S'Aligner Kinésiologie

S'Aligner Kinésiologie Sabrina Mercier Kinésiologue & Coach en développement personnel Reichstett & Haguenau

L’ingratitude de nos Ados une étape saine et nécessaire même si c’est inconfortable pour nous Parents. Ce post m’a fait ...
29/11/2025

L’ingratitude de nos Ados une étape saine et nécessaire même si c’est inconfortable pour nous Parents.
Ce post m’a fait du bien!
Bon courage à tous les parents d’Ados qui se reconnaîtront…
Bonne journée.

L'ingratitude des adolescents envers leurs parents est un phénomène universel qui s'enracine profondément dans le processus de construction de l'identité. Franck Lopvet, un penseur contemporain, explique que l’ingratitude des enfants, loin d’être une faille morale, est une étape essentielle de leur développement. Selon lui, c’est en étant ingrats que les adolescents se donnent la permission de se détacher de leurs parents pour grandir et affirmer leur propre autonomie.

La dimension psychologique de l'ingratitude chez les adolescents

De nombreux psychologues classiques ont abordé cette thématique, en mettant en lumière les tensions inhérentes à l'adolescence. Selon Sigmund Freud, l'adolescence est marquée par une reconfiguration des liens affectifs : l’enfant doit transférer une partie de son investissement émotionnel envers ses parents vers des figures extérieures (amis, partenaires, modèles sociaux). Cela peut provoquer des comportements qui semblent ingrats, car l’adolescent cherche à se distancier pour mieux affirmer son indépendance.

Erik Erikson, dans sa théorie des stades psychosociaux, voit l’adolescence comme la phase où l’individu explore son identité. Cette quête d'identité passe souvent par une opposition aux figures parentales. En effet, l'adolescent, pour définir qui il est, doit nécessairement questionner et parfois rejeter les valeurs et les attentes parentales.

Françoise Dolto, psychanalyste française, insiste sur le rôle crucial de cette opposition. Pour elle, l’ingratitude est un symptôme sain de la différenciation. À travers ce rejet apparent, l’adolescent affirme qu’il n’est pas une extension de ses parents, mais une personne à part entière. Cette confrontation est douloureuse pour les parents, mais nécessaire pour permettre à l’enfant de devenir adulte.

L’ingratitude comme levier de croissance

Pour Franck Lopvet, cette dynamique est non seulement normale mais constructive. L’ingratitude agit comme un moteur de transformation. En étant « ingrat », l’enfant ose affirmer ses besoins, ses désirs et ses choix, souvent en contradiction avec ceux de ses parents. Ce processus est exigeant pour les parents, qui peuvent se sentir rejetés ou dévalorisés. Cependant, cette étape permet à l’adolescent de s’approprier pleinement sa vie et de grandir.

L’ingratitude doit ici être comprise non pas comme un manque d’amour ou de reconnaissance, mais comme un repositionnement nécessaire dans la relation parent-enfant. Ce repositionnement aide l’adolescent à se libérer de la dépendance affective pour construire sa propre autonomie psychologique.

Une épreuve pour les parents, un apprentissage pour l’enfant

Ce phénomène peut être vécu comme un véritable défi par les parents. Pourtant, comprendre l’ingratitude comme un passage obligé peut aider à mieux l’accepter. Les parents jouent ici un rôle paradoxal : ils doivent offrir à leur enfant un espace suffisamment sécurisé pour qu’il puisse se détacher. Dolto suggère que les parents doivent maintenir une posture d’écoute et de bienveillance, même face à l’ingratitude, pour que l’adolescent puisse se confronter à lui-même sans couper le lien parental.

L’ingratitude des adolescents n’est donc pas un échec relationnel, mais un signe de leur développement psychologique et émotionnel. En s’appuyant sur les travaux de Freud, Erikson et Dolto, ainsi que sur la vision de Franck Lopvet, on peut comprendre que cette phase de rejet apparent est en réalité un acte de croissance. Elle enseigne à l’adolescent à devenir lui-même, tout en invitant les parents à développer patience, recul et confiance dans le lien qui les unit à leur enfant.

Dk' K'IA

Un super article qui incite à se poser les bonnes questions quand on est dans la période de la quarantaine afin de ne pa...
28/11/2025

Un super article qui incite à se poser les bonnes questions quand on est dans la période de la quarantaine afin de ne pas avoir de regret à 70.
Qu’avez-vous envie de vivre, d’oser à mi-chemin de votre vie?

Je vous invite à le découvrir et à partager votre point de vue.
Belle journée à tous!

À 70 ans, quels choix à 40 peuvent se transformer en regrets ?

