Estelle Cisterna Réflexologie

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France
Reims
Estelle Cisterna Réflexologie

Réflexologie intégrale selon la méthode Dien Chan,
Réflexologie pédiatrique (bébé affective ©),
Massage TUINA,
Massagd dos avec ventouses ou cupping therapy

06/12/2025

Cette année, j’ai pris le temps de regarder le chemin parcouru. 🌿

Pas pour mesurer ce qu’il reste à faire, mais pour reconnaître tout ce qui a déjà été accompli. Je suis fière d’avoir grandi dans ma pratique, d’avoir approfondi mes connaissances en Médecine Traditionnelle Chinoise, et d’avoir créé des soins encore plus justes, plus alignés.

Fière d’avoir accueilli de nouvelles personnes, d’avoir accompagné leurs histoires, leurs émotions, leurs transformations.

Fière aussi d’avoir appris à m’écouter davantage, à respecter mon rythme, à faire confiance au temps. 🤍

Je conseille souvent, en séance, de regarder le positif autour de soi, de noter ce dont on est fier, même les plus petites choses.

Parce que c’est en cultivant cette reconnaissance-là qu’on nourrit aussi son énergie vitale.

Alors aujourd’hui, je m’applique ce conseil à moi-même. Merci à cette année, pleine d’apprentissages, de douceur et d’évolution. ✨

Estelle ✨

Photo réalisée par .tyara

04/12/2025

Un mot pour résumer cette année ? Ancrage. 🧡

M’ancrer dans ma pratique, dans ma vision, dans ma vie ici. Apprendre à avancer sans me perdre,
à évoluer sans me déraciner.

Et vous, quel mot résumerait votre année?

Estelle 🌙

02/12/2025

Si je devais résumer mon approche, ce serait avant tout un mélange de présence et d’intuition.

J’écoute le corps, ses signaux, son rythme. J’observe les émotions, la respiration, l’énergie du moment.

Je ne cherche pas à “faire”, mais à accompagner ce qui se rééquilibre naturellement. Chaque soin est différent, parce que chaque personne l’est.

C’est ça, ma pratique: un juste équilibre entre la technique, la sensibilité, et le cœur. 🤍

Estelle ✨

Photo réalisée par .tyara

01/12/2025

👣 VRAI ou FAUX ?

Vous pensez connaître la réflexologie et la MTC ?

Faites le test dans le carrousel… et dites-moi votre score en commentaire 👇

Estelle 🌙

Photos réalisées par .tyara

30/11/2025

🤎 Pourquoi j’adore terminer mes séances de réflexologie intégrale
par un moment de réflexologie plantaire ?

Parce que les pieds sont le reflet du corps tout entier.

Dans de nombreuses civilisations anciennes: en Égypte, en Chine, en Inde on considérait déjà que chaque zone du pied correspond à un organe, une fonction, une émotion.

En travaillant ces zones réflexes, on soutient la circulation, on apaise les tensions, et on aide l’énergie à se rééquilibrer.

C’est aussi un moment d’ancrage.

Après avoir travaillé le visage et les points d’acupression, revenir aux pieds, c’est ramener le corps à la Terre, ramener la personne à elle-même. 🤍

Les pieds parlent. Ils révèlent souvent bien plus que ce qu’on imagine: notre vitalité, notre fatigue,
et même notre état émotionnel.

En réflexologie, on dit souvent que le corps parle… mais les pieds ne mentent jamais.

Estelle 🌸

Photo réalisée par .tyara

29/11/2025

Connaissez-vous le méridien du Triple Réchauffeur ?

C’est lui qui veille à la circulation de l’énergie entre le haut, le milieu et le bas du corps.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, il agit comme un régulateur global : il équilibre la chaleur, les liquides et la communication entre les organes.

Quand il est déséquilibré, le corps envoie des signaux : nervosité, sommeil agité, digestion lente, sensation de “trop ou pas assez” ou des douleurs sur son trajet.

