La Nouvelle Lune Yoga & Soins

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France
Rennes
La Nouvelle Lune Yoga & Soins

Un lieu vivant de partage multidisciplinaire, où verraient le jour de nombreux ateliers et évènements autour des activités de bien-être.

La péniche sera d’une part mon lieu de travail et d’autre part elle sera disponible à la location

11/12/2025

Yin yoga restaurateur
Michelle
25/01/2026
Le yoga restaurateur signifie réparateur . À l’image du sommeil réparateur il existe un yoga réparateur qui permet de restaurer les fonctions physiologiques, par son action sur le système nerveux. Le yin yoga permet d’atteindre les tissus profonds du corps( fascias, tendons, ligaments )et de calmer le mental.
C’est ce que je vous propose de pratiquer dans un lieu d’exception : relâcher les tensions et redonner vitalité à votre corps.
Grâce à un matériel de qualité et des postures soutenues et tenues en douceur.
Pour vous inscrire vous pouvez m’envoyer un mail, un SMS ou me téléphoner. Le tarif est de 25€. Les chèques vacances sont acceptés.

11/12/2025

Atelier HORMONES & FERTILITE
Sofia
17/01/2026
Cet atelier est dédié à l’équilibre hormonal et à la fertilité.
Un rendez-vous pensé pour toutes les femmes qui souhaitent comprendre leur corps, apaiser leurs cycles et créer les conditions d’une fertilité sereine.
Des bases claires pour :

comprendre ce qui déséquilibre les hormones au quotidien,
soutenir naturellement le cycle et l’ovulation,
apaiser le stress et les émotions qui influencent la fertilité,
renforcer l’énergie, la digestion et le sommeil: les piliers du système hormonal.
Cet atelier est idéal pour les femmes qui ressentent le besoin de reprendre la main sur leur cycle pour retrouver énergie et sérénité.
Samedi 17 janvier 2026
14h – 15h30
35 €
Péniche La Nouvelle Lune
Réservation WhatsApp : 06 83 79 73 93

11/12/2025

Atelier DÉTOX & RÉGÉNÉRATION

Sofia

10/01/2026

Atelier DÉTOX & RÉGÉNÉRATION
Samedi 10 janvier, 15h-16h30
La Péniche de la Nouvelle Lune, Rennes

Cet atelier unique dédié à la détox et à la régénération est un véritable processus de remise à zéro pour toutes les femmes qui souhaitent commencer l’année avec un corps plus léger, un esprit plus clair et une énergie rééquilibrée.
Pour connaître les bases essentielles d’une détox douce, réaliste et durable, adaptée aux femmes actives qui veulent retrouver leur vitalité sans se perdre dans la complexité des régimes ou des injonctions bien-être.
Des outils concrets pour :

alléger le corps de ce qui l’alourdit au quotidien,

apaiser le stress et les émotions qui fatiguent,

comprendre ce qui perturbe réellement l’équilibre digestif et énergétique,

repartir sur des bases saines pour les semaines à venir.

Cet atelier est idéal pour toutes celles qui ressentent le besoin d’un nouveau départ pour une sensation de clarté intérieure.
Un moment simple et chaleureux pour commencer 2026 en harmonie..
Samedi 10 janvier 2026
15h – 16h30
35 €
Péniche La Nouvelle Lune
Réservation WhatsApp : 06 83 79 73 93

10/12/2025

Méditation Guidée & Vibratoire : RÉGÉNÉRATION
Romain
25/01/2026
Méditation Guidée & Vibratoire : RÉGÉNÉRATION (Par Romain Lechat)

Et si tu prenais le temps de méditer réellement en profondeur et de te reconnecter à des parts de toi que tu as sûrement oubliées ?

La méditation est un excellent moyen, au-delà de la détente mentale et du retour à la sérénité, pour se connecter véritablement à soi et intégrer ce que tu désires.

Entre méditation guidée, respiration profonde et soin, ce moment promet d’être intense et te permettra de régénérer ton corps ainsi que ton esprit.

Ce voyage intérieur t’aidera à rééquilibrer tes propres énergies et à recevoir, sans limites et sans conditions, une nouvelle énergie afin de booster ton quotidien.

