Centre de Thérapies de Ria & Perpignan

20/10/2025

Mon Amie la Rose
Mes Recettes à la Rose

Ces belles qui colorent nos jardins, elles nous enchantent de leur parfum envoûtant. Fleur de grâce aux mille reflets, elle défie l'ombre, malgré l'épine et le secret. De son cœur palpitant s'échappe un souffle envoûteur, qui vient apaiser nos douleurs. Ô Reine aux pétales chatoyants, porteuse d'essence subtile.

Histoire et Symbolisme de la Rose
Les premières traces de culture de la rose se trouvent en Chine et en P***e il y a 3000 ans avant J.-C. Elle y était déjà utilisée en médecine, en cuisine et en parfumerie (notamment la célèbre Rose de Damas).

Pour ses vertus hydratantes, apaisantes, tonifiantes et anti-âge, Cléopâtre utilisait les roses dans ses rituels de beauté et ses cosmétiques, notamment sous forme d'huile parfumée ou de pétales.

Bains aux Pétales de Rose : La légende la plus célèbre raconte que Cléopâtre prenait des bains (souvent au lait d'ânesse) agrémentés de grandes quantités de pétales de rose. Ces bains n'étaient pas seulement pour le parfum, mais aussi pour les propriétés cicatrisantes et tonifiantes des fleurs.

La rose est associée à la mythologie. Elle est l'emblème d'Aphrodite (déesse de l'Amour) et de Cupidon. On l'utilisait lors des fêtes, pour orner les banquets et les cérémonies religieuses. Les Romains s'en servaient pour les décorations, les parfums, et même pour en faire des lits de pétales.

L'expression latine "Sub Rosa", que l'on retrouve dans le Da Vinci Code, était une ancienne coutume romaine et médiévale d'accrocher une rose au-dessus d'une réunion pour indiquer que la discussion était confidentielle et devait rester secrète. Ce symbole est lié au secret et est un élément clé de l'énigme et du symbolisme de la rose qui représente également le Graal et Marie-Madeleine dans le contexte du roman.

L'Âge d'Or de l'Horticulture (XVIIIe et XIXe siècles) : Des roses venues de Chine possèdent un caractère révolutionnaire : la remontée de floraison, c'est-à-dire qu'elles fleurissent plusieurs fois par an. L'Impératrice Joséphine créa au Château de Malmaison une roseraie qui rassemblait toutes les variétés connues à l'époque, encourageant ainsi l'hybridation et la création de nouvelles variétés.
La Rose de Damas est cultivée depuis le XIXe siècle. Son hybridation remonte au Moyen-Orient (P***e/Iran), et son nom est lié à Damas. Pour la parfumerie, son odeur est exceptionnellement riche, chaude, profonde, suave et légèrement épicée.

Richesse en Composés Actifs : L'huile essentielle de Rose de Damas est l'une des plus complexes et des plus chères au monde, grâce à sa concentration en molécules aromatiques (citronellol, géraniol, nérol, etc.) qui lui confèrent ses vertus et sa fragrance unique.

La rose possède de multiples propriétés :
Régénération Cutanée : Elle stimule le renouvellement cellulaire et est prisée pour les peaux matures (rides).
Actions Anti-infectieuses : Elle est bactéricide pour la peau et particulièrement pour le visage, et anti-infectieuse pour les gingivites.
Action Spasmolytique et Respiratoire : Spasmolytique et relaxante, elle a en particulier une action sur le muscle trachéal comme la théophylline, provoquant ainsi une meilleure respiration.
Apaisement Psycho-Émotionnel : Son parfum est traditionnellement utilisé en aromathérapie pour harmoniser, calmer l'anxiété et ouvrir le cœur grâce aux alcools et aux esters monoterpéniques.
Tonique Cutané : Son hydrolat (eau florale) est un tonique astringent doux, parfait pour tous les types de peau.

1/ L'Infusion de Rose
Faite avec des pétales ou des boutons de rose séchés, elle est très polyvalente et s'utilise de trois manières :
Boisson pour la Santé :
Facilite la digestion et soulage les ballonnements.
A un léger effet laxatif et aide à l'élimination des toxines.
Diminue le stress, l'anxiété et améliore l'humeur (apaisante et relaxante).
Soulage les douleurs liées au cycle menstruel et les symptômes de la ménopause.
Autres Usages : En cosmétique pour la peau et en cuisine pour l'aromatisation.