Tellement juste ce décodage biologique sur le Covid!
30/10/2025

Tellement juste ce décodage biologique sur le Covid!

🌍 COVID-19 — Quand l’humanité a été invitée à respirer autrement

Le COVID-19 n’est pas qu’un virus, c’est un symptôme planétaire.
Un arrêt forcé.
Un bouleversement collectif qui a révélé autant qu’il a fragilisé.

Sur le plan spirituel, il agit comme une secousse vibratoire mondiale, un catalyseur d’éveil, un test de conscience à l’échelle individuelle et collective.

Le virus est entré par les voies respiratoires, symbole de notre capacité à prendre place, à inspirer la vie, à exprimer ce que nous sommes.

C’est le souffle qu’il est venu interroger.
La respiration.
Mais aussi l’espace, le rythme, la relation à l’autre.
Le besoin de revenir à l’essentiel.

✨ Symbolique spirituelle du COVID-19 :
• 🌬️ Le souffle : Respirer, c’est exister. Quand le souffle est coupé, c’est souvent que l’on vit à contre-sens. Le virus est venu nous demander : respirais-tu encore ta vie, ou étais-tu en apnée ?
• 🤝 Le lien : L’isolement a révélé combien le lien est sacré. Combien nous étions en manque de présence, d’écoute, de contact sincère.
• 🔁 La réinitialisation : Le COVID est venu comme un “reset” : ralentir, arrêter, observer. Il a mis en lumière nos dépendances, nos schémas automatiques, nos excès de vitesse.

🔍 Lecture énergétique globale :
• Chakra de la gorge perturbé : communication empêchée, masques, silences, non-dits.
• Chakra du cœur mis à l’épreuve : deuils, séparations, tensions relationnelles.
• Chakra racine déstabilisé : perte de repères, peur de l’avenir, insécurité matérielle.

🧬 Signification des variantes (spirituelle & énergétique):

🔹 Alpha (Royaume-Uni, fin 2020)

✨ Thème : Le commencement du chaos maîtrisé
• Symbole du passage entre l’ancien et le nouveau.
• Mise en lumière de nos besoins de sécurité et de routine.
• A montré combien nous étions attachés à nos habitudes, même toxiques.

🔹 Beta (Afrique du Sud)

✨ Thème : La transformation profonde du corps
• L’accent mis sur le corps physique, l’immunité, la force intérieure.
• Invitation à écouter le corps différemment : fatigue, douleurs, lenteur.

🔹 Gamma (Brésil)

✨ Thème : L’émotion brute
• C’est le variant du cœur et du chaos émotionnel.
• A touché fort dans des régions de grande souffrance sociale : une métaphore du cœur à vif.
• Symbolique d’un trop-plein émotionnel à transmuter.

🔹 Delta (Inde)

✨ Thème : La colère et le feu refoulé
• Le variant le plus intense.
• Il porte la vibration du feu intérieur mal canalisé : burn-out collectif, rage refoulée, luttes internes.
• A invité à relâcher la pression, à reconnaître l’épuisement.

🔹 Omicron

✨ Thème : La légèreté retrouvée (mais instable)
• Moins violent physiquement, mais hautement contagieux.
• Symbole du changement rapide, de la mutation continue, de l’adaptation.
• Il représente une phase de transition, entre peur et allègement.

🔸 Sous-variants d’Omicron (BA.2, BA.5, XBB, etc.)

✨ Thème : La subtilité de l’évolution
• Symbolisent les couches plus profondes à transformer.
• Un appel à la conscience quotidienne : vigilance sans panique.
• Chaque petite mutation = un message à intégrer sur l’alignement, la cohérence, la vigilance énergétique.

🔹 BA.2.86 (Pirola)

✨ Thème : Ce qui mute sans bruit
• Très muté, très discret.
• Il parle des changements souterrains, de ce qui se transforme en silence.
• Invitation à regarder à l’intérieur, là où personne ne voit.

🔹 Mu (Colombie)

✨ Thème : Le retour du passé
• Ce variant, peu connu, parle du non-réglé, du non-digéré.
• Ce qui revient sous une autre forme car mal intégré.
• Peut évoquer des mémoires karmiques ou des leçons anciennes qu’on pensait closes.

🔹 Lambda (Amérique du Sud)

✨ Thème : La zone de transition
• Ni vraiment stable, ni vraiment dangereux.
• Il symbolise les limites, les entre-deux, les espaces “gris”.
• Peut refléter des phases de confusion intérieure, de perte de repères.

