Pôle de Santé Faubourg 4 Saisons

18/02/2026

🔵 Mars Bleu – Mobilisons-nous pour la prévention du cancer colorectal 🔵

Dans le cadre de Mars Bleu, la Ville d’Onet-le-Château organise une action de prévention dédiée au dépistage du cancer colorectal.

📅 Le 7 mars 2026
📍 Départ des marches devant le Centre Social, Le Patio
🥾 Parcours de 𝟓𝐤𝐦 𝐨𝐮 𝟏𝟎𝐤𝐦
🕜 Rassemblement à 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎

Le Pôle de Santé Faubourg – 4 Saisons s’associe à cette initiative et vous encourage à participer à cette action de sensibilisation.

👉Et pour rappel, le dépistage du cancer colo-rectal, c'est un test simple, gratuit et à faire chez soi, qui peut sauver des vies.

Plus d'informations : https://occitanie-depistagecancer.fr/depistages/depistage-du-cancer-colorectal/

Faisons de la prévention une priorité.

💙 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐮 𝐚̀ 𝐎𝐧𝐞𝐭-𝐥𝐞-𝐂𝐡𝐚̂𝐭𝐞𝐚𝐮 💙
🚶‍➡️ Samedi 7 mars 2026 - Randonnée solidaire

Dans le cadre de Mars Bleu, le CCAS d'Onet-le-Château vous invite à participer à une randonnée solidaire ouverte à tous pour sensibiliser au dépistage du cancer colorectal.

📍 Départ : Le Patio Centre social
🥾 Parcours de 𝟓𝐤𝐦 𝐨𝐮 𝟏𝟎𝐤𝐦
🕜 Rassemblement à 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎

🎗️ Stands de prévention, kits de dépistage et moment convivial à l'arrivée.

📅 𝐎𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐮𝐱 !

Pour plus d'informations : https://www.onet-le-chateau.fr/evenements/rando-bleue/

05/02/2026

Aujourd'hui, c'est la journée nationale de ***de.

📞Le 3114 c'est le numéro national de prévention du su***de.

👉C'est aussi un site internet sur lequel sont publiées des ressources pour les personnes souffrantes, pour les proches aidants ainsi que pour les professionnels de santé.

D'autres ressources existent :

👉 Consultez les professionnels qui vous suivent habituellement, ou poussez la porte d'un cabinet près de chez vous.

👉Le site internet (https://www.ditesjesuisla.fr/) et leur annuaire des ressources sur le territoire (https://www.ditesjesuisla.fr/urgence )

👉Pour les adolescents : La maison des adolescents à Rodez situé 12 place du bourg, 12000 RODEZ, 05 36 88 00 64

Une messagerie en ligne sur le site allo écoute ado https://www.alloecouteado.org/
Ou une ligne d'écoute téléphonique : 06 12 20 34 71
Du lundi au vendredi, de 17h à 20h

La santé mentale aussi est importante.

Ne restez pas seuls, parlez-en à un professionnel de santé. ☀

04/02/2026

💡Voici les pharmacies de garde pour le mois de février

Voici les gardes du mois de février ☺️

21/01/2026

20/01/2026

🍻 Alcool : on fait le point ?

Boire de l’alcool n’est jamais anodin pour la santé.
Pour réduire les risques, les repères sont simples :

👉 Pas plus de 2 verres par jour
👉 Pas tous les jours

Et dans certaines situations (grossesse, conduite, médicaments, fatigue…), le meilleur choix reste de ne pas boire du tout.

S’informer, c’est déjà se protéger.

12/01/2026

Et si vos nouvelles résolutions vous invitaient à faire le Dry January ?

La règle du défi de janvier est simple : ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout !

Avec le Dry January, chaque année, des millions de personnes partout dans le monde font une pause dans leur consommation d’alcool.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une consommation problématique d’alcool pour s’essayer au dry january.

Cependant, si vous ressentez le besoin d’aller plus loin et de parler de votre rapport à l’alcool ou à toute autre substance, parlez-en à un professionnel de santé qui saura vous prendre en charge et/ou vous orienter au mieux.

Des ressources existent !

Et pour les ados, n’oubliez pas que les professionnels de la Maison des Ados de Rodez sont aussi là pour vous accompagner : https://www.mda12.fr/

Le pôle de santé vous souhaite une bonne année 2025 ! 🎉

Et si vos nouvelles résolutions vous invitaient à faire le Dry January ?