2/ L'Hydrolat de Rose (Eau Florale)
En application externe, c'est un excellent soin pour la peau, en particulier pour les peaux matures, sensibles ou fatiguées.
Lotion Complète : Tonifiante, astringente (resserre les pores) et purifiante (régule le sébum).
Apaisement : Apaise les irritations, les rougeurs et les yeux fatigués (en collyre anti-inflammatoire).
Anti-oxydante : Aide à maintenir l'éclat du teint et stimule la régénération cellulaire.

3/ Le Macérât Huileux de Rose
Appelé à tort « huile végétale de rose », il est utilisé en application externe (cosmétique et soin de la peau) pour ses propriétés adoucissantes, régénérantes et anti-âge.
Indications : Pour les peaux matures, fatiguées ou ternes, sèches, sensibles et flasques.
Actions :
Régénérant cellulaire.
Prévient et atténue les signes du vieillissement (rides et ridules).
Anti-oxydant puissant.
Calme les irritations, réduit les rougeurs et soulage les peaux sensibles.
Nourrit la peau en profondeur et renforce le film hydrolipidique.
Cicatrisant, utilisé pour les affections cutanées mineures et pour soulager les brûlures du soleil.

4/ L'Huile Essentielle de Rose (HE)
Elle est très onéreuse (il faut 3000 kg de fleurs pour un litre d'huile essentielle).
Précautions d'Usage :
Voie Cutanée : Elle est recommandée essentiellement en voie cutanée.
Interdictions :
JAMAIS PURE sur la peau. Toujours diluer dans une huile végétale (HV) à un maximum de 5 % (et idéalement 1-2 % sur le visage) pour éviter toute irritation.
Fortement déconseillée en voie orale.
Déconseillée en inhalation humide ou sèche ou en diffusion atmosphérique.

Contre-indiquée pendant les trois premiers mois de grossesse et chez les bébés/jeunes enfants (moins de 6 ans).
Quelques Applications :

Sérum Anti-Âge : Mélanger 1 goutte d'HE de Rose dans 10 gouttes d'une huile végétale de support (Rose Musquée, Jojoba, Argan) et appliquer le soir sur le visage et le cou.
Soin Quotidien : Ajouter 1 goutte d'HE de Rose dans votre dose quotidienne de crème de jour ou de nuit (à faire juste avant l'application).
Application Localisée : Pour une cicatrice ou un bouton, diluer dans une HV et appliquer délicatement avec un coton-tige.

Comment Fabriquer l'Hydrolat et le Macérât Huileux de rose

1. Fabrication de l'Hydrolat de Rose (Distillation Maison)
Récolte : Récolter les pétales de rose (idéalement la Rose de Damas, mais toute rose parfumée non traitée convient), de préférence le matin, juste après l'évaporation de la rosée.
Préparation : Placer les pétales dans une cocotte-minute ou un faitout, équipé d'un panier vapeur et d'un bol central résistant à la chaleur (pour recueillir l'hydrolat). Mettre de l'eau au fond de la cuve.
Distillation : Positionner le couvercle à l'envers, avec des glaçons dessus. L'eau est chauffée jusqu'à l'ébullition. La vapeur d'eau traverse les pétales, se charge de leurs molécules aromatiques.
Condensation : Au contact du couvercle froid, la vapeur se condense, et les gouttelettes d'eau chargée d'arômes tombent dans le bol central. Ce liquide est l'hydrolat.
Nous disposons d'un petit alambic, équipé d'un essencier, qui nous permet de séparer l'hydrolat et l'huile essentielle par distillation.
Nos rosiers, qui sont la source de nos précieuses extractions, sont répartis sur notre terrain : nous cultivons deux rosiers de Damas à l'entrée de notre autel de cérémonie, des rosiers musqués habillent le mur Nord de notre maison et d'autres variétés de rosiers courent le long de notre clôture.
Ces différentes espèces nous fournissent la matière première essentielle à nos préparations.
Conservation : L'hydrolat est conservé dans un flacon opaque et au réfrigérateur pour une durée d'environ 6 mois.

