22/01/2026
✨ 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨-𝐚𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞, 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 : 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 ? ✨
👉 Dans ce nouvel article, je vous explique clairement les différences entre sophro-analyse, sophrologie et psychothérapie, pour vous aider à choisir l’accompagnement le plus juste pour vous.
Dans mon cabinet de sophro-analyse, j’accompagne des personnes qui ressentent le besoin de comprendre l’origine de leurs blocages, et pas seulement d’en apaiser les effets.
La sophro-analyse se distingue par ses points forts :
✔️ elle agit à la source des blocages (mémoires inconscientes, vécus passés)
✔️ elle relie corps, émotions et conscience
✔️ elle permet une libération durable, en douceur et au rythme de chacun
✔️ elle favorise une meilleure connaissance de soi et plus de liberté intérieure 🌱
🔗 https://consciencea.fr/differences-sophro-analyse-sophrologie-psychotherapie
Photo de Jay Castor sur Unsplash
Sophro-analyse, sophrologie ou psychothérapie : quelles différences et complémentarités ? Le cabinet Consciencéa à Rennes vous en dit plus.