Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 19:30 Mercredi 09:00 - 19:30 Jeudi 09:00 - 19:30 Vendredi 09:00 - 19:30 Samedi 12:00 - 19:30

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/111281014126438/

L'Instant de Sandra, 372 Rue Ferdinand Buisson. Locquinghen Rety, Rinxent (2026)

24/02/2026

Oulala que j’ai mal aux dents, oh la coquine la coquine 🦷🦷Petites nouveautés pour vos 👶

Vos commandes sont prêtes 🙏

23/02/2026

🐾 Le pouvoir du ronronnement 🐱
Le ronronnement du chat fascine autant qu’il apaise. Derrière ce son doux se cachent des effets bénéfiques reconnus sur le bien-être physique et émotionnel.
• 🎶 Des vibrations aux effets thérapeutiques
Les chats émettent des fréquences situées entre 20 et 140 Hz. Ces vibrations sont associées à des effets positifs sur la récupération et la détente du corps.
• 😌 Un anti-stress naturel
Caresser un chat qui ronronne favorise la détente immédiate. Le rythme régulier du son aide à réduire le stress et procure une sensation de calme profond.
• ❤️ Un soutien pour la santé cardiaque
La présence d’un chat contribue à diminuer la tension nerveuse. Certaines études indiquent un risque cardiovasculaire réduit chez les propriétaires de chats.
• 🦴 Un impact sur la santé osseuse
Certaines fréquences basses, notamment autour de 25 et 50 Hz, sont étudiées pour leurs effets sur la régénération osseuse. Le ronronnement s’inscrit dans cette plage vibratoire bénéfique.
• 🩹 Une aide à la cicatrisation
Les vibrations pourraient stimuler les mécanismes naturels de réparation des tissus, favorisant ainsi la guérison des petites blessures et tensions musculaires.
• 🌬️ Un effet apaisant sur la respiration
Le son continu et rassurant du ronronnement contribue à ralentir le rythme respiratoire et à installer une sensation de confort.
• 📉 Une influence sur la pression artérielle
Interagir avec un chat et écouter son ronronnement aide à faire baisser la pression artérielle grâce à l’effet relaxant global.
Le ronronnement du chat est bien plus qu’un simple signe de contentement. Il incarne une présence apaisante qui participe activement à l’équilibre et au bien-être au quotidien.

12/02/2026

L’hypnose permet délicatement et doucement de reprogrammer votre cerveau et ainsi vous apporter un mieux -être.
Petit témoignage ce matin de S….. .
Elle a su prendre la bonne décision 🙏💛🎼

J ai rencontré Sandra il y a environ un an, donc quand j ai vu qu elle proposait la pause d anneau gastrique sous hypnose, j ai réfléchi un peu mais pas trop longtemps.
Depuis la naissance de mes enfants, j ai suivi tous les régimes proposés sur le marché, j ai perdu beaucoup de poids surtout rapidement tellement restrictifs, le rêve. J ai enchaîné malaises et plus de vie sociale...pas si chouette le rêve.
J ai choisi de tenter l aventure avec Sandra, un support papier nous indique les aliments à privilégier, bien sûr en réduisant les portions et quand on a un petit coup de mou, il suffit d écouter un des audios transmis par Sandra et c est reparti.
J ai commencé en octobre avec un objectif de moins 10 kilos, j en suis à moins 8, mais peu importe, je suis tellement bien dans ma tête, alors je ne lâche rien et je continue à écouter les audios de Sandra
Merci, merci, merci 🙏

11/02/2026

Les P’tits loups de Zélia se sont installés dans mon cabinet de soin 🙏
Vous pourrez les trouver au prix de 10 e .
🙏💛🎼

07/02/2026

Bon… jour
J’ai beaucoup de mal à prononcer le mot DON 🙏
Je préfère parler de Facultés.🙏
Il n’est pas facile d’être confrontée au développement de facultés. 🙏
Il m’a fallu beaucoup de temps mais surtout d’Energie pour appréhender toutes les facultés qui m’ont été offertes mais surtout les comprendre,il y a bientôt 8 ans 🙏💛🎼
Beaucoup de personnes désirent avoir des dons de guérisseur, de magnétiseur ou de médium. Elles sont attirées par le mystère, par la capacité de soulager, de percevoir l’invisible ou d’aider les autres d’une manière hors du commun.

