Marie Scheppler Sophrologue

07/12/2025

C'est demain!

Bonjour à tous,

En tant que sophrologue, je suis passionnée par le bien-être et l’accompagnement.
Bien que je ne puisse pas donner mon sang en raison de soucis de santé, j’ai choisi de m’engager comme bénévole lors des collectes de sang.
Mon rôle est d’aider chacun à se détendre et à surmonter ses appréhensions, notamment lors d’un premier don ou en cas de malaise.

La sophrologie est un excellent outil pour gérer le stress et favoriser la relaxation, et je suis là pour vous accompagner dans cette expérience si précieuse.
Chaque don compte et peut faire une réelle différence dans la vie de quelqu’un.

Ensemble, transformons l’appréhension en sérénité et faisons de chaque collecte un moment de partage et de solidarité.

Rejoignez-moi et devenez acteur de ce beau geste humanitaire ! ❤️

́névolat ́ ̂tre

02/12/2025

Si seulement 1 seule personne perd quelques kilos sans se priver, sans devenir sportive, malgré l'âge et/ou la ménopause avec ce petit programme, j'aurai atteint ma mission.

Petit mais costaud.
J'ai condensé dans le protocole M.B.S l'essence même d'une première approche efficace et concrète de l'amincissement

Ce qui rend ce protocole original c'est non seulement sa contre intuitivité absolue et aussi son prix mini.

Clique ici pour en savoir plus

https://didierlutz.systeme.io/ec3419a1-ca15e2df

27/11/2025

Bonjour à tous,

En tant que sophrologue, je suis passionnée par le bien-être et l’accompagnement.
Bien que je ne puisse pas donner mon sang en raison de soucis de santé, j’ai choisi de m’engager comme bénévole lors des collectes de sang.
Mon rôle est d’aider chacun à se détendre et à surmonter ses appréhensions, notamment lors d’un premier don ou en cas de malaise.

La sophrologie est un excellent outil pour gérer le stress et favoriser la relaxation, et je suis là pour vous accompagner dans cette expérience si précieuse.
Chaque don compte et peut faire une réelle différence dans la vie de quelqu’un.

Ensemble, transformons l’appréhension en sérénité et faisons de chaque collecte un moment de partage et de solidarité.

Rejoignez-moi et devenez acteur de ce beau geste humanitaire ! ❤️

́névolat ́ ̂tre

26/11/2025

Faites une bonne action! Sauvez des vies, donnez votre sang!
Collecte aujourd'hui à Buhl de 16h30 à 19h30
Je ne pourrai pas être présente aujourd'hui mais allez à la rencontre d'une super associations avec des bénévoles en or, et des équipes de l'EFS toujours au top!

13/11/2025

Ce matin, 1ere séance d'aqua-sophrologie !
En individuel, pour apaiser un corps douloureux après des étapes de santé difficiles.
Objectif de l'aquasophro : reprendre un contact positif avec son corps.
Retrouver du confort dans un corps qui n'est que douleur au quotidien.
Par le soutien et la force de l'eau objectif atteint pour ce matin.
Corps relâché, détendu.
On retrouve une amplitude de mouvement ( et de la confiance en soi et son corps)
Une cliente heureuse et fatiguée après cette belle séance (oui parce que relâcher ses tensions ça fatigue un peu... mais c'est de la bonne fatigue! Sieste garantie!)

12/11/2025

̂tre

07/11/2025

👁️ Ce mois-ci nous mettons en lumière notre 👥 duo de "tisseuses de liens".
Si ce n'est pas déjà le cas, vous pourrez 🫱🏼‍🫲🏽 échanger avec elles lors d'une rencontre entre professionnels ou d'une manifestation grand public.

04/11/2025

Votre avis compte!
Afin de me faire connaître et de pouvoir développer mon cabinet, votre avis compte!
Sortir dans les premières lignes lors d'une recherche Google...
c'est faisable quand on a des avis!
Alors si je vous ai suivi depuis mes 2 années de pratique (en individuel ou en groupe) n'hésitez pas à mettre un commentaire sur ma fiche Google!
Si vous souhaitez le faire de manière plus discrète vous pouvez m'envoyer un message que je publierai sans votre nom!
Alors cela ne prendra que quelques minutes de votre temps ... et ça m'aidera vraiment beaucoup !
Et cela me permettra également d'améliorer votre prise en charge lors des suivis!
Je vous mets le QRCode
Et vous dis un grand merci par avance!

28/10/2025

Sophro Afterwork!
Je vous propose un moment cocooning!
Vendredi 7 novembre de 18h à 19h à L'Arthézen
Ensemble on va relâcher les tensions de la semaine, arrêter de ruminer sur la charge mentale, et ralentir le rythme pour rentrer dans le week-end tout en douceur.
Sur inscription, places limitées à 6 personnes
15€ par personne

28/10/2025

✨ Reconnecte-toi à toi-même avec la sophrologie ✨
🍂 Offre-toi un moment de douceur. 🍂

À l’approche de l’automne, la nature nous invite à ralentir. Pourquoi ne pas suivre son rythme ? 🌿

La sophrologie est votre alliée pour :
🍁 Retrouver motivation et énergie
🍁 Lever le pied et reprendre contact avec soi
🍁 Écouter ton corps et tes besoins

Imagine un espace calme où tu peux respirer profondément et accueillir chaque sensation. Je t'accompagne dans ce voyage intérieur. 🌈

Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe, c’est essentiel. C’est le moment de cultiver la sérénité et la pleine conscience. 🌟

N’attends plus ! Offres-toi ce moment de bienveillance. Rejoins-moi pour des séances de sophrologie en individuel ou en groupe, et faisons de cet automne une saison de renouveau. 🍂

Tu le mérites ! 💖
#