05/11/2025
🌸Bonjour et bienvenue.🌸
Je suis Valérie Le Guével, sophrologue à Rennes depuis 2011, et j'accompagne avec bonheur les enfants, les adolescents et les adultes vers plus de sérénité, de confiance et d'équilibre, grâce à des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.
🌸J'ai découvert la sophrologie très jeune, en 1995, alors que je me préparais à des entretiens d'embauche. Ce fut une véritable révélation : cette méthode m'a apporté bien plus que je ne l'aurais imaginé, en changeant ma manière d'aborder les défis, de respirer, de me recentrer et de prendre de la hauteur sur les situations du quotidien.
🪻 Entre 2009 et 2011, je me suis formée dans une école en sophrologie Caycédienne, reconnue par le fondateur de la sophrologie.
Depuis, j'exerce ce métier avec passion et conviction et j'ai enrichi ma pratique grâce à des outils complémentaires, comme l'art de mieux utiliser son corps et sa voix ou encore la communication bienveillante.
🌸 Chaque séance est pour moi une rencontre unique, un moment d'écoute, de respect et d'accompagnement. Je suis toujours touchée par les retours positifs de mes consultants, par les bienfaits qu'ils ressentent dans leur quotidien : apaisement, confiance, meilleur gestion du stress ou des émotions,....
🌻Je vous accueille à Rennes, que ce soit pour :
recouvrer le calme intérieur développer sa confiance et ses aptitudes positives apaiser le stress, les émotions se préparer à un examen, un entretien ou au permis de conduire prendre du recul sur soi, les autres et les situations améliorer le sommeil ou la concentration
🌸Je vous accompagne à votre rythme, sur ce beau chemin du mieux-être.
Je vous invite à me contacter si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, au 06 47 88 55 20.