Ces dons fascinent, donnent une forme de reconnaissance et semblent offrir un accès privilégié à quelque chose de plus grand que soi.

Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que ces dons ne se manifestent pas sans un profond travail intérieur. Être guérisseur, magnétiseur ou médium ne se résume pas à « recevoir » une capacité. Cela implique une grande responsabilité, une stabilité émotionnelle, une éthique solide et une connaissance sincère de soi-même. Sans cela, ces dons peuvent être mal utilisés, mal compris, ou devenir source de confusion et de déséquilibre.

Travailler sur soi signifie faire face à ses blessures, à son ego, à ses peurs et à ses zones d’ombre. Cela demande de la patience, de l’humilité et souvent beaucoup de solitude. Beaucoup veulent le don, mais ne sont pas prêts à faire ce chemin exigeant. Ils recherchent le pouvoir ou la reconnaissance, sans accepter la discipline, l’ancrage et la purification intérieure nécessaires pour canaliser ces énergies avec justesse.

Les véritables dons spirituels se développent chez ceux qui acceptent de se transformer intérieurement. Ils comprennent que le don n’est pas une finalité, mais un outil au service du bien, qui ne peut fonctionner correctement que lorsque la personne est alignée, consciente et profondément engagée dans son évolution personnelle.

Avec Amour et Bienveillance,
Esprit Du Serpent Blanc

Namaste 🙏💛🎼

02/02/2026

Bon… jour belles Âmes 🙏
Vos demandes sont en cours de réalisation.
🙏💛🎼

01/02/2026

Bon… jour 🙏
La Pleine Lune de février aura lieu le dimanche 1er février 2026 à 23h09, sous le signe astrologique du Lion. Cette Pleine Lune marque un point d’aboutissement dans le cycle lunaire, un moment où ce qui a été engagé les semaines précédentes devient visible, parfois impossible à ignorer. Sa signification est directe : révéler ce qui demande à être assumé, exprimé ou reconnu. Le signe du Lion colore cette lunaison d’une énergie intense, centrée sur l’identité, la valeur personnelle et la place que l’on ose prendre. L’effet le plus souvent ressenti est une amplification émotionnelle, un besoin d’affirmation, ou une tension entre le désir d’être soi et la peur du regard des autres. 🙏

La Pleine Lune en Lion du 1er février 2026 agit comme un révélateur identitaire.
Elle met en lumière ce qui a été retenu, minimisé ou étouffé par peur de déranger ou de trop prendre de place. Dans le cycle lunaire, cette phase n’initie rien : elle montre, parfois avec intensité, ce qui est déjà là.

La signification centrale de cette lunaison est simple : 👉 ce qui n’est pas aligné avec ton cœur devient inconfortable. Ce malaise n’est pas une erreur. Il signale un ajustement nécessaire entre ton monde intérieur et ce que tu montres au monde.🌍

Cette Pleine Lune en Lion éclaire le rapport à la visibilité, à la valeur personnelle et au courage d’être soi.

N’oubliez pas de prendre soin de vos Pierres .
Elles vous apporteront force , courage et Paix intérieure.

Namaste 🙏💛🤓

30/01/2026

En soin Reiki hier , j’expliquais justement tout cela 🙏💛🎼
Il est toujours important d’écouter son corps. 💛

✨️✨️ Les DOULEURS ARTICULAIRES ✨️✨️✨️

ou : quand ton corps dit “NON” avant ton cerveau

Ton articulation, c’est la charnière de ta vie.
Quand elle fait mal, c’est rarement pour le plaisir.

