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Les clés de l'Âyurveda

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Les clés de l'Âyurveda

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Les clés de l'Âyurveda, Service de médecine holistique et alternative, Rezé.

Paméla Labbe - Thérapeute Âyurvedique

🌿 Retrouver équilibre & harmonie grâce à l’Âyurveda
✨ Bilan Âyurvedique | Massage Atreya Abhyanga | Cure personnalisée
📍Rezé, France ECOLES et ETUDES

Ecole EIVS - Atreya Smith pour le côté théorique
Centre Sattva - Linda Bengaouer et Marie-Angèle Bonato

2019 - Etude de la femme enceinte et post partum, et massage Atreya Abhyanga

2019 - 2020 : Etudes de l'anatomie et physiologie ayurvédique - 979h

2019 - 2020 : Etude massage Atreya Abhyanga niveau 1 - 200h

2020 - 2021 : Etude des soins spécifiques Ayurvédique, marmathérapie et cure - 150h

2021 - 2022 : Etude de la Dravyaguna (phytothérapie ayurvédique) - 1100h

2022 - Etude en Inde chez Dr Joshi - The clinical management of dosha - 200h

2022-2023 : Etude de la Prânathérapie (soin énergétique) - 150h

04/01/2026

Je vous souhaite une belle nouvelle année, douce et sereine. Une très bonne santé à tous, portez vous bien !

Une page blanche, une belle plume, et tout une jolie histoire à créer.

Les clés de l'Âyurveda - Paméla

24/12/2025

Comme vous avez pu le voir ces derniers jours, beaucoup de changements sont apparu sur différentes plateformes:

- Site internet - j'ai eu le bonheur de travailler avec Amale Dkhissi, une jeune entrepreneure spécialisée dans l'accompagnement des thérapeutes. Elle a su comprendre ma vision et créer un site internet qui vous présente mon univers et mes prestations.
Le lien est dans ma description de profil donc n'hésitez pas à aller y faire un tour :)

- LinkedIn - ma page s'est faite une petite fraicheur afin de répondre au mieux aux exigences des professionnels s'y trouvant

- Google - de nouvelles photos sont disponibles pour vous présenter mon cabinet et vous projeter avant votre rendez-vous. Les horaires d'ouvertures y sont régulièrement actualisée donc jetez-y un œil pour anticiper votre prochaine visite

- Instagram - un profil tout beau tout neuf pour vous donner des réponses à de possibles questions concernant l'âyurveda, mes prestations et pourquoi j'ai décidé de créer Les clés de l'Âyurveda.
D'ailleurs, il y a un post avec des retours de clientes satisfaites. N'hésitez pas à y aller (sur la photo ci-dessous) pour y écrire votre retour d'expérience avec l'âyurveda et encourager d'autres personnes à commencer un parcours de mieux-être.

Je souhaiterai vous remercier pour l'accueil dont vous avez fait preuve à l'égard de cette évolution d'image professionnelle :)

https://www.instagram.com/p/DSDLnlGDCpB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

23/12/2025

A l'approche de cette fin d'année 2025, comment s'est-elle passée pour vous?
De mon côté, 2025 fut une année de transformation, tant sur le plan personnel que professionnel.

Depuis des mois, je travaille en coulisses, avec mon équipe, sur l'évolution de Les clés de l'Âyurveda.
J'ai revu mes objectifs, mon image digitale et les supports sur lesquels j'allais faire découvrir mon univers.

Un de mes objectifs est de toujours vous proposer des prestations répondant au mieux à vos besoins avec un prix juste.

Qu'est-ce qu'un prix juste d'ailleurs?
- chaque prix a été étudié afin qu'il réponde aux coûts des soins (produits, ressources énergétiques, location du cabinet, etc.), des formations que je fais régulièrement pour améliorer ma pratique et mon niveau d'expérience, entre autres,
- pour vous permettre de bénéficier d'un accompagnement ayurvédique complet, j'ai créé des formules vous faisant bénéficier de prix déjà remisés,
- votre fidélité est également mise en valeur puisque des formules de massages sont disponibles pour vous permettre de revenir à moindre coût

L'Âyurveda est une science qui s'adapte à chaque individu et je m'engage à répondre aux mieux à vos besoins.

