Laëtitia Ettori Psychopraticienne et Secouriste en Santé Mentale

Laëtitia Ettori Psychopraticienne et Secouriste en Santé Mentale J'accueille les enfants de 6 à 17 ans, les parents et les difficultés liées à la parentalité. Laëtitia Prendre soin de soi, restaurer l’authenticité.

Mon approche en thérapie humaniste considère l'individu dans sa globalité, dans un cadre non jugeant et empathique. Je vous accueille dans un espace de thérapie non-directive, bienveillant et sécurisant. Mon parcours a commencé par l’école d’infirmière en 1996, un cheminement personnel de plus de 10 ans, puis la sophro-analyse (Institut Européen, 2009), une certification de psychopraticienne (2024), ainsi que le diplôme PSSM (premiers secours en santé mentale – module jeunes) et les interventions en milieu scolaire. Ma pratique repose sur une approche humaniste : accueil sans jugement, authenticité et congruence, regard positif inconditionnel, et compréhension empathique. À travers ces piliers, j’accompagne chacun, adulte ou enfant, pour retrouver confiance, restaurer l’image de soi, et explorer ses propres ressources. Séance après séance, je vous soutiens dans votre développement psychologique, visant un mieux-être profond et durable. Parce que l’enfance façonne la santé mentale et que chaque parcours mérite d’être accueilli dans toutes ses dimensions, j’aide à répondre aux besoins fondamentaux, écouter les émotions et retrouver un souffle nouveau. Ici, chaque personne est invitée à renouer avec son potentiel, avancer vers des changements positifs et une vie authentique.

06/11/2025

Aujourd'hui, en ce 6 novembre 2025, c'est la journée nationale de lutte contre le harcèlement.

Aujourd’hui, on se mobilise contre toutes les formes de harcèlement. Que ce soit à l’école, au travail, en ligne ou dans la vie quotidienne.
Parce que derrière chaque mot, chaque geste, chaque silence imposé, il y a souvent une blessure invisible.

Le harcèlement, c’est ce qui isole, ce qui fait douter, ce qui abîme la confiance.
Mais c’est aussi ce que l’on peut prévenir, comprendre et déconstruire, ensemble, par l’écoute, le dialogue et la bienveillance.

A l'Ancrage ⚓, nous croyons profondément au pouvoir du lien et du respect.
À travers nos ateliers et nos espaces d’échange, nous accompagnons chacun à retrouver confiance, oser parler et se sentir légitime d’être entendu.

💬 En parler, c’est déjà agir.
Que vous soyez témoin, parent, ami ou concerné, votre écoute peut tout changer.
Ensemble, créons des espaces où chacun se sent en sécurité, respecté et reconnu.

A très vite,

Chaleureusement,

L'équipe de l'Ancrage ⚓

Aujourd’hui, c’est la Journée nationale de lutte contre le harcèlement. Quels sont les chiffres du harcèlement scolaire ...
06/11/2025

Aujourd’hui, c’est la Journée nationale de lutte contre le harcèlement.

Quels sont les chiffres du harcèlement scolaire en 2025 ?
Près de 4 enfants sur 10 âgés de 6 à 18 ans sont victimes de harcèlement ou de cyberharcèlement, selon le 4e baromètre e-Enfance / 3018 publié ce jeudi 30 octobre 2025.

4 enfants sur 10 !!!

Mais au fond, c’est quoi le harcèlement ? C’est la répétition d’actes, de paroles ou de gestes hostiles, qui blessent la dignité, la santé et la sécurité d’une personne, souvent dans l’indifférence générale.

Dans notre société, la publicité peut envahir l’espace public : qui nous protège de ce harcèlement visuel et mental ? Personne vraiment, si ce n’est la vigilance citoyenne ou parfois, le maire de la commune.
À l’école, des numéros d’urgence existent (3018 et 3020) et des équipes sont formées… mais qui protège nos enfants ? Cela commence par notre responsabilité collective et la création d’une communauté protectrice.

