08/09/2025
La rentrée ? Quelle rentrée ?
La pratique ne se limite pas au tapis. La pratique ça peut être regarder vers le haut, regarder l'autre comme se regarder soi, regarder au plus profond de soi.
Et si la pose estivale nous emmenait vers des profondeurs que le quotidien nous fait oublier ? Plus de conscience dans l'instant présent, plus de respiration, plus de connection à notre environnement.
Pour moi cet été a une saveur particulière, la saveur que rien n'est immuable . C'est en même temps beaucoup de violence et beaucoup de douceur.
Le yoga m'a permis d'apaiser, de prendre de la hauteur, et peut-être aussi de me rapprocher des cœurs.
🙏