2. Fabrication du Macérât Huileux de Rose (Infusion à Froid)
Le macérât huileux est l'infusion des principes actifs des pétales dans une huile végétale neutre.
Séchage Préalable : Récolter des pétales de roses très parfumés. Il est crucial de les laisser sécher quelques heures après la cueillette pour éliminer l'humidité résiduelle qui pourrait faire moisir le macérât.
Mise en Bocal : Remplir un bocal en verre stérilisé (à moitié ou aux trois quarts) avec les pétales.
Immersion : Recouvrir complètement les pétales avec une huile végétale de base neutre (huile de Tournesol, d'Amande Douce, de Jojoba, ou d'Olive). S'assurer que les pétales sont bien immergés.
Macération : Fermer hermétiquement le bocal et le laisser macérer pendant 4 à 6 semaines dans un endroit tempéré, ensoleillé si possible (méthode dite solaire) et à l'abri de l'humidité. Secouer le bocal tous les jours.
Filtration : Filtrer le mélange avec un linge propre, une étamine ou un filtre à café. Bien presser les pétales pour extraire toute l'huile imprégnée.
Stockage : Verser le macérât huileux obtenu dans un flacon en verre opaque (idéalement de couleur ambrée) et bien fermé.

12/10/2025

Le Romarin : L’ami de nos jardins qui prend soin de notre santé
Alors que les jours raccourcissent et que l'été s'éteint doucement, c'est le moment idéal pour se tourner vers le romarin. Le romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante qui s'épanouit merveilleusement dans nos régions et vous pouvez en avoir beaucoup dans vos jardins. Il est riche en essences aromatiques, son parfum est à la fois puissant et très agréable. Ses fleurs mauves sont présentes presque toute l'année, et ses feuilles sont d'un vert soutenu sur le dessus et grisâtres en dessous.

1/ L'Infusion de Romarin
Soulage les troubles digestifs (surtout associé à la sauge) : Elle aide à réduire les ballonnements, les gaz et les spasmes intestinaux. Elle stimule la fonction hépatique et biliaire : Elle aide le foie à se nettoyer et améliore la digestion des graisses. Le romarin a une réputation de stimulant nerveux et physique doux. L'infusion est souvent consommée pour lutter contre la fatigue et l'épuisement passager. Propriétés antioxydantes : Le romarin aide à combattre les radicaux libres et le stress oxydatif, et contribue à la protection cellulaire.

2/ L'Huile de Romarin (Macérât Huileux)
Préparation : Lavez et séchez soigneusement les brins de romarin, puis mettez-les dans un bocal et recouvrez-les totalement d'huile d'olive extra-vierge, première pression à froid (ou de coco ou de jojoba). Fermez le bocal et laissez-le macérer dans un endroit ensoleillé pendant 2 à 4 semaines. Pensez à le secouer doucement tous les jours pour bien mélanger les ingrédients. Une fois la macération terminée, filtrez l'huile à travers un tissu fin ou une étamine pour enlever tous les brins de romarin. Versez l'huile dans un flacon propre et non transparent.

Elle stimule la croissance capillaire grâce à ses vertus antifongiques et antibactériennes. Elle aide à assainir le cuir chevelu, à combattre les pellicules et à apaiser les irritations. Elle laisse les cheveux brillants et le cuir chevelu frais. Outre ses bienfaits pour les cheveux, elle peut être utilisée en massage sur le corps pour ses effets relaxants, ou encore ajoutée à des soins de la peau pour ses propriétés antioxydantes.
Frictionnez vos cheveux et votre cuir chevelu à l’huile de romarin, laissez poser 10 minutes voire une heure. Puis ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de Romarin à votre dose de shampoing puis faites bouillir de l'eau, ajoutez des brins de romarin frais ou séché, laissez infuser 10-15 min, filtrez et laissez refroidir, puis utilisez en rinçage final.
Contre les brûlures d'estomac (usage interne)

