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Harmonie et détente profonde

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Rambouillet
Harmonie et détente profonde

Coach Certifiée RNCP en sophrologie, libération chocs émotionnels RITMO basée sur l EMDR

02/12/2025

🌿 FAIRE REVIVRE LE DÉSIR : RETROUVER LA CONNEXION AU SEIN DU COUPLE 🌿

Dans un couple, le désir évolue.
Il s’intensifie, se transforme, parfois s’essouffle… et c’est normal.
Le quotidien, les responsabilités, les émotions non exprimées, les blessures ou simplement le rythme de vie peuvent créer une distance affective ou corporelle.

Mais cette flamme peut se réveiller, se réinventer et retrouver toute sa vitalité, à condition de lui offrir écoute, espace et attention. ✨

En séance, je vous accompagne avec délicatesse à :
🧡 Déposer ce qui s’est accumulé : tensions, non-dits, fatigue émotionnelle
🧡 Rétablir la communication émotionnelle et corporelle au sein du couple
🧡 Retrouver une présence à soi et à l’autre pour réanimer le lien et le désir

Chaque couple a sa propre histoire, son propre langage affectif, son propre rythme.
Raviver le désir ne consiste pas à “faire plus”, mais à réhabiter la relation, à se redécouvrir, à recréer un espace de sécurité, d’écoute et de complicité.

🪷 Accompagnement psycho-corporel — sophrologie, hypnose, RITMO, sophro-analyse
📍 Cabinet à Clairefontaine ou Rambouillet
📅 Séances individuelles ou en couple, sur rendez-vous

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
06 26 24 31 79
www.harmoniedetente.com

Thérapeute psycho-corporel formée en parcours de résilience « Du corps objet au corps conscient et libre », en coaching, sophrologie, sophro-analyse, libération des chocs émotionnels RITMO basé sur l’EMDR, et hypnose.
– Certifiée RNCP – Séances remboursées par certaines mutuelles –

18/11/2025

🌿 PERTE D’UN ENFANT : RETROUVER LE CHEMIN DU VIVANT, PAS À PAS 🌿

Perdre un enfant, c’est voir le monde s’arrêter.
C’est une douleur indicible, qui bouleverse chaque souffle, chaque pensée, chaque repère.
Rien ne remplace l’absence… mais il est possible, avec le temps et un accompagnement juste, de retrouver une respiration, une lumière, un sens. ✨

En séance, je vous accompagne avec douceur et respect à :
💫 Accueillir vos émotions, sans jugement
🌸 Libérer les chocs inscrits dans le corps grâce à des approches comme le RITMO (inspiré de l’EMDR)
🕯️ Reconnecter à votre énergie de vie, à votre rythme, dans la bienveillance la plus totale

Chaque histoire est unique, chaque deuil singulier.
Le chemin ne consiste pas à oublier, mais à réapprendre à vivre avec — en retrouvant un espace intérieur de paix.

🪷 Accompagnement psycho-corporel — sophrologie, hypnose, RITMO, sophro-analyse
📍 Cabinet à Clairefontaine ou Rambouillet
📅 Sur rendez-vous
💛 Séances certifiées RNCP — remboursées par certaines mutuelles

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
06 26 24 31 79
www.harmoniedetente.com

Thérapeute psycho-corporel formée en parcours de résilience « Du corps objet au corps conscient et libre » en coaching, sophrologie, en sophro analyse, en libération des chocs émotionnels RITMO basé sur l EMDR et en hypnose peau.
- Certifiée RNCP - Séances remboursées par certaines mutuelles -

04/11/2025

🌿 LE SYNDROME DE L’IMPOSTEUR : ET SI VOUS OSIEZ VOUS RECONNAÎTRE À VOTRE JUSTE VALEUR ? 🌿

Avez-vous parfois l’impression de ne pas mériter vos réussites ?
De douter de vos compétences, malgré les preuves du contraire ?
De craindre qu’un jour, « on découvre » que vous n’êtes pas à la hauteur ?

Le syndrome de l’imposteur 🎭 touche de nombreuses personnes — souvent sensibles, exigeantes et perfectionnistes.
Il crée un décalage douloureux entre ce que vous êtes vraiment et ce que vous croyez devoir être.

En séance, je vous accompagne à :
✨ Identifier les racines profondes de ce sentiment d’imposture
🪞 Réconcilier le mental, le corps et les émotions
🌸 Retrouver confiance, légitimité et sérénité

Grâce à une approche psycho-corporelle intégrant sophrologie, hypnose, RITMO (inspiré de l’EMDR) et coaching, il devient possible de libérer durablement ces blocages intérieurs.

Vous méritez pleinement votre place. Et si nous en parlions 💬 ?