La réflexologie intégrale peut aider à rétablir la fluidité, et donc de retrouver plus de stabilité, de clarté et de calme intérieur.

Estelle 🌸

Photos réalisées par .tyara

28/11/2025

Je n’ai jamais été très à l’aise avec les photos...

J’ai longtemps été (et je suis encore parfois), très critique envers moi-même, envers mon image, ce que je renvoie, ce que je vois.

Et pourtant, à chaque shooting professionel, j’apprends un peu plus à accepter, à relâcher, à me voir autrement. Parceque c'est moi tout simplement.

Je dis souvent à mes clients à être aussi bienveillants envers eux-mêmes qu’ils le sont envers les autres.

Et je suis certaine que ce message, il vaut aussi pour moi.

Ces photos, c’est moi. Naturelle, parfois fatiguée, parfois souriante, et toujours vraie.

Parce qu’au fond, l’image qu’on renvoie n’a pas besoin d’être parfaite.

Elle a juste besoin d’être sincère. 🤍

Estelle 🌙

Phtoto réalisée par .tyara

26/11/2025

“Vous faites la réflexologie plantaire ?”

Oui… mais d’abord, on commence par le visage 😉

Ma spécialité, c’est la réflexologie intégrale Dien Chan :visage, acupression, puis plantaire pour terminer en douceur.

Un soin complet, du visage aux pieds ☺️

Estelle 🌙

Photo réalisée par .tyara

25/11/2025

🤎Une nouveauté se prépare tout doucement…🤎

Un nouveau lieu, la même énergie. Un espace tout doux, pour continuer à vous accueillir avec la même douceur, la même attention, le même cœur. 🤍

Le cabinet déménage bientôt, je vais rejoindre au 37 rue des Capucins à Reims, à seulement 2 minutes à pied de l’adresse actuelle 🤩.

Rien ne change pour vos cartes cadeau ou vos rendez-vous : tout se poursuivra en douceur, dans ce nouvel espace paramédical, facilement accessible, avec plusieurs parkings à proximité. 🚗

La transition se fera naturellement, et vous serez bien sûr toutes et tous prévenus. ✨

Estelle 🌙

20/11/2025

🎁 Vous êtes de plus en plus nombreux, tout au long de l’année, à offrir une carte cadeau pour un soin.

Réflexologie intégrale, Réflexo-Massage, Massage Signature… Ces soins sont précieux, uniques, pensés pour offrir une vraie parenthèse de douceur. Offrir une carte cadeau, ce n’est pas simplement offrir un soin. C’est offrir un moment pour soi, une pause, un temps d’écoute, une respiration dans le rythme du quotidien. 🤍

Une attention sincère, un cadeau du cœur.

✨ Disponible toute l’année sur demande, au cabinet ou à distance.✨

Merci pour votre confiance 🥰.

Estelle 🌙

Photo réalisée par .tyara

18/11/2025

✨Il y a des rencontres qui marquent.✨

Madame P vient me voir chaque semaine, depuis plusieurs mois.

Elle traverse un parcours de soins contre le cancer du sein. À chaque séance, quelques jours avant sa chimio, elle s’installe, respire… et on crée ensemble cette bulle de douceur qu’elle appelle sa parenthèse vitale. Ces moments sont remplis de confiance, de mots sincères, parfois de silences.

On parle, on rit, on partage aussi les jours plus lourds. Et toujours, cette même phrase à la fin : “Vos séances sont vitales pour moi.”

C’est dans ces instants que je mesure à quel point ce métier va bien au-delà du soin. Derrière chaque séance, il y a une rencontre, une écoute, un espace d’humanité.

Merci à elle, à toutes ces femmes, ces parcours, ces forces tranquilles,
qui me rappellent chaque jour pourquoi je fais ce métier. 🤍

Adresse

26 Rue Chanzy
Reims
51100

Téléphone

+33681085732

Site Web

https://www.estelle-cisterna-reflexologie-reims.fr/

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