3/ L'Alcool de Romarin (Teinture Mère / Alcoolature)
L'alcool de romarin, obtenu par macération alcoolique (souvent appelée teinture mère ou alcoolature) du romarin (Rosmarinus officinalis), est traditionnellement utilisé pour ses nombreuses propriétés, principalement en usage externe (friction, massage) et parfois en usage interne (sous forme de teinture mère diluée).
Préparation :
Teinture mère (plante sèche) : Feuilles ou sommités fleuries séchées de romarin : 100 g de plante sèche pour 500 ml d'alcool. Coupez ou broyez grossièrement les feuilles ou sommités fleuries séchées.
Alcoolature (plante fraîche) : Rameaux fleuris ou jeunes pousses fraîches (pour un macérât de bourgeons). 100 g de plante fraîche pour 200 ml d'alcool. Coupez finement ou tronçonnez les rameaux fleuris ou les jeunes pousses.
Un alcool à est généralement recommandé (comme de la vodka, du rhum ou un alcool de fruit). Pour les alcoolatures de plantes fraîches ou macérats de bourgeons, un alcool plus fort à 65%.
Placez la quantité de romarin préparé dans votre bocal en verre. Versez l'alcool par-dessus. La plante doit être complètement immergée. Vous pouvez tasser légèrement la plante avec une cuillère si nécessaire. Si la plante a tendance à flotter, vous pouvez utiliser un petit galet propre pour la maintenir immergée.
Fermez hermétiquement le bocal. Étiquetez le bocal en précisant le nom de la plante (Romarin), la date de fabrication, et le type de macérat (Teinture Mère ou Alcoolature).
Macération : Placez le bocal dans un endroit sombre et frais (à l'abri de la lumière). Laissez macérer pendant environ 2 à 3 semaines (souvent 15 jours est considéré comme suffisant et optimal pour extraire les principes actifs principaux). Remuez ou secouez le bocal tous les jours pour optimiser l'extraction.
Filtration : Au bout de 2 à 3 semaines, filtrez le liquide. Versez le contenu du bocal à travers un filtre à café ou une étamine dans un récipient propre. Pressez bien la matière végétale (le marc) pour en extraire le maximum de macérat.
Versez la teinture mère/alcoolature dans des flacons en verre teinté. Étiquetez à nouveau avec le contenu et la date de filtration. Conservez au frais et à l'abri de la lumière.
En usage externe (le plus fréquent) :
Pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales, les lombalgies, les contusions et les entorses.
Son application en massage a un effet tonifiant, rafraîchissant et elle active la circulation locale. Elle est utilisée pour les jambes lourdes.
Il peut servir de désinfectant et soulager les démangeaisons dues aux piqûres ou dermatites. En usage interne (sous forme de teinture mère ou d'extrait hydroalcoolique dilué) :
Le romarin est un stimulant hépato-biliaire reconnu, utilisé pour la détoxification générale, le soutien du foie et pour faciliter la digestion.
Comme tonique, il contribue à la vitalité et à l'énergie, très utile en cas de fatigue ou de surmenage. Car riche en antioxydants (acide rosmarinique), il aide à lutter contre le stress oxydatif.

4/ En Huile Essentielle (HE)
Pour les problèmes hépatiques et biliaires, ainsi que les maux de tête qui y sont liés, voici une astuce : Prenez deux gouttes d'HE de Romarin dans une gélule, à prendre pendant sept jours. Si vous avez la langue chargée, ajoutez deux gouttes d'HE de Menthe Poivrée directement sur la langue.

5/ Boisson Détox et Hydratante
Boisson riche en antioxydants pour s'hydrater tout en éliminant les toxines, à consommer fraîche : Dans un litre d'eau, mettez quelques branches de romarin frais, un demi-concombre coupé en morceaux et un citron naturel. Vous pouvez remplacer le citron par du basilic et un morceau de gingembre (qui pousse bien dans nos jardins). Laissez infuser deux heures, puis filtrez.

6/ Hygiène des Pieds
Recette du Bain de Pieds au Romarin, Bicarbonate et Gros Sel Prendre une bassine remplie d'eau tiède à chaude à 37°, une poignée de branches de romarin frais ou séché, 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de romarin (de préférence Romarin à camphre ou cinéole pour la circulation), 3 cuillères à soupe de gros sel marin et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (alimentaire ou technique).
Pour les pieds qui sentent fort dans les chaussures : Le romarin est antibactérien, antifongique et désodorisant.
Utilisez l’huile essentielle de Romarin à Cinéole.
Mettez 2 gouttes sur un petit sachet de bicarbonate de soude et laissez le support à l'intérieur de la chaussure la nuit, lorsque vous ne la portez pas.

7/ Pour nos amis les Animaux
Pour les Coussinets L'huile de romarin que vous avez préparée peut être utilisée pour dégonfler et désinfecter les coussinets de nos chiens.
Attention : L’huile essentielle de romarin est toxique pour les chats.
Pour les Volailles Pour nos poules, canards et oies, nous utilisons une préparation pour lutter contre les vers et parasites :
Mélangez, pour cinq litres d'eau : 50 ml de vinaigre de cidre ; 5 gouttes d'HE de Romarin ; 5 gouttes d'HE de Thym Linalol ; Trois gousses d'ail coupées très finement. Préparation à leur abreuvoir tous les deux mois.

Les Conseils et Précautions Générales
Toujours vérifier si la femme allaite ou est enceinte. Ne pas en donner aux enfants de moins de 12 ans (ou adapter selon l'HE). Vérifiez si la personne n’est pas allergique et donnez les conseils d’usage en cas d’application cutanée (tests cutanés). Si les symptômes, consultez votre médecin. Si vous prenez beaucoup de médicaments, vérifiez les interactions et contre-indications avec un professionnel. Les huiles essentielles qui contiennent des phénols (giroflier, Thym, Origan, Sarriette, Cannelle feuille) ou du phénol méthyl éther (Estragon, Basilic) sont à prendre avec prudence par voie orale car elles peuvent être hépatotoxiques.

