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01/11/2025

LE CHAT : une des créatures biologiquement les plus parfaites de la Terre.
Mais la perfection du chat va au-delà de la biologie.
Son comportement allie indépendance, précision et empathie.
Des compagnons sensibles, équilibrant instinct et intuition.
Pour les biologistes, le chat incarne le summum de l’équilibre évolutif ;
une combinaison unique de force, d’agilité et de sensibilité, réunies en une seule et extraordinaire créature.

La science a révélé que le chat domestique est l’une des créatures biologiquement les plus parfaites de la Terre.

🐈 Une colonne vertébrale si souple qu’il peut se tordre à 180° en plein saut.
🐈‍⬛ Des réflexes neuromusculaires ultra-rapides.
🐈 Une vision nocturne six fois plus puissante que la nôtre.
🐈‍⬛ Une ouïe si fine qu’elle capte des fréquences imperceptibles pour la plupart des mammifères.

Mais la perfection du chat va au-delà de la biologie.
Son comportement allie indépendance, précision et empathie.

🐈 Les chats savent exactement quand approcher, quand observer, et quand disparaître.
🐈‍⬛ Ce sont des chasseurs silencieux, mais aussi des compagnons sensibles,
équilibrant instinct et intuition avec une grâce presque mathématique.

Pour les biologistes, le chat incarne le summum de l’équilibre évolutif —
une combinaison unique de force, d’agilité et de sensibilité, réunies en une seule et extraordinaire créature. 😻

01/11/2025

Le Shinrin-Yoku consiste simplement à renouer avec la nature en marchant dans les bois tout en s’attardant sur notre RESPIRATION.
Cette reconnexion permet en se ressourçant, d’apaiser le système nerveux, d’harmoniser corps et esprit.
Mais si le bain de forêt – ou Sylvothérapie - est par essence contemplatif, Il peut aussi déboucher sur une marche méditative.
Beau programme.

62 zones de l’Archipel qui ont été déclarées "zones thérapeutiques". Mais où faire un bain de forêt près de Tokyo ?

23/10/2025

LULUMINEUSE
"Combattre une ombre la nourrit.
Aimer est un acte d’intelligence spirituelle : c’est choisir la voie de la transmutation plutôt que celle du conflit".
Toujours les mêmes Pertinence & Simplicité.
Mieux qu’un Mode d’emploi, une Leçon de Vie !

C’est toujours l’Amour qui délivre.
Nulle pensée n’est chassée par la lutte, car combattre une ombre la nourrit. On ne dissipe pas la nuit à coups de poings, mais en y portant une flamme. Ainsi, pour libérer l’esprit des idées lourdes ou obsédantes, il ne sert à rien de leur opposer la colère ou la peur...c’est la lumière douce de l’amour qui, lorsqu’elle s’élève au cœur, défait les nœuds invisibles.

Ce principe est universel : on n’éclaire pas une pièce en chassant l’obscurité, mais en allumant une bougie. On ne réchauffe pas un lieu glacé en haïssant le froid, mais en y apportant la chaleur. De même, on ne s’affranchit pas des prisons intérieures en leur déclarant la guerre, mais en appelant une force plus subtile, la bonté envers soi-même, la bienveillance envers ce qui est encore imparfait.

L’être humain grandit lorsqu’il cesse de juger ses zones d’ombre pour les regarder comme des parties à ramener à la lumière. La présence aimante, patiente, finit toujours par dissoudre ce qui semblait immobile. La conscience est semblable à un soleil : plus elle s’embrase d’amour, plus les brumes se dissipent d’elles-mêmes.

Aimer est un acte d’intelligence spirituelle : c’est choisir la voie de la transmutation plutôt que celle du conflit. Car là où l’Amour entre, la peur n’a plus d’appui.

AIMER EST NOTRE PARADIS OUBLIÉ

pic : Pinterest

27/01/2025

Frédéric LENOIR
Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton cœur, c'est la peur.

"Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton cœur, mon enfant, c'est la peur. Tous les autres maux : la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité morbide, proviennent de cet ennemi intérieur. Si tu arrives à dominer ta peur, plus rien ne t'atteindra, plus aucune force mauvaise n'aura d'emprise sur ton cœur. Et pour vaincre la peur, il n'y a qu'un remède : l'amour. Tout le chemin de la vie, c'est de passer de la peur à l'amour."
Frédéric Lenoir

02/01/2025

EXCELLENTE ANNÉE à TOUTES et à TOUS.
Tous mes Vœux de Bonheur et de bonne Santé,
mais également d’Ancrage et d’Alignement.
Conscients que tout réside dans l’Intention,
cultivons durant 2025 Générosité, Bonté et Gratitude.
Avec toujours, beaucoup de Belles Énergies.

15/10/2024

L’OPTIMISME SALVATEUR
Un état d'esprit doublé d’un regard positif sur la vie équivaut à véritable élixir de longue vie.
Les optimistes fumeraient moins, feraient plus de sport, s'alimenteraient plus sainement et auraient donc moins de stress et de maladies cardiovasculaires.
Les optimistes suivraient plus assidûment leurs traitements avec à la clé un meilleur pronostic de guérison.
(Étude menée durant 26 ans sur 160 000 femmes de 50 à 79 ans)

LA CHRONIQUE DE STÉPHANE DEMORAND. Le mode de vie influe invariablement sur l’espérance de vie. D’autres facteurs peuvent aussi jouer, à l’instar de l’optimisme, véritable élixir de longue vie.