Laviria Massages bien-être.

02/12/2025

30/11/2025

Terminez l’année en douceur en préparant vos fêtes avec sérénité.🎄
Pensez à la carte cadeau pour offrir à vos proches un précieux moment de détente.

⭐️ Pour venir chercher votre bon cadeau au cabinet, n’hésitez pas à me contacter.

⭐️ Comme l’année dernière, je réserverai des créneaux de permanence sur le mois de Décembre pour vos achats sans rendez-vous.
Ils seront indiqués sur les réseaux.

⭐️ Les bons cadeaux en ligne sont également disponibles sur le site internet dans l’espace boutique :
https://boutique.laviria-massagesbienetre.fr
Recevez le bon par mail pour l’imprimer de chez vous.

⭐️ La livraison est possible pour les personnes ne pouvant se déplacer dans le Val de Saire.

N’hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous accompagner pour les fêtes.✨
Laviria Massages bien-être.
8B rue Guillaume-le-Conquérant
50760 RÉVILLE
06 82 66 46 32

06/11/2025

Après un massage.🪷

🔸Les minutes qui suivent :
Encore allongé sur la table, reprenez vos esprits tranquillement. Retrouvez vos sensations en bougeant petit à petit vos pieds, vos jambes, votre bassin, vos mains, vos bras, votre tête…
Faites des étirements à votre rythme pour vous relever lentement et surtout : prenez le temps.

🔸Les heures qui suivent :
Rester au calme permet de prolonger les effets d’un massage. Si vous le pouvez, posez-vous et écoutez votre corps : chaleur dans certains muscles, envie de dormir, regain d’énergie…
Ressentez ce qui se passe et prenez soin de vous.

🔸Les jours qui suivent :
Comparez votre état de corps à celui qui précédait le massage. Prenez conscience du « avant/après ». Les tensions, les émotions, le sommeil, les changements d’habitudes...
Et si vous recommenciez ?

Avec les effets drainant d’un massage, pensez également à bien boire de l’eau.💧
Au plaisir de prendre soin de vous.🪷

25/10/2025

Le planning de rendez-vous est ouvert pour le Samedi 1er Novembre, jour férié. 🍂
Choisir un moment pour soi, être à l’écoute de son corps et surtout prendre le temps…

Rendez-vous en ligne sur Kalendes :
https://www.kalendes.com/site/laviriamassagesbienetre/welcome

Ou par téléphone au 06 82 66 46 32.
N’hésitez pas à appeler pour des rendez-vous de dernière minute, des créneaux peuvent se libérer. 

Au plaisir de prendre soin de vous.🪷

06/10/2025

L’état émotionnel est souvent à l’origine de certaines douleurs. Pour exprimer notre épuisement, nous utilisons des expressions qui ont un réel lien avec notre ressenti.

▪️ « Je porte tout sur mes épaules. »
Tensions dans les épaules, blocage, difficulté à agir…
Tu n’as pas à tout supporter, lâche ce qui ne t’appartient pas.

▪️ « J’en ai plein le dos. »
Mal de dos, lumbago, noeuds musculaires…
N’essaie pas de tout porter seul, accepte l’aide et le changement.

▪️ « J’ai la tête qui va exploser. »
Maux de tête, migraine, difficulté de concentration...
Certaines pensées ne demandent pas à être résolues, mais seulement acceptées et libérées.

▪️ « J’ai une boule au ventre. »
Maux de ventre, inconfort, système digestif affecté…
Respire, ne retiens pas tes émotions car elles ne seront pas digérées.

Le corps exprime ce que le mental supprime.
Le massage est une invitation à écouter son corps. 🪷

Laviria Massages bien-être.
Réville.
06 82 66 46 32
https://www.laviria-massagesbienetre.fr

28/09/2025

Il est parfois difficile de choisir un massage parmi toutes les méthodes existantes. Souvent, le massage que nous avons en tête en arrivant n’est pas celui qui nous convient le mieux sur le moment.
C’est pourquoi je suis là pour vous écouter et adapter la séance à votre état de corps.👐🏻

La fatigue, le stress, les douleurs, l’activité physique, les émotions, la sensibilité… autant de critères à prendre en compte pour créer un massage unique et qui répond à vos attentes.