La règle du défi de janvier est simple : ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout !

Avec le Dry January, chaque année, des millions de personnes partout dans le monde font une pause dans leur consommation d’alcool.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une consommation problématique d’alcool pour s’essayer au dry january.

Cependant, si vous ressentez le besoin d’aller plus loin et de parler de votre rapport à l’alcool ou à toute autre substance, parlez-en à un professionnel de santé qui saura vous prendre en charge et/ou vous orienter au mieux.

Des ressources existent !

Et pour les ados, n’oubliez pas que les professionnels de la Maison des Ados de Rodez sont aussi là pour vous accompagner : https://www.mda12.fr/

01/01/2026

04/12/2025

📢 Appel à solidarité !

Dans le cadre d’une journée prévention santé pour les enfants qui aura lieu le 8 avril 2026, nous souhaitons proposer un atelier vélo smoothie spécialement adapté aux plus jeunes. 🚲🍓

L’association L’Outil en Main est prête à nous aider et à fabriquer un vélo smoothie taille enfant (merci à eux !), mais pour cela, elle a besoin de vélos d’enfant, en état de marche… ou non !

👉 Avez-vous un vélo enfant dont vous ne vous servez plus ?
S’il prend la poussière dans votre garage, il pourrait avoir une seconde vie et servir à un super projet pédagogique et ludique !

Si vous en avez un (ou plusieurs !) à donner, n’hésitez pas à nous contacter. Un grand merci pour votre aide et vos partages ! 🙏✨

Le pôle de santé Faubourg - 4 Saisons

03/12/2025

👉Les directives anticipées sont un outil essentiel pour exprimer ses souhaits en matière de soins et permettre à ses proches comme aux professionnels de santé d’être guidés le moment venu.
C’est un sujet souvent méconnu, parfois repoussé… mais pourtant fondamental pour chacun d’entre nous.

L’UDAF et le DAC12 organisent prochainement une réunion d’information ouverte à tous.

👉Nous encourageons vivement toutes les personnes intéressées à y participer. Une information claire, pour un sujet qui compte vraiment.

👍Pensez à vous inscrire à la prochaine réunion publique d’Info Santé proposée par l'Udaf en partenariat avec le DAC, pour aborder la question des «directives anticipées».
Jeudi 11 décembre, à 14h30, à la Maison des Associations à Rodez
Entrée libre et gratuite

01/12/2025

Rejoignez-nous !
Le pôle de santé Faubourg - 4 Saisons recrute un·e médiateur·rice en santé,
👉 Offre complète :

Publié il y a 16:51:59. Dans le cadre du développement de la médiation en santé sur le territoire du pôle de santé Faubourg… Voir ceci ainsi que d’autres offres d’emploi similaires sur LinkedIn.

24/11/2025

C'EST VENDREDI

💓 Prenez soin de votre cœur ! 💓

Vous ressentez une fatigue inhabituelle, un essoufflement, ou avez remarqué une prise de poids rapide ou des chevilles gonflées ?
➡️ Ces signes peuvent être liés à une insuffisance cardiaque.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Faites-vous dépister gratuitement !
📅 Le vendredi 28 novembre
📍 Maison de santé des 4 Saisons
📞 Sur rendez-vous : 07 66 86 70 70

💪 Prenez votre santé en main, venez vous faire dépister !

👉 Partagez cette publication pour sensibiliser vos proches, surtout les personnes de plus de 60 ans. ❤️

20/11/2025

💨 A l'occasion de la journée mondiale de la Broncho Pneumopathie Chronique Obstructive, et si vous testiez votre souffle ? 💨

Vous avez plus de 40 ans ❓
Vous avez fumé ou vous fumez encore ❓

➡️ Si vous répondez “oui” à ces deux questions,
et que vous toussez souvent, êtes facilement essoufflé, ou avez une toux grasse,
il est peut-être temps de tester votre souffle ! 🫁

📅 Le vendredi 28 novembre
📍 Maison de santé des 4 Saisons – Faubourg Quatre Saisons
📞 Sur rendez-vous : 07 66 86 70 70

🔹 VENEZ TESTER VOTRE SOUFFLE !
Prenez soin de vos poumons, un dépistage simple peut faire toute la différence.

👉 Partagez cette publication pour encourager vos proches à se faire dépister surtout après 40 ans ou en cas de tabagisme.