Ivette Nael-Hernandez Psychologue

24/06/2023

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-mardi-13-juin-2023-6532756

Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Du matin au soir, nous sommes traversés par des pensées qui tournent en boucle. Des ruminations qui peuvent nous gâcher l’existence. Comment les identifier et mieux y faire face ?

Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Du matin au soir, nous sommes traversés par des pensées qui tournent en boucle. Des ruminations qui peuvent nous gâcher l’existence. Comment les identifier et mieux y faire face ?

03/02/2023

https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/meditation-de-pleine-conscience-anxiete-troubles-depression-traitement-antidepresseurs-96801.html

Un essai clinique visant à comparer les effets d’un antidépresseur courant à ceux d’une thérapie de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience a révélé que les deux approches pouvaient être aussi efficaces l’une que l’autre pour réduire les troubles anxieux....

31/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=3-gO7wkDTnI

RÉFÉRENCES :PRÉSENTATION complète de M. MARTINELLI : https://www.youtube.com/watch?v=Vc08A1zlEMgLIVRE : « Système 1, Système 2 : les deux vitesses de la pens...

07/07/2022

👉Aujourd'hui encore, de nombreuses personnes craignent d'être suivies par un psy.⁣

☝️Le fait d’être accompagné.e ou non reste l’expression d’une grande liberté personnelle : celle de s’engager ou non sur la voie de son mieux-être, de se faire accompagner pour cela _ ou pas_ par un professionnel. On ne peut pas « obliger » une personne en possession de ses moyens à le faire, à emprunter un tel chemin si elle ne l’a pas réellement décidé pour elle-même. Chacun est auteur, acteur de sa propre vie.⁣

28/11/2021

https://www.youtube.com/watch?v=OjvFFhDVGKU&ab_channel=Lapsybuissonni%C3%A8re%2CparC%C3%A9cileGu%C3%A9ret

angoisse, anxiété, panique, lien, altérité, réassurance, confiance, psychologie, gestaltAvec le psychiatre Christophe André et le philosophe Fabrice Midal.Em...

28/09/2021

07/09/2021

https://www.20min.ch/fr/story/stop-su***de-repart-en-campagne-629668093842?fbclid=IwAR077xBd_pku_9RMmzddtZgIsh2_ix_8SRCXu91zQ9X8QffOdyClXDlnWVk

Cet automne, l’association Stop su***de a décidé de mettre à l’honneur les bénévoles qui s’engagent à ses côtés tout au long de l’année pour soutenir et guider les 15-19 ans.