Nous avons une société qui, souvent, glorifie l’agressivité et banalise la violence des mots. Les insultes, les humiliations, les moqueries s’invitent partout : dans la rue, dans les réseaux, à l’école… Et si le lit du harcèlement, c’était d’abord notre tolérance à cette violence, notre silence ?

Milton Erickson disait : « Vous ne prenez pas les insultes. Vous les laissez à celui qui les profère. » (You don't take insults. You leave them with the insulter.).
Les accords toltèques nous rappellent : « Que votre parole soit impeccable », « Ne prenez rien personnellement »…
Et si l’on apprenait à chacun – adultes, enfants, enseignants, citoyens – à communiquer avec respect, à s’affirmer sans blesser, à résister sans rendre la violence contagieuse ?

Sortir du harcèlement, c’est refuser d’alimenter cette chaîne, oser dire non à la violence des mots, prendre soin de soi, des autres, et ne jamais oublier la force d’une parole bienveillante. Ensemble, soyons le maillon qui bloque le flot, pas celui qui l' emporte.
Laëtitia Ettori






Je vous joins quelques liens intéressants qui vous donneront peut etre envie d'aller plus loin

https://www.lumni.fr/video/comment-reagir-face-au-harcelement =program&containerSlug=le-harcelement-on-en-parle

https://www.education.gouv.fr/journee-nationale-de-lutte-contre-le-harcelement-l-ecole-941

https://youtu.be/Nclf7ELuQGM?si=2bgfKGrvJX-BCGqQ

https://youtu.be/KJGm0VkTGck?si=quwYiR_wTosU0cCX

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/25-nov-revelez-vos-pleins-potentiels-grace-aux-i...
02/11/2025

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/25-nov-revelez-vos-pleins-potentiels-grace-aux-intelligences-multiples

L'Ancrage vous propose une conférence exceptionnelle le mardi 25 novembre à 19h au Court Bouillon à Rambouillet.

Le thème? Révélez vos pleins potentiels grâce aux intelligences multiples.

Cette conférence sera animée par Sylvie Captain Saas.

Neuro-artiste, docteure en arts et en sciences de l'art Sylvie Captain Saas est spécialiste de la créativité, des intelligences multiples et du changement. Conférencière et formatrice reconnue, elle aide petits et grands à révéler leur potentiel et à explorer de nouvelles façons d'apprendre et d'innover, grâce à la magie ordinaire du cerveau, du corps et du coeur.

Comme le rappelle Albert Einstein:

"Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide."

S'appuyer sur son bouquet d'intelligences pour en explorer de nouvelles, multiplie les possibilités d'action et de choix dans une transformation des obstacles en ressources. Nous parcourrons l'ensemble des intelligences multiples proposées par Howard Gardner afin de partager des clefs de compréhension de nos capacités d'adaptation et de nos motivations profondes.

Les livres de Sylvie Captain Saas seront disponibles à l'achat sur place.

Les professionnels de l'association participeront aux échanges libres qui pourront se poursuivre après la conférence.

LA CONFÉRENCE EST GRATUITE

RÉSERVATION DES PLACES EN LIGNE SUR HELLOASSO JUSQU'AU 22 NOVEMBRE

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/25-nov-revelez-vos-pleins-potentiels-grace-aux-intelligences-multiples

A très vite,

Chaleureusement,

L'équipe de l'Ancrage ⚓️

Bonjour à toutes et à tous,Nous souhaitons vous remercier tout particulièrement pour votre présence lors des ateliers pa...
02/11/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Nous souhaitons vous remercier tout particulièrement pour votre présence lors des ateliers passés et pour vos dons qui nous permettent d’améliorer petit à petit les locaux de l’association.

Nous sommes heureux de vous présenter les prochains ateliers du mois de novembre, séances et conférences proposés par l’association L’Ancrage à Smart City Campus, Rambouillet.

Découvrez des moments de partage, de découverte et de bien-être pour petits et grands !