Angélique Dietrich – Cercle initiatique du Conflent Les recettes d’Angélique

04/07/2025

Le Millepertuis : Une Plante Solaire

Le Millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante médicinale bien connue en Catalogne du Nord sous les noms de "Herba de Sant Joan" ou "Pericó". Il est même un composant essentiel du "Ramellet de Sant Joan", un bouquet traditionnel.

Le Millepertuis est une herbe vivace dressée et rameuse, pouvant atteindre jusqu'à 80 cm de hauteur. Sa tige est souvent rougeâtre, et ses feuilles sont caractérisées par de nombreuses petites perforations translucides (d'où son nom "perforatum") qui sont en réalité des poches sécrétrices d'huiles essentielles. Les marges des feuilles peuvent également présenter des points noirs, correspondant à des glandes contenant l'hypéricine, l'un des principes actifs majeurs de la plante.

Les fleurs du Millepertuis sont d'un jaune vif et éclatant. Elles possèdent cinq pétales et sont souvent bordées de poils granuleux et noirs. Regroupées en cymes terminales (une forme d'inflorescence où les fleurs s'épanouissent du centre vers l'extérieur), elles forment une large panicule. Chaque fleur est hermaphrodite, possédant à la fois des organes mâles et femelles.
La floraison a généralement lieu de juin à septembre, période idéale pour la récolte des sommités fleuries, qui sont la partie la plus utilisée de la plante.

Originaire d'Europe, le Millepertuis perforé est une plante très répandue. C'est une espèce qui aime le soleil et qui préfère les sols calcaires. On la trouve communément dans les lieux secs et incultes, le long des routes, en lisière des bois, dans les prairies, sur les talus et les terrains vagues. Elle évite l'ombre et l'humidité excessive.

Les propriétés thérapeutiques du Millepertuis sont principalement attribuées à plusieurs catégories de composés actifs :
Les naphtodianthrones, dont l'hypéricine : ce composé est responsable de la couleur rouge observée lorsqu'on écrase les fleurs, et il est également impliqué dans la photosensibilisation.
Les phloroglucinols, comme l'hyperforine.
Les flavonoïdes (hypéroside, quercétine, rutoside, etc.).
Les tanins, les huiles essentielles, et d'autres substances.

Le Millepertuis est le plus souvent utilisé pour traiter les états dépressifs légers à modérés, l'anxiété et la nervosité. Il est officiellement reconnu en Allemagne comme antidépresseur, agissant notamment sur la recapture de la sérotonine.

Le Millepertuis possède également d'autres propriétés : Antiseptiques, Cicatrisantes, Anti-inflammatoires et Antioxydantes.

Le Millepertuis est utilisé sous diverses formes :
Huile Rouge (Macérât huileux) : Obtenue par macération des fleurs dans une huile végétale, elle est traditionnellement utilisée en application locale pour ses vertus cicatrisantes et désinfectantes. Elle est très efficace sur les brûlures superficielles, les coupures, les irritations cutanées et les douleurs musculaires. Attention, l'huile rouge est photosensible et peut être toxique pour les animaux si ingérée.

Infusion : Pour une infusion, infusez 1 à 2 cuillères à café de fleurs séchées dans 250 ml d'eau chaude. Vous pouvez en consommer jusqu'à 2 tasses par jour.

Teinture Mère : La teinture mère est un extrait hydroalcoolique de la plante. À titre indicatif, une dose maximale de 75 gouttes de teinture mère de millepertuis peut correspondre à environ 2,5 g d'extrait, ce qui équivaut en moyenne à 1,5 g de sommités fleuries fraîches de millepertuis. Par exemple, une posologie courante est de 20 à 25 gouttes diluées dans une boisson, 3 fois par jour (soit environ 3 à 3,8 ml par jour) pendant 3 semaines teinture mère Ladrôme).