Message général :

> « Arrête d’être plus rigide qu’un manche à balai émotionnel. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧱 En clair, pourquoi ça fait mal ?

Spirituellement, une douleur articulaire =

tu refuses un changement

tu t’accroches à un “avant”

tu veux contrôler ce qui ne se contrôle plus

tu dis “ça va” alors que NON, pas du tout

Ton corps, lui, n’a plus la patience.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦵 Les genoux

Traduction spirituelle : l’ego fait de la muscu

Genou qui douille =

tu refuses de plier

tu veux avoir raison

tu avances mais à TA manière, pas celle de la vie

Message du genou :

> « Tu peux plier sans te briser, tu sais. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦶 Les chevilles & pieds

Version : peur d’avancer mais envie quand même

Ça fait mal ici quand :

tu veux avancer MAIS tu flippes

tu sais que ça change MAIS tu freines

ton cerveau panique pendant que ton âme pousse

Traduction :

> « Décide-toi. Ou au moins, arrête de faire semblant. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

💪 Les épaules

Le fameux “je porte tout”

Épaules bloquées =

tu portes des trucs qui ne sont pas à toi

tu te sens responsable de tout le monde

tu fais la mule émotionnelle

Message énergétique :

> « T’es pas Atlas. Pose le sac. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

✋ Poignets & mains

Contrôle freak en PLS

Quand ça tire ici :

tu veux tout gérer

tu donnes trop

tu reçois pas assez

tu forces alors que ça bloque

Ton corps te dit :

> « Lâche. Sérieusement. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦴 Les hanches

Gros changement en approche. Panique intérieure.

Hanches douloureuses =

décision importante à prendre

changement de cap

ta vie veut tourner la page
et toi tu dis :
> « On peut pas juste… attendre encore un peu ? »

Réponse du corps :
> « Non. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🔥 Inflammation articulaire

Colère non exprimée, version barbecue interne

Inflammation =

colère rentrée

rancune stockée

“ça m’énerve” jamais dit

Ton articulation est littéralement en feu parce que :

> « Quelqu’un devait parler. C’est moi. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧊 Raideur, blocage, craquements

Le mental s’accroche au passé

Ça coince quand :

tu refuses de changer de point de vue

tu répètes un schéma périmé

tu veux que ça redevienne “comme avant”

Spoiler :

> Avant est mort. Désolée. 🪦

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦊 Le message spirituel FINAL

> Si tu refuses de bouger à l’intérieur, ton corps s’en charge à l’extérieur.

Pas par méchanceté. Par survie.

🌿 Mini mantra (à dire sans serrer les dents)

> « Je peux plier sans me perdre.
Je peux bouger sans me trahir.
Et non, je n’ai pas besoin de tout Contrôler.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d’auteurs. Partager c’est respecter. 🦊)

28/01/2026

NE VOUS DÉFENDEZ PAS !💛

Lorsque vous essayez de vous défendre, vous accordez trop d'importance aux paroles des autres et donnez plus de force à leurs opinions.

Si vous acceptez de ne pas vous défendre, vous montrez que les opinions des autres ne vous affectent pas, que vous «écoutez», que ce sont simplement des opinions et que vous n'avez pas à convaincre les autres d'être heureux.

Ton silence intérieur te rend serein.
Pratiquez l'art de ne pas parler. Progressivement tu développeras l'art de parler sans parler et ta vraie nature intérieure remplacera ta personnalité artificielle en laissant jaillir la lumière de ton cœur et la puissance de la sagesse le «noble silence».

Respecte la vie des autres et de tout ce qui existe dans le monde. N'essaie pas de forcer, manipuler et contrôler les autres. Deviens ton propre maître et laisse les autres être ce qu'ils sont ou ce qu'ils ont la capacité d'être. Installez-vous dans le silence et l'harmonie de tout l'univers.