Famille recomposée : quand chacun a sa place (même au bout de la table !)

Cet atelier s’adresse à tous les parents, beaux-parents, conjoints ou personnes qui s’intéressent à la parentalité au sein de la famille recomposée. Nous aborderons la notion de famille recomposée, ses joies et ses difficultés, et surtout de place dans cette parentalité, et par la pratique, comment retrouver de l’harmonie dans le rôle et la place que j’occupe.

Ensemble, nous irons chercher les différents rôles que vous avez (parents, beaux-parents, amants, époux(ses), confidents,...) et par la pratique du test musculaire, nous irons chercher une émotion potentiellement bloquée.

Date et horaire : mardi 4 novembre à 17h30 à 19h - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 18€

Animé par Caroline, kinésiologue

Renseignements : 06 16 63 40 46

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/4-nov-famille-recomposee-quand-chacun-a-sa-place-meme-au-bout-de-la-table-1

Cercle pour adolescentes de 11 à 18 ans — Thème : Les émotions

Un moment pour se poser, partager et mieux comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi. Une parenthèse douce et bienveillante pour explorer le monde des émotions, apprendre à les accueillir sans jugement et à les exprimer avec authenticité.

Un cercle est un espace de parole et de partage en petit groupe, pensé spécialement pour les jeunes filles. C’est un moment à part, loin du quotidien et des pressions extérieures, où chacune peut : Parler librement de ce qu’elle ressent, sans peur d’être jugée ; Écouter les autres et se sentir reliée à des vécus similaires ; Découvrir des outils simples pour mieux comprendre et réguler ses émotions ; Renforcer la confiance en soi et la connaissance de soi.

Les cercles se déroulent dans une ambiance douce et cocooning, avec parfois des rituels d’ouverture, de la musique, des temps d’écriture, de respiration ou de relaxation. C’est un espace où la parole circule avec respect, écoute et bienveillance.

Date et horaire : Vendredi 7 novembre, de 18h à 19h30 - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 25€

Animée par Clara, Sophrologue & Julie, Accompagnante périnatale,

Renseignements : 06 51 87 07 50

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/7-nov-cercle-d-adolescentes-explorer-ses-emotions

PAUSE YOGA DU MIDI

Une séance yoga pour se reconnecter à son corps, se déconnecter du travail ou du quotidien le temps d’une vraie pause. Les exercices de respiration, les postures de yoga et la relaxation permettront de relâcher les tensions accumulées, de répondre aux besoins de mouvements du corps et d’apaiser le mental.

Le yoga apporte de nombreux bienfaits : amélioration de la mobilité et de la souplesse, renforcement musculaire en douceur, optimisation de la posture, de l’équilibre et de l’ancrage, écoute du corps et de ses besoins.

Date et horaire : jeudi 13 novembre de 12h15 à 13h15 - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 12€

Animée par Virginie (SMYLE YOGA),

Renseignements : 06 21 45 02 70

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/13-nov-pause-yoga-du-midi-a-l-ancrage

Sophrologie en forêt – Se reconnecter à ses sens - A PARTIR DE 11 ANS

Et si vous preniez un temps pour ralentir, respirer et ressentir pleinement la vie autour de vous ?

Lors de cette séance de sophrologie en forêt, vous serez invité·e à explorer vos cinq sens, à retrouver calme et ancrage grâce à la nature qui vous entoure.

Entre respirations conscientes, mouvements doux et moments de pleine présence, laissez la forêt de Rambouillet vous apaiser et réveiller vos sensations. Une bulle de sérénité pour se reconnecter à soi et à l’essentiel

Date et horaire : Samedi 15 novembre de 11h à 12h15 - Forêt de Rambouillet (le lieu de rdv sera précisé 48 heures avant)

Tarif : 13€

Animée par : Clara, Sophrologue

Renseignements : 06 51 87 07 50

Un moment ressourçant, ouvert à tous, à vivre seul, en famille ou entre amis

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/15-nov-seance-de-sophrologie-en-foret-reconnexion-aux-sens

Atelier Sophrologie DUO Parent-Enfant : À la découverte des sens en forêt !