Précautions d'Emploi et Effets Secondaires
Photosensibilisation : Le Millepertuis peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil, entraînant un risque accru de coups de soleil. Il est fortement recommandé d'utiliser une protection solaire et de limiter l'exposition au soleil pendant le traitement.
Autres effets secondaires : Sécheresse buccale, constipation, fatigue, confusion et, chez les personnes atteintes de troubles bipolaires, un épisode maniaque.
Interactions Médicamenteuses
Le Millepertuis interagit avec de très nombreux médicaments, ce qui peut réduire leur efficacité ou augmenter leurs effets secondaires. Il est impératif de consulter un professionnel de santé (médecin, pharmacien) avant de prendre du Millepertuis si vous suivez déjà un traitement médicamenteux.
Voici quelques exemples d'interactions importantes :
Contraceptifs oraux : Le Millepertuis peut diminuer l'efficacité des pilules contraceptives, augmentant le risque de grossesse non désirée.
Antidépresseurs (ISRS, IMAO, tricycliques) : L'association peut augmenter le risque de syndrome sérotoninergique, une réaction potentiellement grave.
Anticoagulants (comme la warfarine) : Le Millepertuis peut réduire leur efficacité, augmentant le risque de formation de caillots.
Immunosuppresseurs (comme la ciclosporine) : Le Millepertuis peut diminuer leur taux sanguin, rendant le traitement moins efficace, ce qui peut être dangereux en cas de greffe d'organe.
Certains médicaments pour le cancer (comme l'imatinib).
Médicaments contre le VIH.
Digoxine (pour le cœur).
Benzodiazépines.
Oméprazole.
Oxycodone.

Le Ramellet de Sant Joan" en Catalogne
En Catalogne, le bouquet traditionnel des feux de la Saint-Jean est généralement appelé le Ramellet de Sant Joan ou les Herbes de Sant Joan.
C'est un bouquet symbolique et souvent composé de plusieurs plantes ayant des vertus protectrices et médicinales. En plus du Millepertuis, on y trouve souvent : L'Orpin, L'Immortelle, Des feuilles de noyer , L'Armoise et La Verveine
Ce Ramellet est bien plus qu'un simple bouquet de fleurs ; il est chargé de significations et de traditions liées à la protection, la santé et le bonheur pour l'année à venir.

Toujours vérifier si la femme allaite ou est enceinte. Ne pas en donner aux enfants de moins de 12 ans. Vérifiez si la personne n’est pas allergique et donner les conseils d’usage en cas d’application cutanée (tests cutanés).
Si les symptômes persistent voir avec votre médecin et si vous prenez beaucoup de médicaments voir les interactions et contre-indications avec un professionnel.
Les huiles essentielles qui contiennent des phénols (giroflier, Thym, Origan, Sarriette, Cannelle feuille) ou du phénol méthyl éther (Estragon, Basilic) sont à prendre avec prudence par voie orale car hépatotoxiques.
Toutefois, il est crucial de les employer sous la supervision d’un professionnel de santé, en tenant compte des particularités de chaque patient et des éventuelles contre-indications.
Angélique Dietrich – Cercle initiatique du Conflent
Les recettes d’Angélique

25/06/2025

Le Centre de Thérapies Ria reste ouvert durant la saison estivale.

Restant à votre écoute.

Pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous, me contacter par téléphone : 06 28 34 14 88.

Angélique Dietrich

17/02/2025

https://hypnotherapeute-angelique-dietrich.fr/contact/

Besoin d'un thérapeute, hypnothérapeute, aromathérapeute, phytothérapeute ou sexologue à Ria-Sirach ? Contactez Angélique Dietrich.