🔹 NB.1.8.1 (sous-variant 2024)

✨ Thème : La conscience accrue
• Actuellement sous surveillance.
• Il porte la vibration de l’hyper-lucidité, des prises de conscience subtiles.
• Peut annoncer une nouvelle phase de maturité vibratoire collective.

🔹 XFG (surnommé Frankenstein) — Variant 2025

✨ Thème : La réunification intérieure
• Issu d’un assemblage de plusieurs souches mutées.
• Il symbolise une identité fracturée, faite de parties dissociées ou refoulées.
• Porte la vibration de l’authenticité radicale : ne plus fuir ses zones d’ombre.
• Invite à réunir le chaos intérieur, à faire la paix avec les contradictions.
• Peut marquer le début d’un cycle de réintégration vibratoire profonde, individuelle et collective.

🌈 Que nous enseignent toutes ces variantes ?
• Que rien n’est figé.
• Que même ce qu’on croit “maîtrisé” peut muter, évoluer, transformer.
• Que notre monde intérieur est à l’image du monde extérieur : en perpétuelle adaptation.

💬 Ce que l’âme peut entendre à travers cette pandémie :

“Il est temps de ralentir, de respirer, de vivre différemment.”
“Tu ne peux plus ignorer ton corps, ni tes émotions.”
“Tu peux changer… avec douceur, conscience, et foi.”
“L’humanité traverse une initiation : tu n’es pas seule, mais tu as un rôle unique à jouer.”

🕊️ COVID-19 est un miroir sacré.
Il révèle. Il secoue. Il transforme.
Mais il n’est pas là pour punir — il est là pour réveiller.

— La Lueur du Phoenix
www.lalueurduphoenix.com

16/10/2025

Cette année je me suis souvent sentie fatiguée 😪
🎂🎊J’ai fêté mes trois ans d’entrepreunariat.
Ces trois années ont été intenses,avec des hauts et des bas…mais finalement une belle satisfaction 🙂

Cette année j’ai appris(parfois à mes dépens) à ressentir davantage mon besoin de me reposer et de m’y consacrer.

« 𝓠𝓾𝓲 𝓿𝓮𝓾𝓽 𝓿𝓸𝔂𝓪𝓰𝓮𝓻 𝓵𝓸𝓲𝓷 𝓶é𝓷𝓪𝓰𝓮 𝓼𝓪 𝓶𝓸𝓷𝓽𝓾𝓻𝓮 » Jean Racine

Je serai en congés 𝗱𝘂 𝟴/𝟭𝟭 𝗮𝘂 𝟮𝟱/𝟭𝟭.
Je reprendrai les consultations le mercredi 26/11 à Reichstett.

Je n’ai donc plus beaucoup de créneaux sur le mois de novembre.

Je reste joignable (durant cette periode) pour la prise de rendez-vous en priorité par sms ou mail.

Pour rappel, 𝓶𝓮𝓼 𝓳𝓸𝓾𝓻𝓼 𝓭𝓮 𝓬𝓸𝓷𝓼𝓾𝓵𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 sont:

- À Reichstett les lundis 11h30 ou 18h30, tous les mercredis et samedis.
- À Haguenau tous les vendredis.

Merci de me faire confiance. Je reste à votre écoute.

P.S: je vous invite à écouter votre besoin de repos et d’y répondre avant le coup d’arrêt de votre corps.

Retrouvons-nous au salon bien-etre de Truchtersheim Les événements bien-être by En Vie  & Go ce week end.Je serai ravie ...
14/10/2025

Retrouvons-nous au salon bien-etre de Truchtersheim Les événements bien-être by En Vie & Go ce week end.
Je serai ravie de vous rencontrer et vous faire découvrir mon univers.
À très vite

🎉 Elle est là ! Découvrez l’affiche officielle de la 13e édition du Salon Bien-Être & Vitalité 🌿

📅 18 & 19 octobre 2025
📍 Espace Terminus – Truchtersheim

👉 80 exposants
👉 Conférences & ateliers
👉 Tombola avec de superbes lots 🎁 (dont un chèque cadeau de 300 € offert par notre partenaire C’Renata Headspa, participation incluse dans votre billet)
👉 Restauration salée & sucrée sur place

💛 Deux jours pour prendre soin de vous et faire le plein d’énergie positive.

Hello,J’ai deux créneaux disponibles demain le vendredi 19/09 à Haguenau :- 10h - 13h30Une première séance dure deux heu...
18/09/2025

Hello,

J’ai deux créneaux disponibles demain le vendredi 19/09 à Haguenau :
- 10h
- 13h30

Une première séance dure deux heures maximum pour un Adulte et maximum 1h30 pour un enfant.

