Gwénaëlle Préau naturopathe

Gwénaëlle Préau naturopathe Naturopathie, ateliers de cuisine saine, communication non violente

Salade de millet- carottes et courges rôties au tofu pesto !
05/12/2022

Salade de millet- carottes et courges rôties au tofu pesto !

Première tentative de pain sans gluten grâce au levain de ma boulangerie favorite... je vous dirai si il est bon !
02/12/2022

Première tentative de pain sans gluten grâce au levain de ma boulangerie favorite... je vous dirai si il est bon !

Ce soir soupe de butternut, pois chiches croustillants et granola salé au cumin !
01/12/2022

Ce soir soupe de butternut, pois chiches croustillants et granola salé au cumin !

Petit déjeuner équilibré... même au travail ! C'est la saison des porridge ! Ici flocons d'avoine + lait de soja + épice...
29/11/2022

Petit déjeuner équilibré... même au travail ! C'est la saison des porridge ! Ici flocons d'avoine + lait de soja + épices à pain d'épices + myrtilles + granola maison.

Une nouvelle activité s'ajoute à mes activités... traiteur végétal et gourmand ! Si vous avez besoin de recevoir autour ...
27/11/2022

Une nouvelle activité s'ajoute à mes activités... traiteur végétal et gourmand ! Si vous avez besoin de recevoir autour de plats alternatifs (vegeta*ien, sans gluten ou sans lactose...) contactez moi !

Et pour le goûter ? Tarte aux pommes sur fond de crème de soja cannelle...
27/11/2022

Et pour le goûter ? Tarte aux pommes sur fond de crème de soja cannelle...

Petits déjeuners santé ? Laissez place à la créativité !
27/11/2022

Petits déjeuners santé ? Laissez place à la créativité !

Confiture de courge en préparation :1 kg de courge1 orange 600 gr de sucre1 orange Laisser macérer 24h puis cuire et met...
20/11/2022

Confiture de courge en préparation :
1 kg de courge
1 orange
600 gr de sucre
1 orange
Laisser macérer 24h puis cuire et mettre en bocaux !

Crêpes sans gluten qui n'accroche pas ! 100 gr de farine de sarrasin 80 gr de farine de châtaigne 70 gr de farine de sor...
20/11/2022

Crêpes sans gluten qui n'accroche pas !
100 gr de farine de sarrasin
80 gr de farine de châtaigne
70 gr de farine de sorgho
2 oeufs
1/2 litre d'eau ou de lait
Une pincée de sel
Et c'est parti !

Ce matin c'est yaourt de soja à la compote de poire maison et un topping gourmand granola, graines et purée d'amandes !
19/11/2022

Ce matin c'est yaourt de soja à la compote de poire maison et un topping gourmand granola, graines et purée d'amandes !

Chères et chers,J'ai décidé de faire (refaire ?) vivre cette page Facebook avec ce que beaucoup d'entre vous me demande....
18/11/2022

Chères et chers,
J'ai décidé de faire (refaire ?) vivre cette page Facebook avec ce que beaucoup d'entre vous me demande... c'est quoi une alimentation hypotoxique ? Comment trouver des idée recette et comment les préparer ?!

Alors voici... c'est parti !

Et ci-dessous : salade de lentilles au choux fleur roti, oignons rouges, noisettes, cranberry... bon appétit !

Purée de patates douces et pommes de terres à la coriandre blanche. Hum....
18/11/2022

Purée de patates douces et pommes de terres à la coriandre blanche. Hum....

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77 A Rue Amours, La Cabinet Est Situé à L'étage R1
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38140

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