04/12/2025
Stop au pilotage automatique !
Quand la pression impacte votre sérénité familiale... il est temps de respirer.
Vous sentez-vous souvent sur la corde raide ?
Que ce soit le stress, la charge mentale de la parentalité, ou la simple sensation d'être "vidé(e)" : le quotidien peut parfois nous couper le souffle.
En tant que Sophrologue Caycédienne et spécialiste de l'accompagnement des familles et de la gestion de l'épuisement, je vous offre un espace unique près de Mirepoix pour :
Revenir à vous : Se reconnecter à ce qui vous anime profondément pour retrouver clarté et sens.
Retrouver du calme : Grâce aux techniques de la Sophrologie Caycédienne, apprenez à déposer ce que vous traversez et à apaiser votre corps et votre esprit.
Développer une présence sereine : Envers vous-même, votre couple, et vos enfants. Parce qu'une meilleure présence à soi mène naturellement à des échanges plus apaisés à la maison.
👉 L'accompagnement individuel : Un chemin sur mesure.
Chaque séance est un moment d'écoute bienveillante, adapté à votre rythme et à vos besoins spécifiques (gestion de la douleur, sommeil, stress, PMA, parentalité, etc.).
Ne laissez plus les défis du quotidien impacter votre bien-être profond.
📍 Où : 2, chemin de Guilhou, 09500 Rieucros (proche Mirepoix) 💰 Tarif Séance Individuelle : 50€
📞 Contactez-moi pour en parler ou réserver votre première séance : 06 81 24 28 95