🙏💛🎼

21/01/2026

Les personnes dotées de « hautes vibrations » vivent déjà parmi nous. Voici 5 signes qui permettent de les identifier immédiatement. Comparez-les avec vous-même.

1. Elles ne discutent pas. Non pas par faiblesse, mais parce qu'elles perçoivent instantanément quand une conversation perd son essence. Elles ne gaspillent pas leur souffle à essayer de « gagner ». Leur énergie ne repose pas sur la démonstration, le combat ou la conviction. Elle repose sur la création. Elles ne prônent pas la positivité ; elles la vivent en silence, sans faire de bruit.

2. Elles gardent leur calme même quand tout brûle autour d’elles. Là où d'autres paniquent, réagissent ou se précipitent, elles respirent. Elles bougent plus lentement, avec plus de douceur, comme si elles faisaient confiance à la vie d'une manière que la plupart des gens ont oubliée. Leur système nerveux ne se laisse pas emporter par le chaos des autres, et c'est pourquoi être à leurs côtés procure la sensation d'une expiration après avoir retenu son souffle.

3. Elles choisissent la solitude pour les bonnes raisons. Non par douleur ou par orgueil, mais par plénitude. Leur monde intérieur est si vivant que le silence leur semble être un foyer. Elles ne cherchent pas l'attention ; elles n'implorent pas de présence. Et paradoxalement, c'est ce qui attire les gens : leur énergie n'attire pas, elle invite.

4. Elles perçoivent l'honnêteté instantanément. Pas par la logique, mais avec leur corps. L'énergie change, le ton change, et quelque chose en elles dit silencieusement : « Non ». Elles ne discutent pas, elles ne vous dénoncent pas, elles s'éloignent simplement. Leur calme peut paraître froid, mais ce n'est qu'un refus de se laisser entraîner par les émotions d'autrui.

5. Elles affrontent la douleur différemment. Elles ne s'y noient pas, elles ne s'en cachent pas. Elles lui font face. Elles comprennent que la douleur n'est pas une punition, mais une purification. C'est pourquoi leur vie semble « légère » de l'extérieur, alors qu'en réalité, elles ont traversé des tempêtes qui en briseraient plus d'un. Elles ont simplement appris à transformer la souffrance en clarté plutôt qu'en identité.

Crédit à l'auteur
🙏💛🎼

19/01/2026

⚫✨✨Trop SENSIBLE pour les gens fermés✨✨⚫

Tu ressens trop de choses et ça met mal à l’aise.

Quand t’es très sensible, intuitif·ve, médium ou juste connecté·e à plus de deux neurones émotionnels, il arrive un moment magique où quelqu’un te regarde comme si tu venais de dire que ton grille-pain te parle.

Spoiler :
👉 Le problème n’est pas que tu sois folle/fou.
👉 Le problème, c’est que tu captes ce que les autres préfèrent ignorer.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1️⃣ Tu ressens des trucs… et les gens détestent ce qu’ils ne contrôlent pas

Toi :
“Je sens que quelque chose cloche.”

Eux :
“Source ? Graphique ? Étude scientifique ? Témoignage du cousin ?”

Comme tu ne sors pas un PowerPoint émotionnel, ils concluent :
🧠 “Bon… elle/il invente.”

👉 Traduction réelle :
“Je ne sais pas écouter ce qui ne se voit pas, donc je me moque.”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2️⃣ Ta sensibilité appuie EXACTEMENT là où ça fait mal

Tu fais pas exprès, hein.
Mais tu arrives souvent à dire :

> ce que l’autre cache
> ce que l’autre nie
> ce que l’autre refoule sous le tapis depuis 2008

Et là… panique à bord 🚨

Donc au lieu de dire :
“Ouais, t’as raison, j’ai un truc à regarder.”

Ils sortent :
“Mais t’es malade ?”
“T’es perchée.”
“Tu te fais des films.”

