Virginie Vialle Barouche - Sophrologue & Hypnothérapeute

03/12/2025

On ne naît pas avec confiance en soi.
Ce n’est pas un talent secret, ni un privilège réservé à quelques personnes.
La confiance, ça s’apprend. Ça se construit.
Un pas après l’autre, une prise de conscience après l’autre.

On te l’a peut-être jamais dit…
mais la confiance est une compétence.
Un muscle intérieur qu’on peut renforcer, même après des années de doutes, même après des épreuves qui t’ont fragilisée.

Si aujourd’hui tu en as assez :
assez de douter de toi,
assez de t’excuser d’être qui tu es,
assez de te retenir par peur de ne pas être “à la hauteur”…

Alors c’est maintenant que tout peut changer.
Maintenant que tu peux décider de te regarder autrement.
Maintenant que tu peux commencer à te faire passer en priorité.
Maintenant que tu peux choisir de te faire confiance, même un tout petit peu.

La personne que tu veux devenir n’est pas loin.
Elle t’attend juste de l’autre côté d’un premier pas.

Et tu n’as pas besoin de le faire seule. 💛

22/09/2025

Connais-tu vraiment la personne que tu es ? Pas celle que tu montres, ni celle que tu crois devoir être… Mais celle qui ressent, doute, rêve, évolue...

12/02/2025

La vie peut parfois ressembler à une montagne russe, avec des hauts et des bas qui nous laissent épuisés, anxieux, ou simplement perdus. Consulter un spécialiste en sophrologie ou en hypnose peut être un premier pas vers un bien-être durable. 🧘‍♀️✨
N'attendez pas que la tempête passe, prenez le contrôle de votre bien-être dès aujourd'hui. 🌈💪 ́mentale

29/01/2025

C'est avec une immense joie et une grande fierté que je vous annonce le lancement de mon nouveau site web!

www.sophrosens.fr

Après plusieurs mois de travail, je suis ravie de pouvoir enfin partager avec vous sa nouvelle version.

Ses couleurs y sont douces, harmonieuses et les photos sont des invitations au voyage.

Je vous invite à explorer le site et à découvrir toutes ses nouvelles fonctionnalités. Il a été conçu pour vous offrir une expérience utilisateur optimale, avec une navigation simplifiée et des informations claires sur mes services de sophrologie et d'hypnothérapie. Vous pouvez y prendre facilement rendez-vous.

Vous y trouverez des articles, des conseils, et toutes les informations nécessaires pour prendre soin de votre bien-être. Votre retour est précieux, n'hésitez pas à partager vos impressions et suggestions !

Virginie Vialle
Sophrologue & Hypnothérapeute
22 place Drouet d'Erlon
51100 Reims
06.62.73.43.96
www.sophrosens.fr

27/01/2025

Après mon nouveau cabinet, je vous présente mon nouveau site internet que vous pouvez consulter sur le www.sophrosens.fr

01/12/2024

Pour bien finir l’année ✨

06/11/2024

https://youtu.be/daWx1XW4aL4?si=1HLQ4pW9zsLDJIRo

04/11/2024

30/10/2024