florence et combinant massage manuel dynamisant et soin de rééquilibrage énergétique
✨Repas bios et dégustation sensorielle
Tous les repas sont sont réalisés avec des produits bios. Le dimanche vous participerez à un atelier Cuisine Crue suivie d’une dégustation sensorielle.

26/08/2025

[ATELIERS SENIORS GRATUIT]
Démarrage d’une nouvelle série d’ateliers à Artigues (11) à partir du jeudi 2 octobre 😊
« Prendre soin de soi avec la Sophro-marche
en nature et la pratique de la sophrologie » 🌿✨😊
Une série d’ateliers gratuits pour les seniors
Un programme complet pour prendre soin de soi 😉
La sophrologie aide à lutter contre le stress et apaise les tensions physiques et psychiques.
La Sophro-marche est une activité qui permet d’allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la marche en nature. Vous apprendrez aussi les bases de la marche afghane qui permet de marcher plus longtemps sans se fatiguer !
Contactez moi pour toute question et pour vous inscrire 😊 et merci de partager l’info si le cœur vous en dit ☺️🌿

26/08/2025

[ATELIERS SENIORS GRATUIT]
Démarrage d’une nouvelle série d’ateliers à Artigues (11) à partir du jeudi 2 octobre 😊
« Prendre soin de soi avec la Sophro-marche
en nature et la pratique de la sophrologie » 🌿✨😊
Une série d’ateliers gratuits pour les seniors
Un programme complet pour prendre soin de soi 😉
La sophrologie aide à lutter contre le stress et apaise les tensions physiques et psychiques.
La Sophro-marche est une activité qui permet d’allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la marche en nature. Vous apprendrez aussi les bases de la marche afghane qui permet de marcher plus longtemps sans se fatiguer !
Contactez moi pour toute question et pour vous inscrire 😊 et merci de partager l’info si le cœur vous en dit ☺️🌿

23/01/2025

[ATELIERS SENIORS GRATUIT]
« Prendre soin de soi avec la Sophro-marche
en nature et la pratique de la sophrologie » 🌿✨😊
Une série d’ateliers gratuits pour les seniors
Un programme complet pour prendre soin de soi 😉
La sophrologie aide à lutter contre le stress et apaise les tensions physiques et psychiques.
La Sophro-marche est une activité qui permet d’allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la marche en nature. Vous apprendrez aussi les bases de la marche afghane qui permet de marcher plus longtemps sans se fatiguer !
Contactez moi pour toute question et pour vous inscrire 😊 et merci de partager l’info si le cœur vous en dit ☺️🌿