Date : Dimanche 25 janvier 2026 Heure : de 10h00 à 11h00 Prix de l’atelier : 30 € (payable en amont ou le jour même de l’atelier)

Pour réserver ta place, rends-toi sur le site www.atelierdesconsciences ou n’hésite pas à demander le lien de réservation directement en DM.

10/12/2025

Méditation Guidée et Vibratoire – ANCRAGE PROFOND
Romain
16/01/2026
Méditation Guidée et Vibratoire – ANCRAGE PROFOND (par Romain Lechat)

Et si tu prenais le temps de méditer réellement en profondeur et de te reconnecter à des parts de toi que tu as sûrement oubliées ?

La méditation est un excellent moyen, au-delà de la détente mentale et du retour à la sérénité, pour se connecter véritablement à soi et intégrer ce que tu désires.

Entre méditation guidée, respiration profonde et soin, ce moment promet d’être intense et te permettra de t’ancrer profondément dans ton corps et dans ton incarnation terrestre.

Ce voyage intérieur t’aidera à retrouver ta stabilité, ta sécurité et à te reconnecter à ton corps physique.

Date : vendredi 16 janvier 2026 Heure : de 20h00 à 21h00 Prix de l’atelier : 30 € (payable en amont ou le jour même de l’atelier)

Pour réserver ta place, rends-toi sur le site www.atelierdesconsciences ou n’hésite pas à demander le lien de réservation directement en DM.

09/12/2025

Voyage sonore
Audrey
31/01/2026
Offrez-vous un moment pour harmoniser votre énergie et traverser l’hiver avec plus de douceur et d’équilibre.
Ce voyage sonore vous permet de relâcher les tensions, apaiser le mental et réchauffer l’intérieur grâce aux vibrations des bols.

Voyage sonore – 31 janvier de 16h30 à 18h
Réservations : -sonothérapeute – 06 64 37 50 27

09/12/2025

Atelier des plantes médicinales par la méditation olfactive.
Céline
24/01/2026
Céline propose depuis plus de 15 ans des ateliers à la rencontre des plantes médicinales
par la méditation olfactive.
Son approche sensorielle et intuitive ouvre les portes de notre espace intérieur, guidé par
l’Esprit de la Plante.
Elle permet également une compréhension fine et nouvelle des propriétés médicinales des
plantes sur les plans physique, émotionnel, énergétique et spirituel.
Infos et inscriptions : 06.02.50.40.89

09/12/2025

Atelier Yin Yoga et Bain Sonore
Nina
23/01/2026
Nina, sonothérapeute formée au yin yoga, vous propose un atelier alliant la pratique restaurative du yin yoga et à la sonothérapie régénératrice.
Au programme : respiration en conscience, postures lentes du yin yoga et bain sonore pour une relaxation profonde ! Atelier accessible à toutes les morphologies, les personnes en manque de mobilité ou de souplesse.

Vendredi 23 janvier de 20h à 21h30
Inscription à 26€
Aucun prérequis nécessaire, néanmoins merci de signaler blessures, douleurs ou grossesse

Réservation auprès de Nina sur www.oeiloctave.com/actu

09/12/2025

Atelier Yoga & Danse
Emilia
18/01/2026
Atelier Yoga & Danse – 18 janvier (2h)

Un moment pour retrouver la fluidité, la vitalité… et la bonne humeur !

Rejoins-nous pour un atelier unique mêlant yoga vinyasa, mouvement dansé et yin yoga, conçu pour réveiller le corps, libérer les tensions et célébrer le plaisir de bouger.

Au programme :

1ère partie : Yoga dansant (Vinyasa flow chorégraphié)
Après un échauffement en douceur, nous plongerons dans une séquence de postures rythmée par la musique. La danse amène le corps à se mouvoir différemment du yoga traditionnel : plus circulaire, plus spontané, plus libre. L’objectif – explorer la fluidité du mouvement, jouer avec le souffle et laisser le corps s’exprimer, de délier toutes les zones du corps, d’améliorer le schéma corporel, c’est-à-dire la manière dont on perçoit et habite son corps dans l’espace, de retrouver une sensation d’unité : pour que la tête, cœur et corps se remettent à dialoguer ensemble, de libérer les tensions mentales grâce au mouvement rythmé et à l’expression corporelle, d’amener plus de joie et de spontanéité, parce que bouger librement… ça fait du bien !

