Bodhi Yoga Rambouillet

17/02/2026

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/21-mars-eveil-des-tout-petits

🏵️🌼🌸 Atelier Parent–Tout Petit: Accueillons le Printemps 🌼🌸🏵️

Offrez-vous un moment complice avec votre enfant (2–5 ans) autour de l’éveil du corps, des sens et de la découverte du souffle.

Jeux corporels, explorations sensorielles et douceur du mouvement pour partager, s’amuser et se connecter.

Animé par Clara, Sophrologue certifiée et Jessica, professeure de yoga

📅 Samedi 21 mars
🕒 15h30–16h45
📍 Smartcity Campus – Rambouillet
💶 23€ adhérent | 26€ non adhérent

Places limitées, réservation obligatoire sur HelloAsso !

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/21-mars-eveil-des-tout-petits

16/02/2026

Oh la belle sortie que voilà!

Le dimanche 12 avril, Clara Henry, sophrologue et moi-même vous invitons à célébrer le printemps au cœur de notre belle Forêt de Rambouillet 🌿

De 10h30 à 14h45, nous prendrons le temps…

Le temps de marcher en conscience, de respirer profondément, de nous déposer pleinement dans la nature qui s’éveille.

Au programme :
✨ Marche consciente
✨ Respiration et pratiques de sophrologie
✨ Méditation guidée
✨ Douce séance de yoga accessible à tous
✨ Pique-nique partagé (chacun apporte le sien)

Le printemps est une saison de renouveau, d’élan, de lumière retrouvée. Cette sortie sera une parenthèse pour accueillir cette énergie nouvelle, clarifier ses intentions et se reconnecter à l’essentiel.

Un moment simple, ressourçant et profondément vivant, au rythme de la forêt.

🌸 Dimanche 12 avril
🕥 10h30 – 14h45
💛 Tarif : 30€
📍 Lieu précis communiqué 72h avant

Informations et réservations au 06.51.87.07.50 ou clara.henry.sophro@gmail.com

Les places sont limitées pour préserver la qualité du groupe.

Au plaisir de vous retrouver sous les arbres 🌿

11/12/2025

Soulager le bas du dos pendant la grossesse 🤰🙏

10/12/2025

Yoga Prénatal De Gasquet

📍 Au studio de Valerie Grammatico à Rambouillet
⏰ Tous les jeudis à 12h30

28/11/2025

👋 les futures mamans,

Besoin d'un moment pour vous détendre et prendre soin de vous?

Rejoignez-nous le jeudi midi pour un cours de Yoga Prénatal De Gasquet🤰

⏰ Le jeudi de 12h30 à 13h30
📌 Au Studio de Valérie à Rambouillet

À très vite 😊

18/11/2025

🎉 On se retrouve jeudi midi au Studio de Valérie à Rambouillet 🤰🧘 Valerie Grammatico

10/11/2025

Vous souhaitez pratiquer le yoga pendant votre grossesse ou après l'accouchement avec votre bébé?

On se retrouve le jeudi midi au Studio de Valérie!

Yoga Prénatal et Postnatal De Gasquet
Jeudi de 12h30 à 13h30 au Studio de Valérie à Rambouillet Valerie Grammatico

03/11/2025

Ça démarre cette semaine!

31/10/2025

Une info qui peut se être utile sur la position d'accouchement 🤰https://www.facebook.com/share/r/1BcvreSDDz/

26/10/2025

Moins connu que le yoga prénatal, le yoga Postnatal vous aide à vous reconnecter avec votre corps, à retrouver de l'énergie en douceur, à vous accorder un moment pour vous après l'accouchement.

https://www.facebook.com/share/v/1BGJERUfuQ/

19/10/2025

Le yoga prénatal, un précieux allié pendant votre grossesse 🤰🙏

Disponible sur https://www.degasquetonline.com/Le quatre pattes, une des postures les plus pratiquées en yoga maternité. Cet exercice peut être très bénéfiqu...

15/10/2025

🤰Rendez-vous à la rentrée début Novembre 🎉
📍Au Studio de Valérie à Rambouillet