👉 Technique ancestrale : faire passer le miroir pour un problème.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3️⃣ Tu ressens fort → donc tu réagis fort → donc “t’es trop”

Toi, intérieurement :
> surcharge émotionnelle
> système nerveux en PLS
> besoin de silence, de solitude, d’une grotte ou d’un plaid

Eux, extérieurement :
> “Pfff… quel cinéma.”
> “Tu dramatises.”
> “T’es instable.”

Alors que non.
👉 T’es juste un Wi-Fi émotionnel en fibre optique, pas un modem 56k.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

4️⃣ Le mot “médium” fait buguer le cerveau collectif

Dis “médium” et certaines personnes voient direct :
🔮 charlatan
🧙‍♀️ secte
👽 délire cosmique
🫠 perte totale de crédibilité

Même si toi, tu parles juste de ressentis, d’intuition, de perceptions fines.

👉 Résultat : ils n’écoutent plus.
Ils classent.
Dossier : “Personne chelou, à ignorer”.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

5️⃣ Tu vois clair dans les relations… et ça fout la trouille

Tu repères :

> les faux sourires
> les “oui” qui veulent dire “non”
> les gens gentils mais pas sincères
> les ambiances bizarres

Donc tu dis :
“Je sens un truc pas net.”

Et là :

> “T’es parano.”
> “Tu inventes.”
> “T’es folle/fou.”

👉 Non.
👉 T’as juste des yeux émotionnels qui fonctionnent.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

6️⃣ Parfois (soyons honnêtes), c’est pas de l’intuition… c’est de l’anxiété déguisée

Oui, ça arrive.
Même aux plus connectés.

Petit mémo utile :

> 🧘 Intuition = calme, posé, clair.
> 😱 Anxiété = urgence, boucle, scénario Netflix catastrophe.

Si t’es épuisé·e, stressé·e, sursollicité·e :
👉 ton ressenti est réel, mais amplifié façon mégaphone.

Et les autres voient surtout :
“Oula… elle/il part loin.”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

7️⃣ “T’es folle/fou” = parfois une technique de manipulation

Classique XXL.

Tu dis :
> “Ce que tu fais me fait mal.”

On te répond :
> “T’exagères.”
> “Tu te fais des films.”
> “T’es trop sensible.”

👉 Félicitations, tu viens de rencontrer le **gaslighting**.
Objectif :
✔ te faire douter
✔ éviter de se remettre en question
✔ garder le contrôle

Ce n’est PAS toi le problème.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

8️⃣ Erreur classique : vouloir prouver que t’es saine d’esprit

Mauvaise idée.

Plus tu expliques, plus ils se disent :
“Ah tu vois, elle se justifie, c’est louche.”

Meilleure réponse :
> “Tu n’es pas obligé·e de comprendre.”
> “Mais tu es obligé·e de me respecter.”
> “Fin du débat.”

👉 Le respect n’a pas besoin d’adhésion.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

9️⃣ Test rapide : est-ce TOI ou l’environnement ?

Réponds honnêtement :

✔ Avec des gens bienveillants, tu te sens normale ?
✔ Tes ressentis se confirment souvent avec le temps ?
✔ Tu te sens plus claire quand tu es reposé·e ?
✔ On te traite de “folle/fou” surtout quand tu poses des limites ?

👉 Si oui → t’es pas folle/fou, t’es lucide.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🔟 Règles de survie pour sensibles puissants

> Tout le monde n’a pas accès à ton monde intérieur.
> Le silence est parfois plus élégant que l’explication.
> Ton ressenti est valide, même s’il dérange.
> Tu n’as pas à t’éteindre pour rassurer les autres.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦊✨ Conclusion Renardesque

T’es pas folle/fou.
T’es juste accordé·e sur une fréquence que tout le monde ne capte pas.

Et ce n’est pas à toi de baisser le volume
pour que les sourds émotionnels soient à l’aise 😉

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteurs. Partager c'est respecter.🦊)

13/01/2026

La légende de l'arc en ciel

Un jour, toutes les couleurs du monde se mirent à se disputer entre elles, chacune prétendant être la meilleure, la plus importante, la plus belle, la plus utile, la favorite.