Un moment ludique, énergisant, pour augmenter la vitalité, se marrer, se laisser porter et “danser le flow” !

2ème partie : Yin Yoga apaisant
Nous terminerons par une série de postures douces en yin yoga pour étirer profondément, relâcher toutes les tensions, et savourer les bonnes vibes. Une parenthèse régénérante pour calmer le système nerveux et ancrer les sensations agréables du mouvement.

Un atelier joyeux, bienveillant et complet où l’on vient bouger, s’exprimer, se libérer et se ressourcer.
Un moment pour retrouver son corps, sa fluidité, et toute la lumière de son énergie ✨

Dimanche 18 janvier de 10h30 à 12h30 à la péniche « La Nouvelle Lune »

Tarif 27€

L’atelier ouvert à tous, le matériel est sur place.

:Pour réserver: emilia@polkyoga.fr ou instagram

09/12/2025

Vibrations de ton arc-en-ciel intérieur
Audrey
17/01/2026
Vibrations de ton arc-en-ciel intérieur – 17 janvier de 16h30 à 18h.

Audrey te propose un voyage sonore dédié à l’harmonisation intérieure à travers l’énergie des couleurs. Chaque teinte de ton arc-en-ciel interne représente un espace de toi qui a besoin d’être écouté, aligné et équilibré.

Pendant cette séance, les vibrations des bols et des instruments intuitifs t’accompagneront dans un recentrage profond, un relâchement du mental et une reconnexion à ton espace intérieur.

Un moment pour apaiser ton corps, éclaircir ton énergie et retrouver une harmonie globale.
Tu peux réserver dès maintenant : Insta : Audrey-Sonotherapeute
06 64 37 50 27

09/12/2025

Atelier Hatha Yoga – « Se reconnecter à l’hiver »
Maja
17/01/2026
Atelier Hatha Yoga – Se reconnecter à l’hiver
3 heures pour ralentir, respirer, se recentrer

En janvier, la nature se met en veille… et si nous faisions de même ?
Je te propose un atelier tout en douceur, une véritable hibernation consciente, pour accueillir l’énergie hivernale et offrir au corps un espace de repos profond.

Au programme :
– Séquence restaurative et introspective
– Enchaînements lents et enveloppants
– Respirations apaisantes (Ujjayi, respiration complète)
– Automassage & stimulation douce du système lymphatique
– Relaxation cocooning pour terminer dans un bain de douceur

Une parenthèse pour calmer le mental, délier les tensions et revenir à soi.
Un moment pour déposer ce qui pèse… et nourrir ce qui apaise.

Un atelier pour commencer l’année en douceur et profondeur.

Infos & réservations : 06 18 66 58 05

09/12/2025

Atelier dimanche 4 saison
Véronique
11/01/2026

HIVER
Séance yoga d’hiver : inscrivez-vous !
Traversez l’hiver en harmonie avec une pratique de yoga adaptée à la saison : ce sera le
thème de la 2e séance du cycle « dimanche des 4 saisons » le dimanche 11 janvier 2026.
Automne, hiver, printemps, été : pour adapter votre pratique du yoga aux quatre saisons,
Véronique vous propose 4 séances de 3 h le dimanche matin:
2H hatha yoga de 2H + 1H yoga nidra (relaxation méditative).
Possible de s’inscrire pour une seule ou plusieurs séance.
Les 4 dates : automne le 9 novembre / hiver le 11 janvier / printemps le 15 avril / été le 14
juin
Les Tarifs : séance 45 €, tarif réduit 40 € – carte 3 séances 120 €
Pour contacter Véronique :
Tél. : 06 43 81 13 38
Mail : info@yogav.fr
Site : www.yogav.fr

Adresse

4 Quai D'Ille Et Rance
Rennes
35500

Téléphone

+33767609681

Site Web

https://www.lanouvellelune-rennes.fr/

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