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Pharmacie Pascal Rennes

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Pharmacie Pascal Rennes

Pharmacie, parapharmacie, phytothérapie, homéopathie, matériel médical
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29/10/2025

🧼🩺 La prévention commence par les mains !
Un simple lavage peut faire toute la différence 💧

En famille, à la maison ou à l’école, adoptez le bon réflexe : lavez-vous les mains régulièrement pour éviter la transmission des virus 🤲

Ce geste du quotidien protège petits et grands des infections de saison 🌡️🍂

🧴 Ensemble, gardons nos mains propres et notre santé intacte 👨‍👩‍👧‍👦

25/10/2025

🕰️ Le changement d’heure approche !
Dans la nuit de samedi à dimanche, nous passerons à l’heure d’hiver 🍂

😴 Ce petit décalage peut parfois jouer sur notre énergie et notre sommeil.
Notre rythme circadien aura besoin de quelques jours pour s’ajuster.

🌿 Quelques réflexes simples pour bien vivre la transition :
💧 Hydratez-vous régulièrement
🚶‍♀️ Bougez avec une activité physique modérée
🛌 Accordez-vous du repos et gardez des horaires stables

💬 Des questions ?
➡️ Votre pharmacien est là pour vous conseiller !

#😴

21/10/2025

🎗️ L’autopalpation permet de repérer plus vite un changement inhabituel 💫 (boule 🟣, douleur 💥, modification du sein 💗).
👉 À faire une fois par mois, idéalement après les règles 🩸.

⚠️ Ce geste ne remplace pas une consultation médicale 👩‍⚕️, mais il peut alerter tôt ⏰.
💬 Des doutes ou des questions ? Venez nous en parler 🤝

🌸 💕 🏥

17/10/2025

Des signes qui ne trompent pas : l'anémie

💤 Fatigue persistante ? Essoufflement rapide ? Et si c’était une anémie ?

🩸 L’anémie, c’est un manque d’hémoglobine dans le sang, souvent dû à une carence en fer. Elle peut passer inaperçue, mais ses effets sur l’organisme sont bien réels.

👉 Quelques bons réflexes à adopter :
- Manger varié avec des aliments riches en fer (viande, lentilles, légumes verts…)
- Associer vitamine C et fer pour une meilleure absorption
- Éviter le thé ou café juste après les repas
- Surveiller son état de fatigue et consulter en cas de doute

15/10/2025

🎀 Octobre Rose : tous mobilisés ! 🎀

💗 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

💡 Le dépistage précoce permet de détecter la maladie à temps et d’augmenter les chances de guérison.

✨ En ce mois de sensibilisation, faisons passer le message :

👉 Un geste simple peut sauver des vies.

10/10/2025

Le mode de vie influence le risque de certains cancers. Parmi les facteurs modifiables :
🚭 Tabac
🥗 Alimentation déséquilibrée
🛋️ Sédentarité
🍷 Consommation d’alcool

Adopter de bonnes habitudes peut réduire ces risques :
👉 Arrêter ou limiter le tabac
👉 Manger plus de fruits et légumes
👉 Bouger au moins 30 minutes par jour
👉 Réduire l’alcool

💬 Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous accompagner.

08/10/2025

La goutte est une maladie articulaire due à un excès d’acide urique dans le sang, qui forme des cristaux responsables de douleurs souvent intenses.

Certains facteurs favorisent son apparition :
🍗 Alimentation trop riche (viande, abats, alcool)
📉 Manque d’activité
🏋️‍♂️ Surpoids
📆 Âge ou prédispositions familiales

Pour limiter les risques au quotidien :
💧 Buvez régulièrement de l’eau
🥦 Mangez équilibré et varié
🚶‍♀️ Restez actif
🍷 Réduisez l’alcool et les aliments très protéinés

En prévention ou en cas de symptômes, n’hésitez pas à venir en parler à votre pharmacien.

03/10/2025

Furterer – Sublimez vos cheveux naturellement

🌿 Cheveux fatigués, abîmés ou en manque d’éclat ? Il est temps de leur offrir une routine digne de ce nom !
✨ Grâce aux soins capillaires Furterer, composés d’actifs 100 % d’origine naturelle, redonnez force, vitalité et brillance à votre chevelure.
💆‍♀️ Volume, nutrition, chute de cheveux : chaque problème a sa solution.
📍 Venez découvrir la gamme en pharmacie et laissez vos cheveux respirer la beauté au naturel !

02/10/2025

Vous vous sentez plus lent, moins motivé, souvent fatigué ? C’est tout à fait normal : le changement de saison impacte notre organisme.

⏰ Notre horloge biologique, ou rythme circadien, est directement influencée par la lumière naturelle. Quand les matins sont moins lumineux, on ressent plus de somnolence.

🌥️ La baisse d’exposition à la lumière réduit aussi la production de sérotonine, essentielle pour le moral, et de vitamine D, importante pour l’énergie.

🚶‍♀️ Par ailleurs, la diminution de l’activité physique, une alimentation parfois plus riche, et un sommeil moins régulier renforcent cette sensation de fatigue saisonnière.

01/10/2025

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Pourtant, détecté tôt, il se soigne dans 9 cas sur 10.

👉 Le dépistage, c’est simple et rapide :
À partir de 50 ans (et jusqu’à 74 ans), un examen de mammographie est recommandé tous les 2 ans, même sans symptôme.

💡 N’attendez pas d’avoir mal ou de ressentir quelque chose pour consulter.
La prévention commence par l'information.

📍 Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter vers les bons professionnels de santé.

Prenez soin de vous, prenez soin d’elles 💗

26/09/2025

🍂 Votre peau sensible souffre avec l’arrivée de l’automne ?

Pourquoi ne pas opter pour une protection douce et naturelle ? 🌿

Le froid et le vent sec mettent votre barrière cutanée à rude épreuve, provoquant rougeurs, tiraillements et inconfort.

💡 Voici quelques astuces pour renforcer votre peau en douceur :

🧴 Privilégiez des soins riches en céramides et oméga-3
🌸 Choisissez des routines sans parfum agressif
💧 N’oubliez pas de bien vous hydrater
🌿 Utilisez des huiles végétales protectrices comme le jojoba ou la bourrache

22/09/2025

Le sommeil n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour vivre pleinement chaque journée.

😴 Vous vous sentez épuisé malgré des nuits complètes ?
Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir un impact sur votre mémoire, votre humeur et même votre immunité.

💡 Nos conseils pour mieux dormir :
🕰️ Essayez de vous coucher et vous lever à des heures fixes
🌿 Optez pour des solutions naturelles (huiles essentielles, phytothérapie, mélatonine…)
🌡️ Gardez une chambre fraîche, calme et bien aérée

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2 Avenue Janvier
Rennes
35000

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