Flow en Luberon

09/12/2025

SOLSTICE D’HIVER + BRUNCH
Célébrons ensemble le passage vers l’hiver lors d’un atelier unique alliant mouvement, chaleur intérieure et partage.
�Nous commencerons la matinée par la traditionnelle pratique des 108 Salutations au Soleil, un rituel puissant qui permet de purifier le corps, d’apaiser l’esprit et de marquer symboliquement le changement de saison. Guidé·e pas à pas, chacun·e avancera à son propre rythme, dans une ambiance bienveillante et lumineuse.

Après la pratique, nous prolongerons ce moment de douceur autour d’un brunch gourmand, préparé avec soin pour nourrir le corps et le cœur. Une occasion parfaite pour échanger, se connecter et accueillir l’hiver avec sérénité.

🗓️ dimanche 21 décembre
🕰 10h
📍 FLOW, Robion
💰 45€

04/12/2025

APRES - PENDANT - AVANT
Chaque étape a son charme, mais l’évolution complète… c’est la plus belle partie.

Disponible en libre service au bar à latte chez Flow & toute la journée ce dimanche pour le marché de Noël du canier.

02/12/2025

30/11/2025

Flow en Luberon, ce n’est pas un business, c’est mon premier bébé.

Tout est fait et choisi avec le coeur. Du choix des cours, jusqu’aux matières sélectionné pour que chaque détail ait du sens.

Continuer de faire évoluer avec conscience, intention et sincérité l’offre pour que ça me reflète vraiment.

Trouver l’équilibre entre ma vie personnelle et ma vie professionnelle n’est pas toujours simple : les idées tournent, les projets s’enchaînent, l’envie d’améliorer encore et toujours ne s’arrête jamais. Mais si je fais tout ça, c’est pour que cette belle communauté que nous avons construite ensemble depuis 5 ans continue d’entrer ici avec le sourire, et reparte plus apaisée, plus présente à elle-même, plus consciente de son corps et de sa pratique.

Merci d’être là, de faire vivre cet espace, et de me rappeler chaque jour pourquoi j’aime autant ce que je fais. 🫶🏻
Et surtout merci à cette belle équipe de professeurs, qui reflète les valeurs et l’énergie du lieu.

Le doux reflet du travail de quatre.design sur la vitrine.

27/11/2025

ATELIER : yoga pleine lune en Taureau
🗓️ vendredi 5 décembre
🕰 18h
📍 Annexe, Coustellet
💰 25€

Sous la lumière de la pleine lune de novembre, Maud vous invite à un voyage intérieur mêlant douceur, ancrage et libération.
Cet atelier est une parenthèse pour ralentir, écouter votre souffle et déposer ce qui n’a plus besoin d’être porté.
Au programme :
• Un temps d’accueil et d’ancrage pour s’installer dans l’énergie de la lune
• Pranayama pour apaiser le mental et ouvrir l’espace intérieur
• Enchaînement fluide et doux pour libérer les tensions et soutenir la circulation de l’énergie
• Détente profonde pour accueillir le lâcher-prise
• Méditation guidée & tirage de carte pour clore la pratique dans la clarté et la douceur

Cet atelier est accessible à tous, que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·e.

25/11/2025

Lumière sur : LE CHAÏ LATTE

C’est officiellement la saison parfaite pour un Chai Latte bien chaud.
Épices réconfortantes, douceur lactée, parfum qui réchauffe le cœur…
Le combo idéal pour affronter les journées fraîches

A retrouver au bar à latte :
📅 lundi au samedi 10h15 - 17h (13h le samedi) - fermé le mercredi
📍 Flow, Robion

23/11/2025

Parfois, faire un peu moins, c’est déjà beaucoup… surtout quand la vie nous en demande plus.

Prenez soin de vous. 🌙✨

21/11/2025

‼️ INFO IMPORTANTE ‼️

La météo frigorifiante et le mistral bien présent nous contraint de reporter notre « vide jouet ».

Nous nous organisons au mieux pour soit le décaler au 29/11 soit l’intégrer à notre marché de Noël le 07/12.

On vous tient au courant dès que possible !

Les Zinzins du Canier 🫶🏼
Flow en Luberon
julia_denis_bien.naitre
La Cuisine De Débo
L'Atelier Du Propre
Chez Benoit Candy

20/11/2025

Les cartes cadeaux du studio sont de retour 💌
Une idée parfaite pour (se) faire plaisir à Noël.

STUDIO
Offrez des cours de yoga, pilates ou barre, ou une formule découverte pour tester plusieurs disciplines.

PEINTURE SUR CÉRAMIQUE
Une expérience créative à offrir dès 25 €, pour laisser libre cours à son imagination et repartir avec sa création unique.

CAFÉ & SHOP
Choisissez une carte cadeau valable sur nos articles coup de cœur, ou pour une pause café gourmande ☕️✨

ATELIERS
Des moments hors du temps : Yoga & Poterie, Yoga Kids, ou encore des ateliers thématiques tout au long de l’année.

Montant libre ou formule au choix, à offrir directement au studio ou en ligne.

Offrez du sens, du calme, du partage.

18/11/2025

JEU CONCOURS – le nouveau concept chez Flow : la peinture sur céramique !

Pour fêter le lancement de la peinture sur céramique chez Flow en Luberon, on te gâte avec un concours plein de douceur, de créativité et de bien-être

À gagner :
⌓ Une pièce en céramique à peindre sur place
⌓ Un cours au choix : Yoga • Pilates • Barre
⌓ Un délicieux latte

Pour participer :
⌓ Like ce post
⌓ Identifie une amie ou un ami avec qui tu viendrais peindre
⌓ Suis notre page

📅 Tirage au sort le 2 décembre.
Rendez-vous au Bar à Latte de Flow, pour un moment créatif et cocooning au cœur du Luberon.

16/11/2025

La liste au père Noël de chez Flow :

1. Coussin cousu main
2. Brassière longue maintien et confort
3. Petit papoti
4. Pressoir agrume fait main en Provence
5. Eye pillows cousu main en Provence
6. Veste sans manche moumoute cousu main en Provence
7. Illustration à encadrer
8. Foulard fleuri