Avant de vous faire masser, posez-vous quelques questions :
⭐️ Comment je me sens actuellement ?
Fatigue, stress, anxiété …

⭐️ Suis-je plus sensible que d’habitude ? 
À fleur de peau, mauvaise gestion des émotions…

⭐️ Est-ce que je ressens des tensions ?
Gestes répétitifs, activité physique plus intense que d’habitude…

⭐️ De quoi ai-je besoin là maintenant ? 
Repos, lâcher prise, récupération musculaire, énergie… 

Petit rappel pour avoir une première idée :
🟢 Doux et relaxant :
Californien, Abhyanga, Pierres Chaudes, Shirotchampi…
🔴 Tonique et profond :
Balinais, Thaïlandais, Lomi-Lomi…

En m’inspirant des techniques du monde, mon but est de réaliser un massage sur-mesure en fonction de vos besoins.
Au plaisir de prendre soin de vous.🪷🙏🏻

Laviria Massages bien-être.
06 82 66 46 32
Réville
https://www.laviria-massagesbienetre.fr

14/09/2025

Fermeture du Vendredi 19 au Jeudi 25 Septembre.🗓️
On se retrouve le Vendredi 26 Septembre.

Prise de rendez-vous par téléphone au
06 82 66 46 32 ou en ligne sur la plateforme Kalendes :
https://www.kalendes.com/site/laviriamassagesbienetre/welcome

Au plaisir de prendre soin de vous.🪷

11/09/2025

Il y a tellement de bienfaits au massage du visage.
En deux mots : détente et sérénité.💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️

Retrouvez la carte des soins sur le site internet :
https://www.laviria-massagesbienetre.fr
Rendez-vous en ligne sur la plateforme Kalendes :
https://www.kalendes.com/site/laviriamassagesbienetre/welcome

Au plaisir de prendre soin de vous.🪷
Laviria Massages bien-être
8B rue Guillaume-le-Conquérant
50760 RÉVILLE
06.82.66.46.32

05/08/2025

Je suis tellement reconnaissante lorsque j’entends vos retours, surtout quand ils sont aussi spontanés. 🙏🏻
Le stress étant l’une des raisons principales de notre mal-être, prendre soin de son corps et de son esprit devient une priorité. Ralentir, s’écouter, accueillir ses émotions avec bienveillance… les massages sont faits pour cela.🪷

Je n’ai jamais vraiment su comment réconforter quelqu’un avec les mots, donc si je peux avec les mains, je le ferai au mieux.
Au plaisir de prendre soin de vous.

06/07/2025

Votre institut de massage est ouvert tout l’été et également les jours fériés.🌼
Le planning est ouvert pour le 14 Juillet !
Prise de rendez-vous au 06 82 66 46 32 ou en ligne sur Kalendes :  https://www.kalendes.com/site/laviriamassagesbienetre/welcome

Au plaisir de prendre soin de vous.🪷
Bel été !


30/06/2025

« Ancrer dans le présent. »
On me demande souvent pourquoi j’ai choisi « Laviria ». C’est une création qui n’a pas de sens précis, un lien unique avec mon activité.
Mais je peux expliquer le choix de mon slogan qui figure sur mes flyers.

« La capacité d’être dans le moment présent est une pièce primordiale du bien-être mental » - Abraham Maslow.
Ne pas penser au passé, ne pas penser au futur, juste être là, maintenant.

C’est ce qui est important lors d’un massage, pour aider au lâcher prise et profiter pleinement.
Tel une ancre stabilisant un bateau, l’ancrage physique du corps au moment présent permet de s’écouter, de ressentir, de se calmer et donc d’atténuer le stress et l’anxiété.

Prenez le temps et vous prendrez soin de vous.🪷