09/01/2025

Envie d'un moment rien qu'à vous ? ‍
Offrez-vous une pause bien-être avec ce rituel simple et efficace :
✨ Compresses apaisantes pour les yeux :
Ingrédients :
2 cuillères à café d'hydrolat de bleuet
2 cuillères à café d'hydrolat de camomille romaine
Préparation :
Mélangez les hydrolats et imbibez-en deux compresses lavables.
Appliquez-les sur vos yeux fermés pendant 10 minutes.
Effets : Détend, réduit les poches et les cernes, apaise le regard.
☕ Infusion détox et relaxante :
Ingrédients :
Verveine fraîche ou séchée
Origan (quelques feuilles ou 2 gouttes d'huile essentielle)
Une touche de cèdre de l'Atlas
Préparation :
Infusez dans de l'eau chaude.
Bienfaits : Aide à la digestion, favorise la relaxation, soutient le foie, le pancréas et la vésicule biliaire.
Conseils supplémentaires :
Ambiance : Créez une atmosphère douce et relaxante : lumière tamisée, musique douce, bougie parfumée...
Respiration : Pratiquez quelques minutes de respiration profonde pour amplifier les bienfaits de ce moment.
Régularité : Répétez ce rituel régulièrement pour une meilleure efficacité.
Pourquoi ce rituel est bénéfique ?
En associant ces deux éléments, vous offrez à votre corps et à votre esprit un moment de détente profonde. Les compresses pour les yeux apaisent le contour de l'œil et l'infusion soutient les organes internes, favorisant ainsi un sentiment de légèreté et de bien-être général.
Prenez soin de vous !
PRECAUTIONS D'UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES
• Dilution : Toujours diluer à 2 ou 3 % les huiles essentielles dans une huile végétale avant de les appliquer sur la peau.
• Grossesse et allaitement : Certaines huiles sont contre-indiquées pendant la grossesse et l'allaitement. Toujours vérifier avec un professionnel de santé.
• Enfants : Les huiles essentielles sont souvent contre-indiquées chez les jeunes enfants.
• Pathologies spécifiques : Prudence chez les personnes épileptiques et asthmatiques ; certaines huiles peuvent aggraver les symptômes.
• Test de sensibilité : Avant toute utilisation cutanée, faire un test de sensibilité sur le pli du coude pour vérifier l’absence de réaction allergique.
• Interactions : Vérifier les interactions potentielles avec d’autres médicaments auprès de votre médecin traitant.
Les huiles essentielles, lorsqu'elles sont bien utilisées, peuvent offrir une approche complémentaire douce pour soulager la douleur, apaiser l'esprit et améliorer le bien-être global des personnes souffrant de fibromyalgie. Toutefois, il est crucial de les employer sous la supervision d’un professionnel de santé, en tenant compte des particularités de chaque patient et des éventuelles contre-indications.
Angélique Dietrich – Cercle initiatique du Conflent
Les recettes d’Angélique