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
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Thérapeute psycho-corporel formée en parcours de résilience « Du corps objet au corps conscient et libre » en coaching, sophrologie, en sophro analyse, en libération des chocs émotionnels RITMO basé sur l EMDR et en hypnose peau.
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21/10/2025

🌿 RETROUVER DE LA FORCE DANS L’ÉPREUVE 🌿

La maladie n’est pas qu’une épreuve physique : elle touche aussi le moral, l’énergie, l’élan de vie.
Face à ces bouleversements, un accompagnement bienveillant peut faire toute la différence.

En thérapie psycho-corporelle, je vous aide à :
🌿 Soulager le stress et l’anxiété liés à la maladie
🌿 Retrouver une meilleure qualité de vie au quotidien
🌿 Renouer avec vos ressources intérieures et votre vitalité

Sophrologie, hypnose peau, RITMO® (inspiré de l’EMDR), coaching… mes outils s’adaptent à vos besoins pour vous offrir un soutien global, à la fois pour le corps et l’esprit.
Même dans la maladie, il est possible de retrouver sérénité et confiance.

💬 Prenons rendez-vous pour avancer ensemble.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
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Thérapeute psycho-corporel formée en parcours de résilience « Du corps objet au corps conscient et libre » en coaching, sophrologie, en sophro analyse, en libération des chocs émotionnels RITMO basé sur l EMDR et en hypnose peau.
- Certifiée RNCP - Séances remboursées par certaines mutuelles -

07/10/2025

🌿 DIMINUER DE FAÇON EFFICACE LA DOULEUR 🌿

La douleur, qu’elle soit physique ou émotionnelle, n’est pas une fatalité.
Elle est souvent le signal d’un déséquilibre, d’un blocage ou d’un trop-plein que notre corps exprime.

Grâce à un accompagnement psycho-corporel, il est possible de réduire efficacement la douleur en travaillant sur :
🌿 La libération des tensions physiques
🌿 L’apaisement des émotions enfouies
🌿 La réharmonisation du lien corps-esprit

Formée à différentes approches (sophrologie, sophro-analyse, coaching, RITMO® basé sur l’EMDR, hypnose peau…), je vous aide à trouver des clés personnalisées pour alléger la douleur et retrouver plus de liberté intérieure.
Et si vous offriez à votre corps l’espace d’écoute dont il a besoin ?

👉 Contactez-moi pour en savoir plus ou réserver une séance.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
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16/09/2025

🌿 VOUS REVIVEZ TOUJOURS LES MÊMES SCHÉMAS ? 🌿

Des situations qui se répètent 🔄, les mêmes blocages, les mêmes douleurs…
Vous avez peut-être l’impression d’être coincé(e) dans un cercle sans fin.
Ces schémas sont souvent liés à des blessures anciennes, des mémoires émotionnelles enfouies ou des croyances profondément ancrées.

Mon accompagnement vous permet d’aller à la rencontre de ces zones inconscientes, avec des outils puissants comme l’hypnose, le RITMO® ou la sophro-analyse.
Ensemble, nous mettons en lumière ce qui vous freine pour avancer vers plus de clarté, de liberté & d'alignement intérieur.

💫 Ce que vous vivez peut changer… à partir du moment où vous décidez de l’explorer autrement.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
anne@harmoniedetente.fr
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03/09/2025

🌿 VOUS VOUS SENTEZ DÉJÀ DÉBORDÉ(E) PAR LA RENTRÉE ? 🌿

La rentrée 🎒 est souvent un tourbillon d’obligations, de reprise du rythme, de surcharge mentale…
Et avec elle, un flot d’émotions : stress, irritabilité, fatigue, anxiété… Vous n’êtes pas seul(e).

👉 Et si vous preniez le temps de vous recentrer ?
Je vous accompagne pour comprendre, accueillir et apaiser ce qui vous traverse grâce à une approche douce et en profondeur : sophro-analyse, RITMO®, coaching, hypnose...

Vous méritez un espace rien que pour vous 🌱, pour déposer ce qui pèse, retrouver du souffle, de la clarté & aborder cette nouvelle saison plus sereinement.

📍 Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 19h.
📅 N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.

🍀 Je vous souhaite une belle rentrée, pleine de conscience et de douceur.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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19/08/2025

🌿 VOUS REDOUTEZ DÉJÀ LA RENTRÉE ? 🌿

Fatigue, stress latent, charge mentale… Pour beaucoup, la rentrée 🎒 s'accompagne d’un regain de tensions & de pression 🔥.
Ce moment charnière peut pourtant devenir une véritable opportunité de changement.