21/12/2025

Quand je repense à ces dernières années d’apprentissage, de compréhension et de partage avec vous, je me sens tellement reconnaissante.

J’ai rencontré des personnes incroyables qui ont cru en moi et mon projet lors de mes formations et qui ont vu mon évolution professionnelle et personnelle.
Et je continue aujourd’hui de rencontrer de magnifiques personnes tous les jours, vous qui souhaitez comprendre et améliorer votre quotidien par mon accompagnement ayurvédique.

Cette pratique n’est pas courante et ne cherche pas à remplacer la médecine occidentale, et pourtant vous avez la volonté de la découvrir et de lui donner sa chance.

Alors merci à vous tous de me faire confiance, de me soutenir par vos avis, vos recommandations et par votre fidélité en revenant.

Je suis ici, avec vous, prête à accompagner, à écouter, à apprendre aussi.

18/12/2025

Parfois, je pense à tout ce que j’ai traversé, la solitude, la douleur, le doute.

Ce que l’Âyurveda m’a enseigné c’est que ces moments ne doivent pas être honteux ou cachés. Ce sont des parties de nous. Elles nous donnent une profondeur, une empathie, une capacité de connexion avec les autres.

Nous avons tous une part d’ombre qui existe pour faire briller notre part lumineuse. Cette part n’est pas à maudire mais à écouter pour mieux la comprendre et l’apaiser.

Je crois que le partage, l’écoute, l’authenticité sont des forces et j’espère vous offrir cet espace lors de vos visites.

16/12/2025

Aujourd’hui, je partage un petit rituel que j’ai adopté et qui change beaucoup de choses.

Dès le réveil et avant de prendre mon petit déjeuner, je me lave les dents ou au moins, me gratte la langue (avec un gratte langue ou une cuillère à café) pour plusieurs raisons:
- cela permet d'éliminer les toxines sécrétées par le corps pendant la nuit et qui remontent sur la langue, les dents et toute la bouche
- cela évite que les bactéries reviennent dans la voie digestive et, de ce fait, affecte des tissus, organes ou glandes affaiblis comme par exemple dans la vessie
- cela améliore l'haleine et l'hygiène buccale

Depuis que j’ai intégré ce petit geste, je ne saurais faire autrement.
Alors oui, il s’agit d’une pratique peu courante dans notre mode de vie occidental et pourtant bénéfique sur le plan du bien-être.

Et vous, pensez-vous commencer à le faire ou au moins le tester?

14/12/2025

J’ai ce rêve très fort : ouvrir un centre de cure ayurvédique où toutes les pratiques seraient disponibles pour vous proposer un accompagnement plus complet.

Un endroit simple, beau, apaisant. Un endroit où l’on respire. Où l’on vient plusieurs jours pour se réaligner. Où l’on évolue ensemble autour de la cuisine, du yoga, des ateliers, de la musique, des soins et bien d'autres activités.

Un endroit où vous pourrez vous ressourcer, prendre le temps dont vous avez besoin pour vous recentrer sur vous-même et où écouter votre corps, votre mental et votre esprit serait la priorité.

Ceci est mon rêve depuis des années et qui va devenir un objectif grâce à vous, à vos retours, et à votre soutien.

11/12/2025

Savez-vous que rien n’est laissé au hasard chez Les clés de l’Âyurveda?

Chaque massage est personnalisé en fonction des déséquilibres constatés lors de votre visite. Afin de répondre au mieux à votre constitution, j’utilise une huile adaptée à votre Dosha dominant.