Le vert affirma :
- Je suis le plus essentiel, c’est indéniable. Je représente la vie et de l’espoir. J’ai été choisi pour l’herbe, les arbres et les feuilles. Sans moi, les animaux mourraient. Regardez la campagne et vous verrez que je suis majoritaire.

Le bleu prit la parole :
- Tu ne penses qu’à la terre mais tu oublies le ciel et l’océan. C’est l’eau qui est la base de la vie alors que le ciel nous donne l’espace, la paix et la sérénité. Sans moi, vous ne seriez rien.

Le jaune rit dans sa barbe :
- Vous êtes bien trop sérieux. Moi j’apporte le rire, la gaieté et la chaleur dans le monde. à preuve, le soleil est jaune, tout comme la lune et les étoiles. Chaque fois que vous regardez un tournesol, il vous donne le go? bonheur. Sans moi, il n’y aurait aucun plaisir sur cette terre.

L’orange éleva sa voix dans le tumulte :
- Je suis la couleur de la santé et de la force. On me voit peut-être moins souvent que vous mais je suis utile aux besoins de la vie humaine. Je transporte les plus importantes vitamines. Pensez aux carottes, aux citrouilles, aux oranges aux mangues et aux papayes. Je ne suis pas là tout le temps mais quand je colore le ciel au lever ou au coucher du soleil, ma beauté est telle que personne ne remarque plus aucun de vous.

Le rouge qui s’était retenu jusque là, prit la parole haut et fort :
- C’est moi le chef de toutes les couleurs car je suis le sang, le sang de la vie. Je suis la couleur du danger et de la bravoure. Je suis toujours prêt à me battre pour une cause. Sans moi, la terre serait aussi vide que la lune. Je suis la couleur de la passion et de l’amour, de la rose rouge, du poinsettia et du coquelicot

Le pourpre se leva et parla dignement :
- Je suis la couleur de la royauté et du pouvoir. Les rois, les chefs et les évêques m’ont toujours choisie parce que je suis le signe de l’autorité et de la sagesse. Les gens ne m’interrogent pas, ils écoutent et obéissent.

Finalement, l’indigo prit la parole, beaucoup plus calmement que les autres mais avec autant de détermination :
- Pensez à moi, je suis la couleur du silence. Vous ne m’avez peut-être pas remarquée mais sans moi vous seriez insignifiantes. Je représente la pensée et la réflexion, l’ombre du crépuscule et les profondeurs de l’eau. Vous avez besoin de moi pour l’équilibre, le contraste et la paix intérieure.

Et ainsi les couleurs continuèrent à se vanter, chacune convaincue de sa propre supériorité. Leur dispute devint de plus en plus sérieuse. Mais soudain, un éclair apparut dans le ciel et le tonnerre gronda. La pluie commença à tomber fortement. Inquiètes, les couleurs se rapprochèrent les unes des autres pour se rassurer.

Au milieu de la clameur, la pluie prit la parole :
- Idiotes ! Vous n’arrêtez pas de vous chamailler, chacune essaie de dominer les autres. Ne savez-vous pas que vous existez toutes pour une raison spéciale, unique et différente ? Joignez vos mains et venez à moi.

Les couleurs obéirent et unirent leurs mains.

La pluie poursuivit :

- Dorénavant, quand il pleuvra, chacune de vous traversera le ciel pour former un grand arc de couleurs et démontrer que vous pouvez toutes vivre ensemble en harmonie. L’arc-en-ciel est un signe d’espoir pour demain. Et, chaque fois que la pluie lavera le monde, un arc-en-ciel apparaîtra dans le ciel, pour nous rappeler de nous apprécier les uns les autres.

Auteur inconnu🙏

L'Instant de Sandra

24/02/2026

23/02/2026

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