Cabinet So'Zen - Quimper

Cabinet So'Zen - Quimper Massages humanistes et énergétiques à Quimper, pour prendre soin de votre corps et de votre âme.

Je m’appelle Sophie, j'ai 46 ans et depuis le 8 janvier 2024 j'ai le plaisir de vous accueillir au sein du Cabinet So'Zen à Quimper. Prendre soin des autres a toujours eu une place importante dans ma vie que ce soit au niveau personnel ou professionnel. Après une carrière dans le monde de la santé (infirmière puis cadre de santé), j'ai ressenti le besoin d'explorer d'autres dimensions du prendre soin. Je me suis d'abord tournée vers la sophrologie et j'ai suivi une formation de deux ans qui m'a permis renouer avec mes valeurs, de prendre confiance en moi, de me mettre à l'écoute de mes ressentis. C'est à ce moment que j'ai commencé à me questionner sur mon projet professionnel; le monde de la santé ayant évolué dans un sens où moi je ne m'y retrouvais plus. J'avais le sentiment de m'éloigner du prendre soin des autres…
Je me suis alors orientée vers les formations de massage bien-être, le toucher ayant toujours eu une place importante dans ma vie (c'est le premier sens que nous développons). Ces formations ont été riches pour moi, je me suis retrouvée et j'ai eu rapidement l'envie d'ouvrir mon cabinet.
Être à l'écoute des gens, de leurs besoins, détendre le corps physique, apaiser le mental et ramener une harmonie et un bien-être chez les personnes que je reçois sont les piliers qui m'animent à chaque instant. Je continue de me former à différentes techniques afin de m'adapter encore plus à chaque individu et de pouvoir proposer une approche globale qui considère l’ensemble de l’être humain sur tous ses aspects. N'hésitez pas à m'appeler pour vous informer sur les différentes techniques que je propose et surtout, n'oubliez pas de prendre soin de vous.

🌿✨ La Toussaint… un temps pour se souvenir ✨🌿Aujourd’hui, je prends le temps d’allumer une bougie, et de me souvenir.Sou...
01/11/2025

🌿✨ La Toussaint… un temps pour se souvenir ✨🌿

Aujourd’hui, je prends le temps d’allumer une bougie, et de me souvenir.
Souvenir de mes papas, de mes beaux-parents, de mes grands-parents, de mes oncles et mes tantes
et de tous ces proches et amis qui ont marqué ma vie de leur présence, de leur amour, de leur bienveillance. 💛

L’automne nous invite à ce doux retour vers l’intérieur,
comme la nature qui se met au repos.
C’est une saison de gratitude et de mémoire,
où la lumière des bougies réchauffe les cœurs et éclaire les souvenirs. 🕯️🍂

Je me souviens des belles choses :
les rires partagés, les gestes tendres, les mots qui restent gravés,
et tout ce qui continue à vivre en moi, à travers moi.

Aujourd’hui, je me relie à eux, dans la paix et la tendresse.
Et je dépose une pensée lumineuse pour tous ceux qui, comme moi, se souviennent de ceux qui ne sont plus. 🕯🙏

31/10/2025
🍂 Profiter des petits bonheurs d’Automne 🍁Fermer la porte du cabinet quelques jours…pour ouvrir grand celle du cœur.Cell...
30/10/2025

🍂 Profiter des petits bonheurs d’Automne 🍁

Fermer la porte du cabinet quelques jours…
pour ouvrir grand celle du cœur.
Celle des moments en famille, des rires partagés, des balades en forêt, des tasses fumantes et des plaids moelleux. 🌾

L’automne nous invite à ralentir, à honorer nos souvenirs, à respirer plus doucement, à savourer ce qui est là, simplement. 🍂

Je prends cette pause bienfaisante jusqu’au 3 novembre. 🤎

Prenez soin de vous, écoutez le rythme tranquille de cette saison.
Chaque instant compte, surtout les plus simples. 🌰

🍁 C’est le temps de s’ancrer dans les couleurs de l’automne…L’automne nous murmure de ralentir...De savourer la lumière ...
22/10/2025

🍁 C’est le temps de s’ancrer dans les couleurs de l’automne…

L’automne nous murmure de ralentir...
De savourer la lumière dorée sur les feuilles,
le parfum humide de la terre,
le souffle frais du matin sur la peau…

C’est une saison d’ancrage, où le corps appelle à la douceur et à la présence. 🌰
Respirer profondément.
Sentir la solidité du sol sous ses pieds.
Se reconnecter à soi.

💆‍♀️ Un massage devient alors un vrai rituel de recentrage, il aide à relâcher, à se déposer, à habiter son corps en conscience.

✨ Au Cabinet So’Zen, chaque geste invite à retrouver l’équilibre, à s’enraciner pour mieux rayonner.

🍂 Offrez-vous ce temps,
comme un retour à l’essentiel.

📍 Cabinet So’Zen – Quimper
🔗 Réservation en ligne www.rdv360.com/so-zenou via mon site web.

Bouger, respirer, se reconnecter à soi 🌬️Les 24 et 25 octobre, l’Espace Dan ar Braz accueille les Journées Activités Phy...
20/10/2025

Bouger, respirer, se reconnecter à soi 🌬️

Les 24 et 25 octobre, l’Espace Dan ar Braz accueille les Journées Activités Physiques & Santé, organisées par la Fondation du Souffle, en partenariat avec la Ville de Quimper et la Maison Sport Santé de Cornouaille 🫶

👉 Objectif : rendre l’activité physique accessible à tous et sensibiliser aux bienfaits du mouvement sur la santé et le bien-être.

Au programme : 🏃‍♀️ Conférences & tables rondes avec des experts de la santé et du sport
💬 Rencontres & échanges autour de la prévention, du bien-être et du sport adapté
💪 Initiations sportives pour tous les âges
🌸 Village des partenaires : professionnels du sport santé, de la prévention et du bien-être

🗓️ Vendredi 24 & Samedi 25 octobre 2025
📍 Salle Dan ar Braz – Quimper
🎟️ Entrée libre et gratuite

💚 Un bel événement local qui fait écho au Cabinet So’Zen : prendre soin de soi, bouger en conscience, et retrouver l’équilibre entre corps et esprit.
✨ Venez découvrir, participer, et… n'hésitez pas à en parler autour de vous !

04/10/2025

Juste heureuse de partager ce moment magnifique ! On se retrouve demain pour la La KempeR’Ose !!!

Adresse

43 Rue Aristide Briand
Quimper
29000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 14:30

Téléphone

+33652987936

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