Audrey Rémoleux, psychologue TCC et neuropsychologue

23/12/2025

Le cabinet est fermé du 23 décembre midi au 4 janvier 2026 inclus.
La prise de rendez-vous reste accessible en ligne sur www.psy-remoleux.fr
Il faudra par contre attendre la rentrée pour un retour de vos emails et messages 😉
Bonnes fêtes de fin d’année à tous, profitez bien des votres
Audrey

08/10/2025

Petit coup de gu**le - On entend souvent dire sur les réseaux sociaux (par des personnes qui ne lisent pas d'étude dans le domaine mais s'intéresse au "on dit que") que la France surprescrit la Ritaline.

Pourtant, les données internationales montrent exactement l’inverse.

Une étude publiée dans The Lancet eClinicalMedicine (2023) a analysé la consommation de médicaments du TDAH dans 64 pays entre 2015 et 2019.

Résultat : la France est l’un des pays les plus bas d’Europe.

En 2019, la consommation de traitements pour le TDAH était :

🇸🇪 Suède : 99,3 DDD/TID*
🇩🇰 Danemark : 72,7 DDD/TID
🇳🇱 Pays-Bas : 58,9 DDD/TID
🇬🇧 Royaume-Uni : 15,7 DDD/TID
🇫🇷 France : 4,6 DDD/TID

*Defined Daily Dose pour 1000 enfants/adolescents

Autrement dit : la France consomme 10 à 20 fois moins de méthylphénidate que ses voisins du Nord.

Ce n’est donc pas la “surprescription” qui pose problème, mais bien le sous-traitement de nombreuses personnes encore non diagnostiquées ou sans accès à un suivi adapté.

Dans un débat sérieux, les faits comptent plus que les impressions.

📖 Source : https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370%2822%2900509-0/fulltext?utm_source=chatgpt.com

26/08/2025

J-8 avant l’Ouverture du cabinet de Râches

À 8 minutes en voiture du bureau qui vous a accueilli pendant 9 ans sur la commune de Flines-L*z-Raches, on se retrouve pour de nouvelles aventures au 613 rue Joseph Tison à Râches.
Et bonne nouvelle, tout est prêt !!

25/08/2025

Les choses se précisent !
Ouverture imminente le 2 septembre

09/08/2025

06/08/2025

Site internet :
Le déménagement s’accompagne de changements sur le site… Je choisis de ne pas le fermer et de le modifier au fur et à mesure. Les photos devront attendre l‘installation du papier peint, les peintures et le transfert des meubles.
Tout s’harmonisera durant ce mois d’août pour une refonte du site presque complète pour la rentrée.

L’agenda avec la prise de rdv en ligne reste ouvert et évidemment l’adresse est à jour. Pour le reste, merci de votre patience 🩷

Psychologue TCC et neuropsychologue nord-pas-de-calais sur Flines L*z Raches entre Douai et Orchies . Thérapies cognitivo-comportementales enfants, adolescents, adultes ; Bilan d'efficience (QI) bilan de l'attention, bilan neuropsychologique,

06/08/2025

Gestion de la colère chez l’enfant.
Et j’ajouterai : l’adulte se tait le plus possible. On discutera et rationnalisera une fois la tempête passée 😏

Une affiche à télécharger ici : https://papapositive.fr/ce-qui-maide-quand-je-ressens-de-la-colere/

03/08/2025

Détaillé pour les enseignants, mais applicable également dans le quotidien à la maison
Intérêt des routines et contrôlabilité
Bonne lecture

02/08/2025

Youhou , les vacances commencent !
Et cette année pour moi, c’est surtout l‘amorce du renouveau qui s’annonce.
Qui dit nouveau cabinet pour septembre questionnait forcément sur un changement de design.
Avant de rebooter le site web www.psycho-flines.fr, je voulais votre avis sur le nouveau logo du cabinet … alors ?
Un 👍🏻👎ou un commentaire, au choix . Merci de vos retours

12/07/2025

J’ai le plaisir de vous informer, qu’après 8 ans à Flines L*z Raches, le cabinet déménage vers de nouveaux locaux afin de mieux vous recevoir et vous accompagner.

A partir du 02 septembre 2025, je serai située à l'adresse suivante : 613 rue Joseph Tison à Râches.

Ce nouvel emplacement me permettra de vous offrir un espace plus spacieux et confortable, avec une vraie salle d’attente et des places de stationnement.
Avec ce renouveau je prends la bonne résolution de tenir à jour cette page pour des contenus de développement personnel notamment. 😉

Le numéro de téléphone et l’ adresse électronique restent inchangés, et je continuerai à vous accueillir avec le même engagement.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou information supplémentaire concernant ce déménagement.

J’ai hâte de vous accueillir dans mes nouveaux bureaux. Pour que la magie opère, le cabinet sera fermé tout le mois d’août.

A bientôt
Audrey Rémoleux

25/03/2024

🌞

🚩 🧠 Avez-vous l'impression d'être toujours stressé ?🤯
👉Le stress est une réaction normale de notre corps lorsqu'il a été soumis à un état de tension ou de nerfs important. Il peut apparaître en raison d'un excès de responsabilités professionnelles ou familiales, d'un événement traumatisant, etc. Si le stress est occasionnel et ponctuel, il ne causera pas de problèmes à notre santé. Mais s'il se prolonge dans le temps ou est trop prononcé, il se manifestera par une série de symptômes qui, dans les cas les plus graves, nécessiteront de l'aide pour son traitement .... Alors comment faire ? 🧠 Les neurosciences vous donnent LE POUVOIR de changer cette situation. Comment ? ⚡Apprenez-en plus ICI, TOUT DE SUITE : https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant et suivez les recommandations concrètes et les exercices pratiques proposés ICI : 👍 https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant : IL EST IMPOSSIBLE de VOUS louper ! 😊 On dit souvent que lorsqu’on veut, ON PEUT LE FAIRE ! Vous n’avez rien à y perdre et que des bonnes choses à y gagner ! 💪On essaye ! >>> https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant 👌 C’est OK pour vous ? 🚩 🧠