Offrez-vous une bulle de connexion et de douceur au cœur de la nature. Le temps d’un après-midi, parents et enfants partiront ensemble à la découverte de leurs cinq sens, guidés par la sophrologie et la magie de la forêt.

Au programme : Une marche sensorielle pour éveiller le corps et le souffle, des jeux de respiration et d’écoute pour se relier à soi et à l’autre, des expériences sensorielles pour ressentir la nature autrement – écouter le vent, toucher les arbres, sentir les parfums du bois, observer les couleurs, goûter la présence du moment. Et un temps de partage et de calme pour renforcer le lien parent-enfant dans la bienveillance et la joie.

Date et horaire : Samedi 15 novembre de 14h30 à 16h00 - Poigny-la-Forêt (le lieu de rdv sera précisé 48 heures avant)

Tarif : 23€ par duo parent-enfant

Animé par : Clara, Sophrologue

Renseignements : 06 51 87 07 50

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/15-novembre-atelier-de-sophrologie-parent-enfant-decouverte-des-sens

Atelier “Stop aux crises”

Pour les parents d’enfants de 1 à 18 ans et les professionnels de l’enfance qui souhaitent améliorer leur pratique

Atelier en 3 sessions (indissociables) : dimanche 16 nov. (14h-17h30), dimanche 23 nov. (14h-17h30) et dimanche 7 déc. (14h-17h30)

Le contenu : Des outils concrets pour rester le parent que nous avons envie d’être même quand c’est difficile. Comprendre ce qui se passe dans le cerveau, le corps et le cœur de l’enfant. Expérimenter des méthodes simples qui facilitent et apaisent la communication. Différencier les règles qui marchent et celles qui ne fonctionnent pas. Apprendre à décrypter les causes derrière les comportements difficiles des enfants. Développer une méthodologie d’analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d’autres comportements de votre enfant.

Animé par Antonine, coach consultante parentalité certifiée Filliozat

Lieu : SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Renseignements : 06 60 20 19 65

Tarif détaillé sur le lien HelloAsso

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/28-septembre-stop-aux-crises-2

Atelier “Signes avec bébé”

Et si ton bébé pouvait déjà te parler avec les mains ? Un moment complice pour découvrir comment les signes favorisent la communication, la confiance et la tendresse dès les premiers mois.

Nous apprendrons une vingtaine de signes mais aussi comment les utiliser au quotidien.

Date et horaire : Samedi 22 novembre, de 10h à 11h - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 18 € par famille

Renseignements : Julie 06.81.27.42.18

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/7-nov-atelier-signes-avec-bebe-a-rambouillet

Gagner en sérénité grâce aux réflexes primitifs - A PARTIR DE 5 ANS

1h de mouvements simples et ludiques à reproduire à la maison pour améliorer le quotidien de votre enfant et de toute la famille

Les réflexes primitifs sont des mouvements involontaires qui se réveillent en période de stress et peuvent tourmenter le quotidien. Les travailler peut réguler les curseurs pour davantage de sérénité et de fluidité.

Cet atelier est un véritable moment de partage parent-enfant (père, mère, grand-parent...) qui posera les bases d'une routine de mouvements qui permettront d'améliorer ce quotidien.

Date et horaire : samedi 22 novembre de 14h à 15h - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 23€ par duo parent-enfant

Animée par Caroline Hussenet, accompagnante psycho-corporelle

Renseignements : 06 21 07 86 41

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/22-nov-gagner-en-serenite-grace-aux-reflexes-primitifs

Marche en respiration consciente en forêt

Offrez-vous une parenthèse hors du temps…Venez marcher en pleine conscience, guidé·e par votre souffle, au rythme de la nature.Au fil du chemin, nous alternerons temps de marche douce, exercices respiratoires simples et moments d’écoute silencieuse.