Je vous propose un accompagnement pour vous recentrer, déposer ce qui pèse & retrouver clarté, calme & légèreté.
Mon approche globale permet d’agir en profondeur, tant sur le plan émotionnel que corporel, pour faire de cette rentrée un vrai renouveau et non une contrainte de plus.

🌀 Et si, cette année, vous décidiez de vous prioriser dès maintenant❓

Rencontrons-nous 🙏

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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05/08/2025

🌿 ET SI VOUS PROFITIEZ DE L'ÉTÉ POUR VOUS RECONNECTER À VOTRE CORPS & À VOS RESSENTIS ? 🌿

L’été ☀️peut être l’occasion idéale de ralentir… & de vous reconnecter à vous-même.
Quand le quotidien nous épuise, que le mental prend le dessus, le corps finit par parler : fatigue persistante, tensions, perte de motivation, anxiété…

Mon approche psycho-corporelle vous aide à retrouver un ancrage, une présence à votre corps, à vos ressentis, à votre souffle.
Par la sophrologie, l’hypnose, le coaching ou encore le RITMO®, je vous accompagne pour que vous puissiez vous réapproprier votre espace intérieur, en douceur et en conscience.

✨ Et si cet été devenait un point de départ vers une version plus libre & alignée de vous-même ❓

📩 Contactez-moi pour en parler ou pour planifier une première séance.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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22/07/2025

🌿 GÉRER LA DOULEUR DE VOS CYCLES MENSTRUELS AUTREMENT 🌿

Règles douloureuses, endométriose, épuisement physique et émotionnel… Quand le corps parle, c’est souvent à travers la douleur.

En tant que thérapeute psycho-corporel, je vous accompagne pour retrouver une relation ➕ douce & consciente avec votre corps.
Grâce à une approche globale mêlant sophrologie, hypnose, coaching et RITMO® (inspiré de l’EMDR), je vous aide à :
✨ Soulager la douleur
🌀 Libérer les mémoires émotionnelles associées au féminin blessé
🤲 Apprendre à écouter les messages de votre corps
🌸 Revenir à un vécu plus apaisé de vos cycles

🌺 Du corps objet au corps conscient & libre : un chemin de résilience pour vivre votre féminité autrement, avec ➕ de sérénité, de respect & de liberté intérieure.

📍Séances sur rendez-vous – accompagnement personnalisé et bienveillant

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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08/07/2025

🌿 ET SI VOS RÉSISTANCES AVAIENT UN MESSAGE À VOUS TRANSMETTRE ? 🌿

Vous sentez que quelque chose vous freine, que malgré vos envies de changement, vous tournez en rond ?
Ces résistances ne sont pas vos ennemies.
Elles sont souvent le reflet de blessures passées, de peurs enfouies ou de mécanismes de protection installés inconsciemment.

✨ IDENTIFIER LES BLOCAGES, c’est déjà commencer à les transformer.
Formée en coaching, sophrologie, sophro-analyse, RITMO® (inspiré de l’EMDR), hypnose et au parcours de résilience « Du corps objet au corps conscient et libre », je vous accompagne pour donner du sens à ce qui vous empêche d’avancer.

🌈 Ensemble, nous remettons du mouvement là où ça coince, pour que votre corps & votre esprit puissent cheminer plus librement vers ce qui vous fait du bien.

📍 Prêt(e) à rencontrer vos résistances… pour mieux vous retrouver !
Prenons rendez-vous.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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17/06/2025

🌿 ACCOMPAGNER LA PRISE DE POIDS EN CONSCIENCE 🌿

La prise de poids n’est jamais anodine.
Elle raconte souvent une histoire : celle d’un corps qui protège, qui compense, qui exprime un mal-être, un stress, une fatigue émotionnelle ou physique.

En tant que thérapeute psycho-corporel, je vous propose un accompagnement global & bienveillant, pour aller à la rencontre de ce que votre corps veut vous dire.

✨ Grâce à un parcours alliant coaching, sophrologie, hypnose, RITMO (inspiré de l’EMDR) et sophro-analyse, je vous aide à :
🔹 Comprendre les origines émotionnelles de la prise de poids
🔹 Libérer les blocages inconscients
🔹 Retrouver une relation apaisée et respectueuse avec votre corps
🔹 Vous reconnecter à vos sensations, à votre histoire, à vos besoins profonds

👉 Il ne s’agit pas de lutter contre votre corps, mais d’apprendre à l’écouter, à le comprendre… et à l’aimer.

📍 Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, à votre rythme.

📩 Vous souhaitez en savoir ➕ ? Je suis à votre écoute.

🍃 Anne CHUNLEAUD 🍃
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Adresse

1 Rue Des Eveuses
Rambouillet
78120

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
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Site Web

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