29/12/2024

Deux instruments du rituel aux origines incertaines mais qui font le fond de commerce des boutiques ésotériques :
Le bacculum et l'athamé : outils de la magie
Le bacculum, plus communément appelé baguette magique, est un objet chargé d'histoire et de symbolisme, intimement lié à l'imaginaire et aux légendes. Bien plus qu'un simple outil, il reflète les croyances et les aspirations de l'humanité depuis des millénaires.
Les racines du bacculum plongent dans l'Antiquité. En Égypte, les pharaons et les prêtres utilisaient des bâtons ornés de symboles pour canaliser les énergies divines. En Mésopotamie, les mages sumériens et babyloniens employaient des baguettes lors de leurs incantations. Quant à la Grèce antique, le sceptre, symbole du pouvoir royal et divin, préfigure le bacculum.
Le bacculum revêt de multiples significations :
Prolongement du praticien : Il est souvent perçu comme une extension du corps du magicien, lui permettant de canaliser son énergie vitale.
Pont entre les mondes : Il facilite la communication avec le monde spirituel.
Amplificateur d'intention : Il concentre et amplifie la volonté du praticien.
Symbole d'autorité : Il est associé au pouvoir et à la domination dans de nombreuses cultures.
Traditionnellement, le bacculum se fabrique soi-même. Il est en analogie avec la volonté du praticien. Bien que souvent associé à la main non dominante, le doigt peut également servir de focalisation. Cependant, l'utilisation d'un bacculum n'est pas une nécessité absolue dans la pratique magique.
Le bacculum et l'athamé est un outil riche de symbolisme, utilisé depuis des siècles dans les pratiques magiques. Le choix et l'utilisation dépendent des croyances et des traditions de chaque praticien. Il ne nous semble pas nécessaire d’utiliser cet instrument.
L'athamé
L'athamé, un petit couteau rituélique, est un élément central de nombreuses traditions néo-païennes. Bien que notre cercle initiatique ne l'utilise pas dans ses pratiques, il est essentiel d'en comprendre le symbolisme et les fonctions.
Les racines de l'athamé remontent aux couteaux sacrificiels utilisés dans diverses cultures anciennes, comme l'Égypte et les cultures celtiques. Dans la Wicca, notamment grâce aux écrits de Gerald Gardner (1930), il est devenu un outil incontournable. Généralement associé aux éléments Feu ou Air, il représente le principe masculin, en opposition aux éléments féminins comme le chaudron ou la coupe. Cette dualité symbolise les forces opposées et complémentaires de l'univers.
L'athamé représente :
La volonté et le pouvoir : Il est un outil pour manifester son intention et agir sur le monde.
La division et l'union : Sa lame à double tranchant symbolise la capacité de séparer et de réunir.
La protection : Il est utilisé pour tracer des cercles magiques et repousser les énergies négatives.
Traditionnellement, l'athamé se fabrique soi-même ou se fait fabriquer par un artisan. Les matériaux les plus courants sont le bois pour le manche et le fer ou l'acier pour la lame. Avant toute utilisation, il est essentiel de consacrer l'athamé lors d'un rituel. Après chaque utilisation, il est recommandé de le nettoyer, de le décharger et de le recharger pour préserver son énergie.
L'athamé sert principalement à :
Tracer des cercles magiques : Il délimite un espace sacré pour la pratique rituelle.
Dessiner des symboles : Il permet de visualiser et de manifester des intentions.
Canaliser l'énergie : Il sert de conducteur pour diriger l'énergie lors des rituels.
L'association de l'athamé avec les sacrifices d'animaux, notamment dans les cultures celtiques, est un sujet complexe et souvent mal interprété. Les sacrifices avaient une signification profonde pour ces cultures, mais ils étaient très différents des pratiques modernes. Il est important de ne pas projeter nos valeurs actuelles sur ces pratiques anciennes. Le terme "sacrifice" (sacrum-facere) signifie étymologiquement "rendre sacré". Il désigne traditionnellement l'offrande d'un objet ou d'un être au divin, souvent en réponse à un vœu ou pour sceller un pacte. Bien que ce mot soit parfois évité dans le discours public contemporain, il est essentiel de comprendre son sens originel.
Dans de nombreuses cultures, y compris les cultures celtiques, les sacrifices, souvent d'animaux ou de végétaux, étaient des pratiques rituelles profondément ancrées. Il est important de noter que les accusations de sacrifices humains attribués aux Celtes sont souvent exagérées et instrumentalisées par les conquérants romains, qui eux-mêmes pratiquaient des sacrifices humains avant de les remplacer par des jeux du peuple comme les gladiatures.
Aujourd'hui, le concept de sacrifice peut sembler archaïque, voire choquant. Pourtant, l'idée d'offrir quelque chose de soi ou de renoncer à quelque chose pour une cause supérieure est présente dans de nombreuses traditions, y compris religieuses. L'Eucharistie chrétienne, par exemple, est souvent interprétée comme un sacrifice symbolique.
Il est crucial d'aborder ces sujets avec nuance et de ne pas réduire les pratiques rituelles anciennes à des clichés ou à des jugements moraux a posteriori.
Bien que l'athamé wiccan s'inspire de certains aspects de la religion celtique, il ne s'agit pas d'une réplique exacte des outils utilisés par les anciens Celtes. Les pratiques sacrificielles celtiques, notamment les outils employés, sont encore mal connus et font l'objet de nombreuses interprétations. Il est probable que les Celtes utilisaient des outils tranchants courants à leur époque, tels que des couteaux, des haches ou des lames en métal ou en pierre, pour effectuer leurs sacrifices d'animaux. Le feu, élément central de leurs rituels, était souvent utilisé pour tuer les animaux ou pour recueillir leur sang. Il est important de noter que les représentations modernes des sacrifices celtiques sont souvent influencées par des stéréotypes et des interprétations romantiques.
L'athamé est bien plus qu'un simple couteau. Il est un outil symbolique et énergétique, chargé d'histoire et de significations. Son utilisation dans les pratiques magiques nécessite une compréhension profonde de son symbolisme et de son rôle dans le rituel. L'athamé symbolise à la fois la dualité - sa lame pointue représentant le masculin et son manche le féminin - et la volonté individuelle. Son utilisation, qui varie grandement selon les traditions, est principalement consacrée au tracé de cercles magiques, à la création de symboles et à la canalisation de l'énergie.
L'athamé est exclusivement réservé aux pratiques magiques. Son choix se fait idéalement après une initiation. Traditionnellement, le manche est en bois et la lame en fer ou en acier. Il est préférable de le fabriquer soi-même ou de le faire confectionner par un artisan, comme nous l'avons fait avec Christophe à Madagascar. Un athamé personnalisé, forgé avec nos propres symboles, possède une énergie unique. Évitez les athamé vendus en magasin, souvent en inox et dépourvus de cette connexion personnelle. La qualité d'une lame dépend de son taux de fer et de carbone. L’athamé de notre cercle initiatique à visé d’enseignement, forgé à Madagascar, a été écroui selon un procédé traditionnel, l'épée Tan lou’ar par Monja son frère. Près de chez vous, Eric Torres, forgeron alchimiste, pourrait vous guider dans cette démarche
Angélique & Erick Dietrich
Cercle Initiatique du Conflent
En photo : un de nos athamé et une épée de cérémonie (Tokem Coutellerie à Madagascar)