Cette expérience vous permettra d’apaiser votre esprit et réduire le stress, retrouver un souffle profond et fluide, vous reconnecter à votre corps et à vos sensations, vous relier à la nature et à son énergie

Date et horaire : Dimanche 23 novembre, de 10h45 à 12h15 - En pleine nature, dans le cadre apaisant de la forêt, autour de Rambouillet

Tarif : 13 €

Animée par Clara, sophrologue

Renseignements : 06.51.87.07.50

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/23-novembre-respire-et-marche-2

ATELIER "COCOON ET SÉRÉNITÉ"

Un atelier alliant naturopathie et sophrologie pour vous offrir une parenthèse de bien-être. Au programme : gestes d’auto-massage pour relâcher les tensions, création d’un élixir naturel pour soutenir votre vitalité, et exercices de respiration consciente pour retrouver calme et équilibre intérieur.

Date et horaire : Vendredi 28 novembre, de 20h à 22h30 - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 25 €

Animé par Claire, Naturopathe certifiée, et Clara, Sophrologue certifiée.

Renseignements : 06.51.87.07.50

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/28-novembre-atelier-cocoon-et-serenite

ATELIER ACCEPTER ET ANCRER SA FEMINITE

1h30 de mouvements fluides guidés avec un grand foulard pour un bien-être et une libération immédiate, un moment à la fois d'introspection et de sororité grâce aux échanges. FlowNergy® est une pratique du mouvement alliant des mouvements fluides (cercles, vagues, spirales…), des mobilités du corps, de la danse, du yoga et de la respiration. Elle propose ainsi une autre façon de bouger, permettant le respect et l’écoute de notre corps. L’approche FlowNergy® permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles.

Grâce aux pratiques, le corps se remet en mouvement, l’énergie circule à nouveau et permet ainsi de libérer les nœuds, le stress et les émotions accumulées.

Date et horaire : samedi 29 novembre de 18h à 19h30 - SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Tarif : 20€

Animée par Caroline Hussenet, accompagnante psycho-corporelle

Renseignements : 06 21 07 86 41

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/29-novembre-atelier-accepter-et-ancrer-sa-feminite

Cycle de 3 sessions : Accueil des émotions

Atelier en 3 sessions (indissociables) : Dimanche 23 nov. (10h-13h30), Dimanche 30 nov. (10h-13h30), Dimanche 7 déc. (10h-13h30)

Pour les parents et grands-parents ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent améliorer le quotidien des relations Adultes - Enfants. Cet atelier s'adresse également aux professionnels de l'enfance et de la petite enfance, éducateurs et enseignants qui souhaitent améliorer leur pratique. Dans sa version professionnelle, l'atelier se nomme " Outils concrets pour décoder les comportements des enfants".

Le contenu :

Des outils concrets pour accompagner l'expression de chaque émotion

Ce qui se passe dans le cerveau, le corps et le coeur de l'enfant

Comment éviter de renforcer ses colères

Comment faire quand la réaction est disproportionnée

Comment nourrir leur intelligence émotionnelle

Développer une méthodologie d'analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d'autres comportements de votre enfant

Animé par Antonine, coach consultante parentalité certifiée Filliozat

Lieu : SMART CITY CAMPUS Rambouillet

Renseignements : 06 60 20 19 65

Tarif détaillé sur le lien HelloAsso

https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/23-novemrbe-accueil-des-emotions

Pour vivre ces expériences enrichissantes et accéder à tous nos ateliers, conférences et événements à venir, pensez à prendre votre adhésion annuelle sur https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/adhesions/adhesion-famille-1!

Rejoindre L’Ancrage Association, c’est soutenir chaque jour nos initiatives et profiter d’un espace bienveillant qui met l’humain au cœur.

Découvrez, apprenez, partagez… et accompagnez-nous sur le chemin du mieux-être collectif ! Nous serons ravis de vous accueillir tout au long de l’année et de partager ensemble ces moments uniques.

À très bientôt lors de nos prochains rendez-vous !