J’ai fait le choix de n’utiliser que des produits de qualité répondant aux principes de l’ayurveda et c’est pour cette raison que j’utilise les huiles de massage de "Herbes & Traditions".

Ces huiles ayurvédiques sont conçues pour équilibrer les doshas et favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit. Elles sont composées d'huiles végétales bio et d'extraits de plantes aux vertus reconnues.

C’est pour cette raison qu’une consultation est nécessaire avant votre soin afin de répondre au mieux à votre état actuel.

https://www.herbes-et-traditions.fr/?

09/12/2025

Le massage ayurvédique, ce n’est pas juste une pause détente.

Il y a quelque chose de sacré, de profond dans le toucher personnalisé, dans la façon dont il agit sur l’énergie, la tension, les émotions.

Quand je masse, je sens plus que la peau, je sens l’être entier.

Il s’agit d’un temps suspendu où mon être est à l’écoute de vos émotions, de vos déséquilibres (vus lors de la consultation préliminaire) et où il m’indique les mouvements pour les soulager.

Bien sûr, mes mains ne sont pas magiques et n’ont pas la possibilité d’éliminer toutes vos douleurs avec quelques manœuvres, mais savoir que vous vous sentez plus légers, détendus, et même apaisés me donne l’énergie pour continuer de partager avec vous ce moment unique.

07/12/2025

Je me souviens de ces 19 années où la souffrance physique quotidienne se mêlait au brouillard mental. Où l’impression d’être une étrangère dans ce corps me donnait l’impression de n’être qu’une témoin de ma vie.

Je me souviens d’avoir eu l’impression d’être f***e car ni mes proches ni les médecins et encore moins moi-même ne comprenaient ce qu’il m’arrivait.

Mais ce que je ne comprenais pas, c’est que tous ces symptômes, n’étaient que des signaux pour m’emmener vers une voie qui m’était destinée.

Cette expérience m’a permis de vivre une passion qui me vient depuis mon enfance: la compréhension du corps et de l'être humain.

L’Âyurveda m’offre aujourd’hui une compréhension du corps physique et mental et me guide a améliorer cette notion chère à ma pratique ayurvédique: équilibrer le corps, le mental et l’esprit.

04/12/2025

J’avais hâte de commencer ce chemin vers ma nouvelle vie.

Les journées étaient organisées de la même façon afin d’instaurer une discipline et une régularité au système nerveux.

Un réveil tôt avec le chant de mantras, une méditation, des moments de silence et de solitude pour accueillir ces changements au niveau du corps, du mental et de l’esprit.

Puis viennent les moments de soins à l’huile personnalisée en fonction de mon Dosha. Quel bonheur de sentir mon corps se détendre progressivement, lui qui avait endossé tellement de souffrance.

J’ai appris à chouchouter ce corps qui me porte, m’a fait vivre tant de moments incroyables et qui à présent, me permet de transmettre cette énergie retrouvée aux autres.

02/12/2025

Le tout premier matin en Inde… je ne l’oublierai jamais.

Je rencontre l’homme qui allait bouleverser mes croyances. Ce médecin ayurvédique ou Vaidya, me pose des questions sur mon corps et mes habitudes, comme l'observation de ma langue au réveil, la nature de mes éliminations ou bien encore mon sommeil. Il prend le temps de m’écouter, de questionner mon mode de vie puis vient le moment où il me demande mon poignet pour une “lecture” via le pouls.

Il a analysé mes déséquilibres, mon rythme de vie, mes habitudes, ma fatigue… tout ce que je vivais intérieurement. J’étais bouleversée et en même temps écoutée, comprise. Je sentais l’espoir d’un renouveau venir à moi.

Puis vient un programme personnalisé en fonction des déséquilibres ayurvédiques détectés : massages, soins, alimentation adaptée, hygiène de vie. Ce séjour s’annonçait prometteur.

Adresse

Rezé
44400

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33684020374

Site Web

https://www.lesclesdelayurveda.fr/

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