Vous trouverez toutes les informations sur mon site Internet :

https://www.salignerkinesiologie.fr

S'Aligner Kinésiologie est un cabinet qui propose un accompagnement individuel pour Tous grâce à la Kinésiologie afin de retrouver un état d'équilibre physique et émotionnel.

14/09/2025
Corps et esprit sont intimement liés. Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime.
11/09/2025

Corps et esprit sont intimement liés. Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime.

Comment protéger son cerveau et sa santé mentale face au stress ? Suivez le lien ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
Le stress, nous le vivons toutes et tous à divers degrés. Il fait d’ailleurs partie du quotidien de bon nombre d’entre nous. Or, une exposition prolongée entraîne des effets importants dans le corps et le cerveau. En réponse à un stress, le corps, par le biais des glandes surrénales, sécrète une hormone nommée cortisol. Cette hormone sera libérée tant que la situation sera perçue comme alarmante. « Si un niveau élevé de cortisol se retrouve dans l’organisme sur une période prolongée, on augmente le risque de développer des troubles de dépression, d’anxiété ou de stress post-traumatique » mais heureusement, il est possible de vous prémunir contre les effets néfastes du stress.
Prendre soin de son cerveau aide à conserver longtemps toutes ses possibilités. Nous avons donc tous intérêt à suivre une formation en neurosciences.
La « Neurosciences Academy » est ouverte à tous, elle ne nécessite aucun prérequis. Chaque module est conçu de façon claire et précise. Suivez le lien ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler votre créativité et changer votre état d’esprit. Dites adieu à la sensation d'être perdu et confus et venez libérer tout votre potentiel. Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir essayé ! cliquez ICI : Suivez le lien ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
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Hello,Je consulte  𝓽𝓸𝓾𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓿𝓮𝓷𝓭𝓻𝓮𝓭𝓲𝓼  à Haguenau au 10 rue Nicolas Thurot au sein du cabinet de Aurélie Duchassin Osteo...
26/08/2025

Hello,

Je consulte 𝓽𝓸𝓾𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓿𝓮𝓷𝓭𝓻𝓮𝓭𝓲𝓼 à Haguenau au 10 rue Nicolas Thurot au sein du cabinet de Aurélie Duchassin Osteopathe DO

Je propose des consultations de Kinésiologie. La Kinésiologie est une pratique psycho-corporelle permettant de dépasser tous types de blocages.

Il me reste un créneau disponible ce 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟵 𝗮𝗼û𝘁 à 𝟭𝟬𝗵𝟰𝟱.

Une première séance dure 2h pour un adulte et maximum 1h30 pour un enfant.

Vous trouverez ci- après mon site internet.

https://www.salignerkinesiologie.fr

N’hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé(e)

S'Aligner Kinésiologie est un cabinet qui propose un accompagnement individuel pour Tous grâce à la Kinésiologie afin de retrouver un état d'équilibre physique et émotionnel.

24/08/2025

"La maladie peut être un refuge qui permet d'échapper à l'ennuyeuse quotidienneté de l'existence ou d'excuser des manques, de permettre des ruptures. Elle est aussi une sorte d'issue à l'exaltation où s'épuisent les forces créatrices, les dépenses d'énergie excessives. Il y a des êtres pour lesquels la recherche du sens, et du dire de ce sens, est une mise à l'épreuve de la chair. Je pense à Nietzsche qui disait bénéficier de moments de grande clarté aux instants où il souffrait le plus. Chez ceux là, c'est au cours d'une douloureuse "passion"que, comme dans le creuset des alchimistes, se produit la "cuisson lente" de l'Oeuvre."

C.G.Jung et l'alchimie : La maladie

Tellement vrai!
19/08/2025

Tellement vrai!

Je suis en vacances ce soir 😎 Je serai de retour le vendredi 22 août à Haguenau. Il me reste un créneau disponible en ao...
02/08/2025

Je suis en vacances ce soir 😎
Je serai de retour le vendredi 22 août à Haguenau.
Il me reste un créneau disponible en août le vendredi 29 août à 16h15.
Les prochains rendez-vous sont en septembre. Je vous recommande d’anticiper votre prise de rendez-vous si vous voulez une consultation en septembre.
Je reste joignable plutôt par sms.

Je vous souhaite de profiter de la lumière pour recharger vos batteries, réchauffer vos corps et vos esprits afin d’aborder le dernier trimestre avec vitalité.

Je vous remercie pour votre confiance. Je m’en vais prendre soin de moi pour mieux prendre soin de vous 😘

Adresse

26b Rue De La Wantzenau
Reichstett
67116

Site Web

https://linktr.ee/salignerkinesiologie

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