L’équipe de L’Ancrage

Vous pouvez également nous contacter à association@lancrage.info pour la co-organisation d’évènements, ateliers, conférences, dans votre école ou entreprise.

Et vous pouvez encore nous retrouver sur www.lancrage.info

Activités simples pour occuper les enfants à la maison les jours de tempête 😜🌧⛈️🌪
28/10/2025

Activités simples pour occuper les enfants à la maison les jours de tempête 😜🌧⛈️🌪

42 activités simples pour occuper les enfants quand vous travaillez de la maison

Halloween arrive 👻… ... avec ses monstres rigolos, ses citrouilles souriantes et ses histoires qui donnent parfois un pe...
28/10/2025

Halloween arrive 👻…
... avec ses monstres rigolos, ses citrouilles souriantes et ses histoires qui donnent parfois un petit frisson.
Mais derrière le maquillage ou les déguisements, se cachent parfois de vraies émotions – surtout la peur !

Chez les plus petits (3-6 ans), l’imagination est si vivante que sorcières et fantômes peuvent sembler bien réels… Leurs peurs sont sincères, souvent proportionnelles à ce qu’ils voient : un masque, une ombre, une histoire un peu mystérieuse.
À cet âge, les aider à différencier le vrai du faux est rassurant.

🌟Astuces pour cet âge :
Nommer la peur : “Tu as peur ? C’est normal, ça peut impressionner.”
Montrer comment tout cela est fabriqué (déguisements, effets spéciaux).
Adapter les histoires à leur sensibilité, choisir la douceur avant tout.

Pour les enfants un peu plus grands (7-10 ans), la peur sert déjà d’alerte : “Ce bruit, ce déguisement… est-ce dangereux ?”
Ils peuvent commencer à comprendre la fonction de la peur : elle prévient, protège, mais n’est pas forcément le reflet du réel.

🌟 Astuces pour cet âge :
Discuter de la fonction de la peur “Elle est là pour me protéger, mais il n’y a pas de danger vrai.”
Proposer d’agir par petits défis “On va vérifier ensemble ?” Valoriser chaque progrès “Tu as affronté le noir sans lumière, bravo !”

Pour tous les âges : accueillir, écouter, rassurer, ne jamais minimiser.
La peur est un précieux signal d’alarme, une alliée à remercier, non à supprimer.

🎃 En cette période, chaque peur surmontée est une petite victoire sur soi, un pas vers la confiance !
Je vous souhaite un Halloween rempli de douceur, d’écoute et de rires partagés.

Ne peut être mieux expliqué 🙏Devenir responsable de ses émotions n'est pas chemin si aisé lorsque l'on n'a jamais appris...
27/10/2025

Ne peut être mieux expliqué 🙏
Devenir responsable de ses émotions n'est pas chemin si aisé lorsque l'on n'a jamais appris ... que l'on a dû anesthésier... parfois même dissocier ...
Un chemin qui nécessite de sortir de sa zone de confort, de plonger dans quelques recoins enfouis au plus loin ... mais pour quel trésor ! Celui de la vraie liberté d'être soi ✨️✨️Et être soi véritablement c'est s'offrir le luxe de pouvoir s'aligner complètement 😜 Et quand je suis bien avec moi, je suis bien avec les autres parce que j'ai choisi d'être avec eux, et .... et tout va bien, la vie est belle 🤣
Belle soirée 🍂

Partager les petites créations en famille, comme les citrouilles d’Halloween peintes ensemble ou les coloriages des enfa...
27/10/2025

Partager les petites créations en famille, comme les citrouilles d’Halloween peintes ensemble ou les coloriages des enfants, ce sont plus que des loisirs : ce sont de vrais instants de connexion qui rassemblent toutes les générations.
Ces activités ont le pouvoir unique de redonner du sens à n’importe quel âge, d’offrir une occasion de se retrouver et de remplir la maison de souvenirs partagés.

On le sent à chaque moment passé autour d’une table à découper, dessiner ou inventer : ce n’est pas le résultat qui compte, mais le plaisir de vivre ensemble ce temps précieux, d’écouter, de rire et de se voir autrement, au-delà des rôles habituels.
On peut tous continuer à partager ces occupations, quels que soient l’âge, le moment, la fête.... Parce qu’en réalité, le sens se crée dans la joie du partage, là où petits et grands s’émerveillent, main dans la main.

Il suffit d’avoir envie d’essayer, de poster ensemble les créations, les jeux, les idées du moment et d’inviter les autres à faire de même : l’envie de partager, voilà ce qui fait naître les véritables moments en famille.

Et pourquoi ne pas donner vie à ce mouvement avec le hashtag : il n’y a pas d’âge pour s’amuser, pour inventer, pour colorier, pour partager ce qui nous ressemble et nous rassemble ?
On lance ensemble le : à chaque création, chaque sourire, chaque nouvelle idée, invite les autres à rejoindre ce plaisir simple et universel.
Ce sont tous ces échanges qui, pas à pas, feront résonner le sens de la famille au quotidien… et plus loin encore...
Laëtitia Ettori
Laëtitia Ettori Psychopraticienne et Secouriste en Santé Mentale

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21/10/2025

Aujourd'hui .rosen.501598 notre philosophe de l'Ancrage nous partage une définition de l'enfant qu'elle aime infiniment.

"Les enfants indigènes ne sont pas éduqués, ils sont guidés. Ils n'apprécient pas à devenir des vainqueurs, car pour que certains l'emportent, il faut que d'autres perdent. Ils apprennent à partager le lieu où ils vivent et ce que l'on y trouve à manger. Ils ont l'exemple d'une vie où l'individu compte moins que le collectif. C'est là le mystère indigène, un legs qui se transmet de génération en génération. Ce que nos enfants apprennent très tôt, c'est à mettre leur coeur au rythme de la terre".

A. Krenak, amérindien académicien brésilien.

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19/10/2025

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16/10/2025

🎉 Les jeunes ont parlé et ont enfin été entendus et écoutés !

Ce 14 octobre, le Conseil économique, social et environnemental (CESE) a rendu son avis sur la santé mentale des jeunes suite à la mobilisation citoyenne de 20 jeunes qui ont réfléchi ensemble à des solutions à mettre en place pour leur santé mentale.

Cet avis comprend 21 préconisations concrètes pour refonder en profondeur le système de prévention et de prise en charge de la santé mentale des jeunes notamment via :

🔵 Une approche préventive et holistique
🔵 L’impact de l’environnement personnel (entourage, conditions de vie)
🔵 La protection contre les jugements et les discriminations
🔵 La nécessité de transformer le système scolaire pour qu’il soit au service de leur santé mentale

🗣️ Aude Caria, directrice de Psycom, est intervenue pour féliciter cette mobilisation citoyenne et la force de leur engagement à faire entendre la voix des jeunes auprès des adultes. Elle a conclu son discours par :

“Comme Nelson Mandela disait “Tout ce qui est fait sans nous est fait contre nous”. Alors merci aux jeunes du cadeau de leurs idées pour aider les adultes à les aider. Ils et elles sont l’avenir de la société, écoutons-les.”

Grâce au CESE, les jeunes ont pu faire valoir leur parole, leurs besoins, leurs attentes et donc leurs droits en matière de santé mentale. Ces travaux permettent de lutter contre l’infantisme, qui désigne une discrimination systémique et collective envers les enfants, remettant en question la capacité des adultes à les considérer comme des sujets de droits.

Nous félicitons et remercions tous les jeunes pour leur engagement dans ce projet et toutes les personnes qui ont permis la publication de cet avis.

La prochaine étape ? Que les besoins des jeunes se transforment en actions concrètes !

Pour prendre connaissance de l’avis adopté 👉 https://www.lecese.fr/actualites/sante-mentale-des-jeunes-en-france-le-cese-tire-la-sonnette-dalarme-et-propose-des-solutions

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